16 неделя беременности что происходит с мамой. Что происходит в женском организме

16 неделя беременности: что происходит? Ощущения женщины

Настоящий возраст вашего малыша – 14 недель, но по медицинским канонам сейчас у вас 16 акушерская неделя беременности. Такая разница в подсчетах происходит потому, что доктора считают срок от последних месячных, но забеременели вы позже.

Наступила 16 неделя беременности: это уже второй триместр, и будущая мамочка чувствует себя намного лучше. Скорее всего, вас уже не мучает токсикоз, и животик заметно округлился. Сейчас самое время посмотреть на первые гримасы своего малыша на фото. Наверняка вы уже начали чувствовать первые толчки. Если у вас 16 неделя беременности, пол вашего малыша вам могут сообщить на УЗИ более точно.

Размеры плода

Когда наступает 16 недель беременности, размер плода достигает приблизительно 11 см, а весит малыш уже 100 граммов. И его тело уже стало больше, чем голова. С этого момента плод будет становиться все более пропорциональным. Для сравнения: сейчас ребенок такого же размера, как новорожденный котенок. Плод в 16 недель беременности активно шевелится и пинается, именно сейчас будущая мамочка почувствует его первые движения. Его части тела начинают занимать свои места. Идет формирование мышц лица, и с этого момента кроха активно строит рожицы и гримасы, хмурится, водит закрытыми глазками, кривит рот и даже улыбается, когда чувствует себя хорошо. Уши медленно, но уверенно передвигаются к середине головки, глазки тоже заняли свою постоянную позицию на лице, уже почти сформировались веки, и очень скоро ребенок откроет глаза в первый раз.

Ребенок на 16 неделе беременности начинает активно развиваться и расти. В ближайшее время он должен удвоить свой вес. У него уже хорошо работают почки и мочевой пузырь. Мочеиспускание происходит раз в 15 мин, позже становится реже. Сердечко малыша перегоняет кровь с большой скоростью, примерно 20 литров в сутки. А состав его крови стал практически как у взрослого. Голова малыша уже не так прижата к груди, он уже может держать ее прямо, шея на данном этапе развита очень хорошо. Ваш малыш уже хорошо открывает ротик и пьет околоплодные воды. Очень скоро ребенок начнет контролировать выражение своего лица. 16 неделя беременности – это период, когда волосы у вашего ребенка начинают расти, но еще невозможно определенно сказать, какого они будут цвета.

Тело мамы на 16 неделе

Ваша матка растет и увеличивается в размерах, давая больше пространства для растущего плода. Околоплодной жидкости становится больше, сейчас ее объем достигает четверти литра. Грудь набухает еще больше и становится очень чувствительной. На ней проявляются кровеносные сосуды из-за усиленного кровотока.

Можете забыть о красивой талии: живот на 16 неделе беременности начинает расти с бешеной скоростью. Наконец-то он округляется, и будущая мамочка выглядит беременной совершенно определенно. Конечно, никто не расстраивается по поводу пропадающей талии – она обязательно вернется после родов. Живот на 16 неделе беременности еще не очень большой, но скрывать свое интересное положение уже становится невозможно.

Самое время выбирать и покупать одежду для будущих мам, но обязательно с запасом, так как ваш животик будет расти очень быстро. У женщин, для которых эта беременность повторная, живот будет гораздо больше, чем у тех, кто переживает это замечательное состояние впервые. Обязательно нужно следить за своим весом: его прибавка на протяжении всей беременности не должна превышать 16 кг при условии, что вы носите только одного малыша.

Ощущения мамы

Если у вас 16 неделя беременности, ощущения ваши начинают меняться. В данный момент вы еще не чувствуете полноценных толчков из живота, но уже появляется чувство, что у вас в животике порхают бабочки. Большинство женщин может ошибочно думать, что у них газы в кишечнике, но это не так. Это первые движения вашей крохи, которые вы ощутили. Не у всех это случается именно сейчас, но не стоит беспокоиться раньше времени. Еще чуть-чуть, и вы тоже почувствуете эти шевеления.

У вас наступила 16 неделя беременности? Что происходит с вашей внешностью? Вы можете заметить, что ногти стали расти намного быстрее, чем раньше, в то же время они могут стать очень ломкими. Не расстраивайтесь, это – нормальное временное явление.

В этот период окружающие начинают замечать свечение вашей кожи. Увеличивается прилив крови, за счет чего она становится розовой. Это объясняется гормональной перестройкой в организме.

До 30% женщин испытывают заложенность носа в срок беременности 16 недель. Даже если вы не страдаете аллергией или простудой, вы все равно можете почувствовать заложенность носа и частый насморк. Это не страшно, и ребенку никак не грозит. Явление называется ринитом беременности, он вызван повышением уровня эстрогена, из-за которого происходит отек слизистой носа.

Началась 16 неделя беременности. Что происходит с микрофлорой влагалища? Выделений становится больше, не пугайтесь, все в норме. Это объясняется тем, что у вас увеличился приток крови к половым органам, повысился уровень эстрогена. Беспокоиться стоит в том случае, когда выделения прозрачные и жидкие, с прожилками крови. В норме не должно быть резкого запаха. В том случае, если вам не нравятся ваши выделения, лучше обратиться к врачу.

Начиная со второго триместра, а именно когда наступает 16 неделя беременности, заметно увеличивается половое влечение. Повышение либидо приятно удивит вашего партнера. Занятия сексом становятся более приятными, это замечает большинство женщин. Ощущения усиливаются по причине притока крови к половым органам. Однако не все так считают, некоторым неприятно заниматься сексом во время беременности. Но в основном это происходит из-за страха навредить малышу или потому, что мешает живот. Проблема решаема: нужно просто подобрать позу, в которой женщине будет комфортно и удобно. Не стесняйтесь обсудить это с мужем, ведь он тоже находится в замешательстве, что с вами делать.

В полные 16 недель беременности набор веса должен составлять приблизительно 5 килограммов. Однако эта цифра может отличаться у каждой женщины. Если вы стремительно набираете лишний вес или, наоборот, не набираете его совсем, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

В 16 недель беременности фото ребенка можно сделать при прохождении УЗИ, на этом этапе уже отчетливо видно малыша. Он поместится на снимок полностью, что невозможно будет на более позднем сроке. Увидеть, как ребенок открывает глазки, можно только при помощи 3D или 4D УЗИ, на обычном это вряд ли удастся. В норме УЗИ на этом сроке не должны назначать, но если вы пропустили первое, то можно пройти его сейчас.

Существует ряд анализов, которые вы сдаете каждый триместр вашей беременности, и второй – не исключение. 16 акушерская неделя беременности – период, который лучше всего подойдет для сдачи анализов во втором триместре. Вам нужно сдать анализы, которые покажут уровень таких гормонов, как хорионический гонадотропин, альфа-фетопротеин, неконъюгированный эстриол. Результаты этих исследований помогут выявить возможные отклонения в развитии плода, распознать некоторые пороки развития, в том числе и синдром Дауна. Врач, изучив данные анализа, узнает, нет ли отклонений, нормальный ли у плода набор хромосом.

Если что-то не так, вам предстоит сделать амниоцентез. Материал для анализа берется из околоплодных вод, их состав тщательно изучают, и делается заключение о наличии или отсутствии отклонений.

Обязательным является биохимический анализ крови. Изменение ее состава может рассказать врачу о многом. Если что-то не так, вас могут послать на дополнительное УЗИ, где доктор посмотрит на состояние малыша и околоплодных вод. Он сможет определить, все ли нормально, а вы еще раз убедитесь в том, что малыш прекрасно себя чувствует в 16 недель беременности. Фото ребенка можно попросить у доктора, который проводил УЗИ. Оно вам останется на память.

На этом сроке болей в животе не должно быть вообще. Вы не должны испытывать никаких болевых ощущений, кроме как в пояснице. Если у вас тянет или болит живот – нужно немедленно обращаться к доктору.

Увеличившаяся матка все больше давит на окружающие органы, например на кишечник, что может провоцировать запоры. Пить слабительные, увеличивающие перистальтику кишечника, ни в коем случае нельзя!

Проблемы на 16 неделе

Риск того, что может случиться выкидыш на 16 неделе, очень низок. В основном 80% выкидышей случаются на ранних сроках и в первом триместре. Но все же и во втором триместре это может произойти. Статистика показывает, что процент выкидышей составляет 0,6% на этом сроке. Спровоцировать этот ужасный процесс могут пагубные привычки: курение, принятие наркотических веществ и алкоголя. Но не всегда выкидыши происходят у курящих и пьющих женщин. И очень обидно, когда беременность запланированная, женщина бережет себя, хорошо питается, не курит, не пьет, ведет абсолютно здоровый образ жизни, а все равно случается выкидыш.

Читать еще: Лечение бак вагиноза при беременности. Опасен ли бактериальный вагиноз при беременности

Потеря ребенка может быть следствием проблем со здоровьем. Если у женщины наблюдаются какие-нибудь проблемы с маткой, ослаблена шейка, имеется инфекция, присутствуютхромосомные нарушения в развитии самого ребенка – все эти факторы могут спровоцировать выкидыш. Около 1% выкидышей случается вследствие проведения амниоцентеза или биопсии хориона.

Признаками, которые указывают на то, что есть риск развития выкидыша, могут быть выделения или кровотечения (сильные и долгие), сопровождающиеся спазмами и болями в области живота и поясницы. Или же очень обильные выделения без крови, а также выделения крови со сгустками. В случае таких симптомов нужно немедленно вызывать скорую помощь. В данной ситуации каждая секунда дорога для спасения жизни малыша.

Замершая беременность

Все беременные женщины очень волнуются, что с малышом что-то не так. Вероятность невынашивания существует до 28 недели. И это не всегда выкидыш, может еще случиться замершая беременность. 16 недель беременности также попадают в зону риска. Практически все считают, что только первый триместр является самым опасным периодом всей беременности. К сожалению, это не так. Во втором триместре тоже есть вероятность потерять ребенка. С первого дня после того, как вы узнали, что беременны, нужно очень тщательно следить за своим самочувствием и в случае какого-нибудь подозрения сразу обращаться к врачу. Помимо того, что трагедией будет потеря ребенка, существует опасность для жизни самой женщины. Ведь замерший плод при длительном пребывании в утробе вызывает сильную интоксикацию организма матери, и если не предпринимать никаких мер, летального исхода не избежать. Плод нужно удалить как можно быстрее. Поэтому очень важно следить за своим самочувствием, но так же необходимо знать, по каким признакам можно предположить, что ваш плод замер. Это касается не только 16 недель, а всего второго триместра.

Признаки замершей беременности

Первым признаком является слабость. Не просто усталость, а предобморочное состояние, когда кружится голова, в глазах мелькают темные точки, знобит без причины. В этом случае нужно незамедлительно обратиться к врачу и не закрывать на такие признаки глаза, объясняя их тем, что вы просто устали.

Вторым опасным признаком являются тянущие и ноющие боли внизу живота, и в области поясницы. Если при изменении положения тела эти болевые ощущения длительное время не проходят, нужно срочно обратиться к врачу.

Если у вас без какой-либо на то причины поднялась температура, это также является поводом для незамедлительного обращения к доктору. Температура может указывать на начавшийся воспалительный процесс, который связан с замиранием плода. Этот симптом нельзя оставлять без внимания, так как тоже существует угроза жизни. В норме температура повышаться не должна!

На 16 неделе вы уже могли чувствовать шевеления плода. Но паниковать в случае, если вы ничего не чувствуете до этого момента, не нужно. Так вот, если шевеления были, но через какое то время прекратились, и вы в течение 10 часов ничего не ощущаете, обратитесь к врачу. Но на этом сроке шевеления могут быть незначительные, и вы можете их просто не распознать. В этом случае врач прослушает сердцебиение, и все станет ясно.

На приеме врач прослушает крохотное сердечко через специальную трубку, обмерит живот, посмотрит, как поднимается матка. При замершей беременности эти показатели не увеличиваются. На УЗИ тоже могут установить отсутствие сердцебиения, поэтому, если у вас закрались какие-нибудь подозрения, а вашего гинеколога нет, пройдите УЗИ. Там вам однозначно скажут, что с ребенком, есть ли замершая беременность, или тревога была ложной.

Поводом обратиться к врачу являются выделения. Если у вас кровянистые выделения на данном сроке, вы должны обязательно вызывать скорую помощь, а не идти в поликлинику. Кровь может свидетельствовать как об угрозе выкидыша, так и о выкидыше или замершей беременности. Тянуть с этим нельзя ни в коем случае, в какое бы время суток вы ни обнаружили у себя кровь.

Еще одна причина – инфекционные заболевания. Самые опасные в этот период – цитомегаловирус и краснуха. Вообще, болеть во время беременности нежелательно, поэтому нужно поменьше бывать в местах большого скопления людей и, конечно же, не контактировать с больными. Считается, что гормональный сбой может очень повлиять на развитие и течение беременности, и если организму не хватает прогестерона, то плод не может удерживаться в матке, а матка – расти. Специалисты говорят, что если у пациентки уже была замершая беременность больше трех раз, нужно обязательно консультироваться у генетика.

Запомните признаки, которые указывают на то, что беременность могла замереть, но ни в коем случае не следует их ждать. Обязательно нужно пребывать в хорошем расположении духа, радоваться, гулять и наслаждаться своим интересным положением. И все будет хорошо!

16 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

16 акушерских недель беременности – это четыре месяца и второй триместр. Сейчас идет 14 неделя развития плода. Многое уже изменилось, а чему-то еще только предстоят чудесные метаморфозы.

Внешне женщина еще не потеряла первоначального вида, хотя живот уже начинает менять очертания, приобретая округлости и характерные выпуклости. На пузике, вполне возможно, появится коричневая линия, протяженностью от пупка до лобковых волос. Не стоит беспокоиться, это вызвано отложением меланина и после родов исчезнет. Что еще нового для мамы и малыша принесет с собой 16 неделя беременности мы расскажем ниже.

Размер и развитие плода на 16 неделе беременности

На шестнадцатой неделе беременности длина ребенка уже достигает 12 см (от копчика до темени), а вес равен примерно 98-115 граммам. Тело плода почти приобрело правильные пропорции, хотя голова выглядит непропорционально большой. Глазки и ушки практически заняли необходимое местоположение.

Сказать точно мальчик это или девочка на УЗИ пока нельзя, потому что половая система не сформировалась окончательно.

Поведение малыша. В это время плоду достаточно свободного пространства в матке, поэтому он с удовольствием плавает в амниотических водах, постоянно пытаясь что-то схватить. При проведении УЗИ хорошего качества можно увидеть, как ребенок активно гримасничает, пытается открывать рот и глазки.

Как меняется плод на этом сроке?

продолжают укрепляться кости;
сердце работает в максимальном режиме. Оно перекачивает до 25 л крови в сутки;
печень выполняет пищеварительную функцию;
желчный пузырь, кишечник, желудок выполняют свои функции в «тестовом» режиме;
в кишечнике появляется первородный кал – меконий;
каждые 45 минут плод опорожняет мочевой пузырь;
костный мозг отвечает за кроветворение;
кровяной состав полностью сформировался;
удлиняются ножки плода, становясь длиннее ручек;
формируются мимические мышцы;
впервые открываются глазки;
естественное положение занимают ушные раковины.

Двойня в 16 недель беременности. На этом сроке живот беременной чуть больше, чем при одноплодной беременности. Длина и вес детей не сильной отличаются от веса одного ребенка на 16 неделе. Копчико-теменной размер двойни около 11 см, а вес не превышает 100 грамм.

Кроме того, отличается поведение детей в утробе. На этом сроке они начинают общаться между собой, пытаясь хватать друг друга.

Что происходит с мамой на 16 неделе

Размер живота и прибавка в весе

Размер живота еще не кардинально изменился. Скрыть беременность на этом сроке еще достаточно легко. Талия на 16 неделе пока не потеряла своих очертаний и продолжает оставаться в той же форме, что и до беременности. Фото животиков мам на 16 неделе беременности вы можете увидеть выше.

К этому сроку беременности прибавка в весе еще небольшая. Она составляет около 2,5-3 кг от исходного веса. Многие женщины замечают увеличение аппетита, но все же увлекаться не стоит. За питанием необходимо следить, чтобы прибавки в весе не были сильно большими. Иначе это чревато проблемами при родах, да и потом первоначальный вес вернуть будет нелегко.

Ощущения, шевеления плода, боли у мамы на 16 неделе беременности

К 16 неделям женщину перестает мучить токсикоз. Хотя при беременности двойней это неприятное явление может еще продолжаться. Скорее всего, ко второму триместру пропали боли в груди, хотя молочные железы продолжают увеличиваться и может появится молозиво.

Читать еще: Вес плода по неделям беременности. От чего зависит вес плода? Пределение предполагаемой массы плода по Стройковой. Формула Якубовой. Формула Рудакова. Формула r. W. Johnson (Джонсона) и с. Е. Toshach (Тошача)

В 16 недель могут появиться боли в пояснице, вызванные увеличивающей маткой. Для их облегчения необходимо полностью отказаться от каблуков, перестать спать на спине. Вместо этого чаще отдыхать в удобной для себя позе и привыкать спать на боку. Также облегчить боли в пояснице поможет массаж.

Если появились боли в руке, коленях и спине – это свидетельствует об авитаминозе. Сейчас, когда ребенок растет и формируется, все необходимые вещества он берет из организма матери. Соответственно, у нее возникает их нехватка. Для того, чтобы избежать проблем в дальнейшем, необходимо пересмотреть свое питание. Но об этом позднее.

Боли в животе могут возникать по разным причинам, не все из которых безобидны и не требуют обращения к врачу. Если по бокам живота появляются несильные боли, отдающие в пах или поясницу – беспокоиться нет причин. Они вызваны растущей маткой и ее давлением на органы.

Также боли в животе могут вызывать запоры или повышенное газообразование. Для их устранения необходимо изменить питание.

При возникновении резких, тянущих и схваткообразных болей внизу живота необходимо для начала лечь и расслабиться, если боли не прекращаются — обратиться к врачу. С уверенностью можно сказать, что они вызваны повышенным тонусом матки. Подробнее о симптомах…

Возможные выделения на 16 неделе беременности

На сроке в 16 недель выделения несильно отличаются от тех, что были раньше. Правда, может немного увеличиться их количество (из-за увеличивающихся гормонов) и появиться белесый цвет. Такие изменения нормальны и не требуют консультации врача.

Если изменяется цвет, консистенция или появляется резкий запах – необходимо проконсультироваться с гинекологом. Изменение цвета с белесого на белый, зеленый или серый, появление выделений в виде слизи, изменение консистенции на творожистую или пузырьковую, может говорить об инфекционный процессах в организме матери. А именно — о появлении молочницы, вульвита или кольпита.

Психологическое состояние мамы на 16 неделе

Психологическое состояние матери прекрасно в это время (если, конечно, ее перестал мучить токсикоз). Гормональный бум пришел в относительную норму, настроение перестало скакать от резкого минуса к большому плюсу. Начинает нравиться свое отражение в зеркале – губы стали полнее, щеки розовее, глаза блестят, а грудь, готовящаяся к лактации – увеличилась на радость женщине и ее мужу.

Особую радость доставляет то, что изнуряющий токсикоз уже позади, а новые проблемы в виде запора, отдышки и повышенного газообразования еще не подоспели.

Анализы, обследования и УЗИ на 16-й неделе беременности

Плановое посещение акушера-гинеколога предстоит только через 2 недели. Но если появились какие-то жалобы или возникли вопросы, можно и нужно обратиться за консультацией к своему врачу.

Из анализов в это время необходимо сдать только кровь из вены на «тройной тест». Его берут в промежутке между 16 и 18 неделями, когда этот тест наиболее информативен. Для его оценки исследуют уровень ХГЧ, АФП и ЭЗ. По результатам теста можно предположить возможные пороки развития плода.

Второй УЗИ скрининг вам предстоит пройти через недели три (на 19-22 неделе), где вам скажут уже пол вашего ребенка. Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 16 неделе беременности, а выше вы можете рассмотреть фото ребенка.

Возможные отклонения от нормы

Если результаты ваших анализов отклонены от нормы, не стоит впадать в панику. Этот тест еще не приговор. При необходимости будут проведены дополнительные исследования.

Вероятность замершей беременности с каждой неделей становится все меньше. Нередко на сроке 16 недель течение беременности нередко осложняется повышенным тонусом матки, возникающий из-за того, что организм женщины находится в постоянном стрессе. Лечение этой проблемы достаточно простое – избегать стрессов и физических нагрузок. Врач прописывает постельный режим и отсутствие половой жизни. Иногда медики прописывают еще и расслабляющие лекарства.

Если не соблюдать рекомендаций врача может возникнуть вероятность выкидыша. Тогда гипертонус матки сопровождается кровянистыми выделениями и резкими болями. В этой ситуации необходимо срочно вызвать «03»!

Рацион мамы и упражнения на 16 неделе беременности

Вообще, на протяжении всей беременности будущей маме особенно необходим полноценный и сбалансированный рацион. Стоит сократить количество употребляемой соли, поскольку она способствует задержке жидкости в организме, из-за чего могут возникать отеки.

Сахар, тортики, булочки, пирожные и другие мучные изделия желательно позволять себе как можно реже. Ведь за увеличившимся аппетитом можно и не заметить, как съешь пару лишних пирожных. При возникновении чувства голода – лучше перекусить яблоком или любым другим фруктом.

Стоит избегать продуктов, способствующих газообразованию и налегать на те, которые помогают очищать кишечник.

В дополнение к питанию желательно принимать витаминные комплексы, так как малыш все необходимые для своего развития вещества берет из организма матери. Особая необходимость сейчас возникает в кальции и витамине D. Но не стоит слепо покупать витамины в аптеке, перед их приемом лучше всего проконсультироваться со своим врачом, если до этого он не назначил их сам.

Упражнения на 16 неделе. Для чего вообще нужно выполнять упражнения во время беременности? Небольшие физические нагрузки приносят много пользы: уменьшается токсикоз и продолжительность родов, улучшается кровоснабжение плода, также физические упражнения являются отличной профилактикой ожирения, запоров и ослабления мышц.

В первые 16 недель будущей маме необходимо:

подготовить сердце к повышенной нагрузке;
провести тренировку мышц таза и живота;

научиться правильно дышать;
научиться расслаблять мышцы.

Уход за кожей и подбор одежды

Особых проблем с кожей возникнуть на этом сроке еще не должно. Но лучше заблаговременно позаботиться о профилактике появления растяжек. Если вы не начали делать этого раньше, то сейчас самое время обзавестись специальными кремами и витамином Е.

Возможно, на вашей коже появились пигментные пятна, а на животе – коричневая полоска. Но не стоит сильно расстраиваться. Это – временно и после родов пройдет само.

Так как живот только начал увеличиваться, большой необходимости менять гардероб еще нет. Главное, чтобы то, что вы носите, подходило по размеру и не было тесным. Во избежание различных проблем в интимной зоне, белье лучше выбирать из натуральных тканей. Уже можно посетить магазин для беременных. Брюки и джинсы с заниженной талией, или платья с широкой или завышенной талией сделают вашу жизнь гораздо комфортнее.

Куда можно поехать отдохнуть

Второй триместр — лучшее время для отдыха. Рекомендации для отпуска в это время одинаковы:

климат лучше выбирать привычный;
быть аккуратным с едой — отравление вам сейчас сильно навредит;
купание в открытых водоемах разрешено, если нет противопоказаний;
не нужно загорать на солнце.

Транспорт может быть любым: самолет, машина, поезд и т.д. Главное – создать удобство для беременной во время путешествия. Главное, слишком долго не сидеть — регулярно делать разминку.

Сексуальные отношения на 16 неделе

Cекс на 16 неделе при отсутствии противопоказаний разрешен и даже необходим для установления близкого контакта с супругом. Особенно, если из-за плохого самочувствия беременной в первой триместр интимной близости приходилось избегать.

Так как живот уже увеличился, при сексе стоит избегать сильного давления на него. Это чревато неприятными последствиями. Поэтому, у вас появиться замечательный повод поэксперементировать. Повышенное женское либидо будет этому только способствовать.

Видео о 16 неделе беременности

Всю необходимую информацию об УЗИ, проводимом во втором триместре вы узнаете из этого видеогида по 16 неделе беременности. Врач-генетик прокомментирует возможные результаты «тройного теста» и расскажет, что делать, если анализ находится за пределами нормы. Все это сопровождается захватывающими кадрами с 3D УЗИ.

«Некоторые женщины жалуются на потерю интереса к сексу. Вроде и не мешает ничего, нет никаких противопоказаний, самочувствие хорошее, а сексуального влечения нет. Скажу честно, у меня на протяжении всей беременности желания к мужу не возникало: то токсикоз мешал, то живот, то еще что-то. Спасибо мужу, что выдержал мои заскоки.» – Наталия Д.

Читать еще: Какие таблетки после незащищенного акта от беременности. Народная медицина от незапланированной беременности. Наиболее часто возникающие вопросы

16 неделя беременности: что происходит с женщиной и малышом

У всех женщин беременность протекает по-разному: кто-то не ощущает особых изменений в самочувствии, а кому-то вынашивание малыша доставляет много неудобств. Но к концу 4 месяца – 16 неделя беременности – практически все женщины могут забыть о неприятных проявлениях ранних сроков, и полноценно наслаждаться своим положением.

Давайте вместе узнаем, что же такого особенного происходит в женском организме, что так «волшебно» сказывается на ее самочувствии, и что в это время происходит с малышом в утробе матери.

Что происходит с женщиной: внешние и внутренние изменения

Гормональные изменения в организме женщины все еще продолжают происходить. Но они уже не так стремительны и становятся «привычными» для женского организма, поэтому он реагирует на них не столь бурно, как в первом триместре беременности.

Во многом женщина начинает возвращаться к более или менее привычному образу жизни и режиму, а внутри нее продолжают происходить незримые изменения:

вместе с малышом увеличивается в размерах и матка;
не помещаясь в тазу, матка поднимается выше, и одновременно перестает оказывать излишнее давление на мочевой пузырь беременной;
живот на 16 неделе беременности с ростом матки продолжает все больше округляться, но еще не доставляет особого дискомфорта женщине;
без соблюдения режима и контроля питания женщины стремительно поправляются в этот период;
гормоны могут изменить особенности пигментации кожи, поэтому у беременных женщин часто появляются пигментные пятна на животе или лице;
грудь перестает болеть, но продолжает наливаться.

Даже несмотря на небольшое количество изменений, происходящих в этот период с женщиной, ее внешность меняется, и с этим необходимо считаться. Растущий живот и чувствительная грудь требуют смены позы для сна, если женщина ранее предпочитала спать на животе. Растягивание кожи и ее усилившаяся пигментация побуждают к использованию специальных косметических средств для беременных.

Самочувствие и ощущения беременной на 16 неделе

На фоне общего улучшения самочувствия беременную женщину может одолевать чувство легкой усталости. К нему также нередко присоединяется почти навязчивое чувство голода.

Постоянное желание отдохнуть и проснувшийся аппетит, не омраченный проявлениями токсикоза, часто приводят беременную к набору лишнего веса. Набранные сверх установленных норм килограммы могут стать причиной болей в спине и ногах, да и после родов от них будет не так просто избавиться.

Из приятных и ожидаемых ощущений этого периода беременности можно назвать возможность впервые почувствовать шевеления малыша.

Благодаря хорошему самочувствию женщина больше прислушивается к себе, становится более чувствительной. Эти ощущения не похожи на сильные толчки малыша (они будут позже), а походят скорее на «плескание рыбок» внутри.

Матка на шестнадцатой неделе предоставляет малышу много свободного пространства для движений, но так, как плод еще мал, его толчки достаточно сильно «приглушают» околоплодные воды.

Первородящие женщины не всегда могут определить эти ощущения, как первые шевеления. Но те, у кого беременность уже не первая, способны «узнать» эти движения.

К сожалению, спокойствие и размеренность 16 недели беременности могут нарушить и некоторые достаточно неприятные, а порой, и опасные проблемы:

затрудненное дыхание – глубокому дыханию мешает жидкость в легких, которая скапливается из-за гормональных перестроек, а также растущая матка, которая давит на диафрагму;
боли на 16 неделе– могут беспокоить беременных в области спины, ребер, живота, ног, а также нередко беспокоят головные боли. Чаще всего избавиться от них позволяет полноценный отдых;
нехарактерные выделения – естественные выделения могут увеличиться в объеме и слегка изменить цвет, но в случае, если изменяется их консистенция, цвет, запах, и появляются неприятные ощущения – следует обратиться за помощью к врачу;
замершая беременность – переход с 4 на 5 месяц беременности является критическим в плане возможности замирания беременности, то есть, внутриутробной остановки развития (смерти) плода. Причины могут быть разные: от инфекций матери, ранее произведенных абортов, до хромосомных отклонений. При этом определить ее бывать не так просто, ведь симптомы не сильно отличаются от общего недомогания: боли в области матки, слабость, повышенная температура, бурые выделения. При любых подозрениях лучше как можно быстрее обратиться к гинекологу, ведь это состояние угрожает и жизни матери;
кровотечение – любые кровянистые выделения являются основанием для срочного обращения за медицинской помощью;
простудные заболевания – при появлении первых признаков простуды, необходимо начинать лечение разрешенными при беременности препаратами. В случае повышения температуры сверх показателя 37,5 – следует обязательно посетить/ вызвать врача.

Спокойное протекание определенного периода вынашивания ребенка не является поводом терять бдительность и не обращать внимания на малейшие изменения в теле и самочувствии.

Женщине следует с момента наступления беременности помнить о том, что теперь она несет ответственность не только за свою жизнь, но и за благополучие ребенка.

Ребенок на 16 неделе внутриутробного развития

Темпы развития малыша в утробе матери не умаляются, и его организм все больше совершенствуется в подготовке ко встрече с «внешним» миром. Матери остается только беречь себя, быть внимательной к своим ощущениям и радоваться достижениям своего чада:

малыш уже размером с наливное яблочко: около 10-12 см «ростом» и весом 80-100 г;
полностью сформировалось личико: ротик, глазки, ушки, носик;
малыш осваивает мимические движения: хмурится, морщится, улыбается;
тельце начинает «выравнивать» свои пропорции в соотношениях голова-тело, руки-тело;
активно продолжают развиваться и включаться в работу нервная, выделительная, пищеварительная системы;
благодаря полной сформированности кроветворной системы, можно определить группу крови и резус-фактор малыша;
начинается формирование наружных половых органов ребенка.

Плод, размер которого еще не так велик, уже много чего может и умеет. И это меньше чем за половину всего срока внутриутробного развития.

Плановые анализы и обследования 16 недели беременности

При посещении женской консультации на этом сроке беременности женщине нужно будет пройти привычные процедуры:

взвешивание;
измерение артериального давления;
сдать общие анализы крови и мочи;
определить высоту матки.

Что касается других видов обследований, то их назначают лишь по необходимости (наличии показаний по возрасту или самочувствию беременной):

био-скрининг (анализ на альфа-фетопротеин) и узи-скрининг. Эти тесты необходимо проводить в период с 16 по 18 недели беременности, и они позволяют определить наличие/отсутствие серьезных врожденных патологий развития малыша;
забор и анализ околоплодных вод – проводится при серьезных подозрениях на присутствие отклонений в развитии плода;
допплерометрия и узи на шестнадцатой неделе проводятся при плохих результатах анализов или недомогании будущей матери.

Получая те или иные назначения на анализы от врача женской консультации, не следует бросаться в крайности: отказываться от прохождения каких-либо анализов или делать все тесты без имеющихся на то показаний. Лишние тревоги и переживания матери и ребенку ни к чему.

Образ жизни и полезные советы

Беременность 16 недель, развитие малыша в утробе матери так или иначе накладывают свой отпечаток на привычные устои жизни матери. От чего-то приходится отказываться, а к чему-то привыкать:

откорректировать режим и рацион питания, ведь все, что ест мама, попадает к малышу. А к нему должно попадать только самое качественное, полезно и «вовремя»;
вести активный образ жизни в соответствии со своим положением: заменить пробежки пешими прогулками, тренажерный зал бассейном или залом для йоги;
закаляться – это не только снизит риск заболеваний и укрепит женский организм перед родами, но и создаст благоприятные условия для развития малыша.

Бонусные рекомендации

Беременной пора позаботиться не только о красоте, но и удобстве одежды и обуви: натуральные ткани, свободные фасоны и невысокие каблуки – именно то, что нужно.
Любое недомогание или плохое самочувствие не должны быть оставлены без внимания и консультации врача.
Стоит обратить внимание на профилактические меры против варикоза и растяжек;
Общение с малышом, «совместное» прослушивание классической музыки позволит расслабиться и поднять настроение.

Заключение

Во втором триместре беременность уже перестает восприниматься, как «болезнь» с неприятными симптомами. Это время, когда можно расслабиться, насладиться беременностью и радоваться жизни вместе с малышом у себя под сердцем.

Команда Итс Кидс желает всем будущим мамочкам комфортного вынашивания и просит поделиться своим «беременным» настроением в комментариях.

Источники:

http://www.syl.ru/article/154039/new_nedelya-beremennosti-chto-proishodit-oschuscheniya-jenschinyi
http://www.beremennost-po-nedeliam.com/kalendar/16-nedelya.html
http://its-kids.ru/16-nedelya-beremennosti-chto-proishodit.html