Живот на 36 неделе беременности. Возможен ли секс. Характер проявляемой симптоматики

36 неделя беременности

Тридцать шестая неделя беременности

Это срок, когда ребёнок продолжает расти. Он всё так же шевелит руками и ногами, хотя ему становится всё теснее. Нужно прислушиваться к движениям малыша и помнить, что ребёнок должен напоминать о себе каждый час. До родов остаётся всё меньше времени, у многих этот период связан с сильными переживаниями, которые заглушают физический дискомфорт. Капризность и раздражительность на 36 неделе – это вполне нормально, но накручивать себя не стоит. Лучше чем-нибудь себя занимать, больше отдыхать, общаться с подругами и чаще бывать на свежем воздухе.

Что происходит с беременной в этот период

Усиливаются переживания, из-за которых последние недели оказываются самыми тяжелыми. Женщина устаёт от беременности, ведь боли на 36 неделе беременности никуда не уходят и мучают ещё больше, а сложности в повседневной жизни только увеличиваются. Ребёнок растёт и часто напоминает о себе. Не стоит бояться, раздражаться и нервничать, нужно радоваться, что до родов остаётся всего ничего.

Малыш на 36 неделе беременности

В этот период он уже полностью сформирован и готов к жизни вне материнского лона:

• Ребёнок совершенствуется, набирает вес.
• Настраивается работа эндокринной и иммунной системы.
• Малыш часто шевелит руками и ногами.
• Укрепляется скелет, но кости черепа ещё мягкие.

В большинстве случаев плод уже повёрнут головой к родовому каналу. Только 4% родов проходят с ягодичным предлежанием и проводятся методов кесарева сечения.

Третье обязательное УЗИ проходят в 35-36 недель, оно назначается для окончательной оценки состояния ребёнка и его готовности к появлению на свет. Это делается тогда, когда врач хочет точно определить его рост и вес на данной неделе беременности, проверить сердцебиение, оценить состояние и количество околоплодных вод, степень зрелости плаценты и готовность к родам матки.

Живот на 36-й неделе беременности

Матка готовится к родам, живот ещё больше увеличивается. Он становится острым или округлым. Но это зависит не от пола ребёнка, а от формы таза. Кожа на животе растягивается сильнее, на ней появляется ещё больше растяжек. Хорошо, если до беременности будущая мама занималась спортом, в этом случае подкожная ткань будет крепкой и большое количество разрывов не появится. Тем, кто вёл обычную жизнь, рекомендуется использовать увлажняющие кремы. Отёки убрать невозможно, состояние облегчается массажами.

КТГ: норма и патология

КТГ (кардиотокография) – исследование, которое дополняет УЗИ и позволяет получить более полную картину состояния здоровья малыша перед родами.

Норма КТГ следующая:

• БЧСС – 119-160 в мин.
• Ритм – сальтаторный или ундулирующий.
• Амплитуда вариабельности – 10-25 ед. в мин.

На все измерения требуется не менее 30 минут, только в этом случае показатели будут объективными.

Роды на тридцать шестой неделе

Ранние роды характерны для второй беременности, поэтому на этом сроке они считаются нормальными. Когда ребёнок не имеет патологий, а роды проходят без осложнений, в 100% случаев дети выживают, а мамы чувствуют себя хорошо. Поэтому если тянет низ живота, схватки становятся всё чаще и сильнее, будьте готовы к тому, что вы будете рожать, и вызывайте «Скорую».

Секс на 36 неделе беременности: вред или польза?

Секс на 36 неделе при отсутствии противопоказаний не запрещён, но нужно быть готовым к тому, что половой акт может вызвать тонус матки на 36 неделе беременности и привести к преждевременным родам. Поэтому занимайтесь сексом аккуратно, избегайте слишком глубоких проникновений, не делайте резких движений и не давите на живот. Если секс вызывает дискомфорт, лучше потерпите, ведь до родов осталось совсем немного.

36 неделя беременности

Можете расслабленно вздохнуть, 36 неделя беременности – это уже доношенный ребеночек. Часто случается, что к этому сроку уже начинается родовая деятельность. Мама, ребенок, все родственники и доктора уже с дня на день ожидают, когда появится на свет маленькое чудо. Скорее всего, имя уже придумано, о поле также все знают.

На этом сроке беременные женщины тщательно изучают литературу о родах, общаются с уже родившими девушками на форумах и в жизни, уточняют свои вопросы. Нет места страху, как раз это то время, когда можно тщательнее изучить вопрос рождения, чтобы физически и морально помогать своему малышу продвигаться по родовым путям к цели.

Что происходит на тридцать шестой неделе беременности

На 36 неделе возникают новые ощущения у женщины в животе, все это потому, что плод уже большой, и он перестает так активно шевелиться, как он делал раньше. Также он переворачивается головкой вниз для того, чтобы преодолеть препятствие на пути к внешнему миру. Очень интересно узнать, что же в этот момент происходит с ребеночком и что нового в организме мамочки.

В 36 недель беременности вес и рост ребенка уже большой. Вес составляет 2,6 — 3 килограмма в среднем, а рост 44-48 см. У него округляются щеки, так он совсем недавно начал сосать пальчик – вот и проснулся сосательный рефлекс. Ведь в скором времени еду придется добывать, она не будет сама поступать через пуповину. Активно развиваются мышцы лица, что способствуют развитию данного рефлекса.

Черепные кости подвижны и мягкие, так задумано, чтобы головка с меньшим трудом проходила по родовым путям. Она может даже слегка деформироваться во время выхода, но вскоре обретет свою окончательную форму. Ребенок осваивает глотательные и дыхательные движения, а также дыхание носом, которые вскоре ему очень пригодятся.

Сердце уже сформировано на все 100%, а такие системы как иммунная, эндокринная и нервная практически на этом же этапе, нужно лишь слегка дозреть, чтобы обеспечить долгожданному чуду полноценную жизнь. Лануго уже потеряно, а первородной смазки становится значительно меньше. Выпадают пушковые волосики, что покрывали тело, личико разглаживается.

Хрящики становятся плотнее, а кости тверже. Между косточками еще наблюдаются щели, заполненные соединительной тканью. Каждый день вес увеличивается где-то на 30 грамм. Теперь уже дитя может различать даже вкус и запоминать голоса, мелодии, слова. Повторенные вновь они вызывают двигательную активность.

Снимки узи (НИЧЕГО НЕ ПИСАТЬ ПО ЭТОМУ ПУНКТУ — ЭТО ДЛЯ ФОТО СЕМАНТИКА. )

Как себя чувствует мама

Наверняка единственное, что находится в голове мамочки – ее ребенок. Как скоро он появится на свет? Каким он будет? Как назвать? Что подготовить? Эти и масса других вопросов будут вертеться там до самого процесса родов. Тут нужно папочкам проявить терпение и заботу. Женщина набирает к 36 неделе в весе от 7,9 до 13,6 килограммов. Набор веса сугубо индивидуален и зависит еще от ИМТ.

Женщина будет чувствовать усталость: животик стал таким тяжелым, что трудно передвигаться, а сон и вообще что-то невообразимое из-за сложности принять удобное положение. Тяжелый к этому времени и большой малыш уже начинает опускаться в пузике, мама тут же замечает, что ей становится легче дышать, но с другой стороны учащается необходимость бегать в туалет, так как плод давит на промежность и матка сдавливает кишечник.

Улучшается самочувствие в плане пищеварения, может исчезнуть изжога. Но беспокоят боли в спине, так как центр тяжести смещается по мере опускания дитя. Шевелится сынок или дочка уже реже – обычно около 10 раз за 12 часов.

И снова происходят изменения в гормональном фоне, теперь организм готовится к вскармливанию плода. Активно выделяется гормон релаксин, вследствие чего расходятся кости таза, поэтому могут появиться не совсем приятные ощущения в этой области. Иногда наблюдается рост волос в неожиданных местах, но бояться этого не следует, вскоре все пройдет.

Размягчается шейка матки, может в выделениях наблюдаться бесцветная или розоватая слизь, так как начинает медленно отходить слизистая пробка, что закрывает путь в шейку.

36 недель беременности роды на этом сроке

Если ребеночек рождается на этой неделе, он вполне уже готов самостоятельно дышать и кушать, даже вес его будет находиться в нормальных пределах. Диаметр головки составляет 87,7 см, животик 94,8, а грудной клетки 91,8 см.

Очень часто у повторнородящих может начаться родовая деятельность на 36 неделе. Такой ход дел считается естественным и нормальным, тем более, что точно сроки могут быть так и не определены, поэтому рассчитываются +-2 недели. По факту 36 уже может оказаться и 38, поэтому те, кто родил на 36 неделе, на самом деле уже могут убедиться в доношенности малыша.

Если трудно встать

Вполне реальная ситуация, если трудно вставать с кровати. Во-первых, плод очень увеличился и потяжелел, а во-вторых, сместился центр тяжести, так как малыш опустился в матке ниже. Нужно аккуратно подниматься с кровати, сначала переворачиваясь на бок, затем подставляя руку и опираясь на нее.

Папочка должен быть готов помогать Вам с застегиванием обуви и даже может оказывать помощь в переворачивании на кровати. Старайтесь не делать резких движений, ведь устойчивость тела теперь сомнительная. Поберегите себя и малыша.

Рекомендации

Уже пора, чтобы был готов пакет в роддом со всеми нужными вещами. Теперь нужно реже путешествовать далеко и отдыхать дома или в пределах города. Рекомендуется посещать своего доктора 1 раз в неделю. Теперь нужно носить только обувь на плоской подошве. Физическая и моральная подготовка в этот период крайне необходима:

• курсы будущих мам,
• избежать поноса на 36 неделе беременности можно с правильным питанием и диетой для мам,
• тренировка дыхания во время схваток и потуг, дыхание для расслабления мышц промежности,
• изучение процесса родов с теоретической стороны,
• физическая подготовка с тренажером Кегеля и простыми упражнениями на расслабление и напряжение мышц промежности,
• смазывание специальным маслом от разрывов промежности, а также обработка оливковым маслом всего тела для повышения эластичности кожных покровов.

Медицинское обследование беременной

В зависимости от особенностей клиники девушка столкнется с различными обследованиями. Также эти процедуры напрямую зависят и от ее состояния здоровья, специфики протекания беременности. Зачастую врачи измеряют высоту дна матки, объем живота, вес мамочки и ОАМ (общий анализ мочи).

Дополнительно могут быть сданы такие анализы как мазок на флору, на гепатит, СПИД и другие болезни, ОАК (общий анализ крови). Возможно будет назначено и УЗИ, чтобы исключить показатели к кесареву сечению: плацентарная недостаточность, предлежание плода и плаценты, тугое обвитие пуповиной. Следует знать, что средняя высота дна матки должна составлять 36 см +-2 см. Важно также, чтобы динамика была стабильной.

Опасным является резкое увеличение дна матки, что может свидетельствовать о многоводии. Уменьшение же наоборот о маловодии. В случае, если в анализах мочи будет найден белок, следует пройти дополнительные обследования, чтобы исключить гестоз. Также на него указывает повышенный вес женщины.

Фото животиков на 36 неделе (НИЧЕГО НЕ ПИСАТЬ ПО ЭТОМУ ПУНКТУ — ЭТО ДЛЯ ФОТО СЕМАНТИКА. )

Полезные советы на 36 неделе

Стоит избегать громких звуков, на которые негативно реагирует дитя, становясь беспокойным, а также толчков в живот, падений и ударов. Поэтому во время гололеда не передвигайтесь на улице пешком. Категорически запрещено разного рода токсическое воздействие: курение, наркотики, алкоголь, различные химические вещества.

Можно ли заниматься сексом на 36 неделе

Сексуальный контакт не запрещен даже на таком сроке, если нет противопоказаний, о которых говорил Вам врач. Но следует знать, что оргазм на 36 неделе может усилить тонус матки, что приведет к началу родов. Это происходит лишь тогда, когда организм мамочки и чада уже готов к появлению на свет. Сексуальный контакт на 36 неделе и вплоть до родов не опасен, если нет осложнений. Поэтому можете не беспокоиться.

К моменту, когда роды приближаются, увеличивается и количество маточных выделений. Постепенно выходит слизистая пробка, а сопровождается процесс прозрачными или розового оттенка слизистыми мазками. Розовый цвет сигнализирует о скорых родах. Следует обратить пристальное внимание на мазки: если они творожистые, гнойные или мутные – значит, возникла инфекция половых путей.

Также может появиться жжение и зуд. В такой ситуации нужно быстро показаться своему доктору. При кровянистых выделениях любого количества немедленно вызывайте скорую и отправляйтесь в больницу. Это может быть признаком отслойки плаценты и значит срочно нужно врачебное вмешательство для сохранения жизни ребенка и его матери.

При возникновении желтоватых и похожих на воду выделений нужно готовиться к скорым родам – это отходят околоплодные воды. Собирайте вещи и езжайте в родильный дом. Но бывает, что воды отступают постепенно в течение недели, а не все сразу. Все индивидуально.

Опасности на 36 неделе беременности

Среди опасностей может оказаться гестоз, он же поздний токсикоз (дополнительные симптомы – это сильно большой набор веса мамы, большие отеки, повышенное артериальное давление, а также белок в моче, подтекание вод), предлежание плода, если это предлежание плаценты, то Вы уже об этом должны знать с предыдущих УЗИ.

Также к явлениям, что требуют вмешательства относят отслоение плаценты, что сопровождается выделениями крови из матки. Усложнят ситуацию и узкий таз, травмы тазовых костей, поперечное положение малыша, опухоли около родовых путей. Тщательно следите за своим состоянием и будьте спокойны. Все будет замечательно! Скоро Вы встретитесь со своим чудом!

36 неделя беременности

Ваш малыш почти готов к рождению: созрели легкие, работает сердечко и почки, функционируют все органы и системы, достигли зрелости половые органы. Но процесс подготовки к внеутробной жизни не останавливается. Печень все также накапливает железо, необходимое для кроветворения на первом году жизни ребенка, иммунная, эндокринная, нервная и система терморегуляции продолжают совершенствоваться. Ребеночек не прекращает готовиться к дыханию и сосанию груди: он заглатывает и выплевывает околоплодную жидкость, активно сосет пальчики, в том числе и на ногах.

Плод на 36 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Кажется, все пространство в животике уже занято, и расти больше некуда, но рост и вес плода продолжают увеличиваться. На 36 неделе малыш вытянулся до 47 см и возможно даже больше, масса тела может превышать 2 600 г. Его щечки и плечики округлились, сформировалась подкожная клетчатка, появился жирок.

Конечно, такому богатырю уже негде разогнаться, но он продолжает барахтаться и не прекращает шевелений. Прислушивайтесь к ним – они могут много о чем рассказать вам. Так, излишняя активность, которая даже порой для матери болезненна, расскажет о неудобствах, испытываемых крохой по причине недостаточного поступления кислорода или дискомфортного для него положения мамочки. Отсутствие шевелений малыша на протяжение даже нескольких часов – также тревожный сигнал, при наличии которого следует немедленно отправляться к врачу.

В среднем, на 36 неделе беременности масик дает о себе знать примерно 1 раз в 10-15 минут. За 12 часов ребеночек отзывается не менее 10 раз. Толчки и движения крохи ощущаются очень хорошо, но, к концу беременности, когда ребеночек еще больше вырастет и займет положение перед «стартом» из пузика, количество ощутимых и неощутимых его движений уменьшится вдвое.

Малыш уже такой, каким вы его впервые увидите, но кости черепа остаются достаточно мягкими, гибкими и податливыми – это необходимо для преодоления препятствий на пути к этому миру и облегчения прохождения узкими родовыми путями. В процессе родов головка детки может даже деформироваться, чтобы уберечь головной мозг от травм. Природа непревзойденна в своей мудрости!

Будущая мама

Даже о будущей маме она печется. И ваши бессонные ночи сейчас являются подготовкой организма к ночному режиму после родов: малыш будет требовать к себе много внимания. Тем не менее, это вовсе не значит, что вам не нужно спать. Найдите свою формулу предночного успокоения. Пейте меньше жидкости на ночь, послушайте музыку, попросите мужа сделать массаж, не лежите целый день на диване, чтобы потом не находить себе места в постели.

Будьте в течение дня осторожными и осмотрительными. Не делайте резких движений, много не ходите и не стойте, контролируйте осанку: прогибаясь назад, вы увеличиваете нагрузку на позвоночник, вперед – создаете риск падения из-за смещенного центра тяжести.

Все неприятные симптомы могут еще больше усилиться на таком сроке. Под давлением матки более активно работают мочевой пузырь и кишечник, гоняя вас в туалет чаще, чем вам это нравится. Все сильнее могут отекать ноги – непременно поднимайте их на возвышенность по несколько раз в день. Порой вам может даже казаться, что вы задыхаетесь – встаньте на четвереньки, глубоко вдохните и выдохните. Впрочем, с 36 недели беременности животик может понемногу опускаться вниз, открывая доступ воздуха к легким. Хотя некоторые мамы страдают одышкой до последнего дня беременности. Если малыш занял правильное положение головкой вниз – носите бандаж. После родов он тоже вам здорово поможет, так что сразу же возьмите его с собой в роддом.

Боли на 36 неделе беременности

Бандаж нужен еще и для того, чтобы хоть несколько унять, а в лучшем случае – и вовсе снизить до минимума – боли в спине и пояснице, столь распространенные на последних неделях беременности. Избегайте долгого пребывания на ногах, чаще разгружайте спину, не наклоняйтесь и не поворачивайте корпус, чтобы минимизировать болезненные ощущения.

Будьте готовы к тому, что сейчас сильней дадут о себе знать боли в тазовой области, в бедрах, в лобке. Организм завершает последние приготовления к началу родоразрешения: на этом этапе он в больших, нежели обычно, количествах продуцирует гормон релаксин. Под воздействием релаксина смягчаются и ослабляются суставы, тазовые кости потихоньку расходятся, что облегчит малышу путешествие по родовым путям. Ну, а вам такое действие релаксина сейчас доставляет определенные неудобства.

Если во время беременности у вас развился геморрой, вам гарантированы болезненные ощущения в области заднего прохода. Стесняться этой щепетильной проблемы не стоит: расскажите врачу о болезни, проконсультируйтесь на счет дальнейших действий и попытайтесь геморрой вылечить.

Анализируйте характер боли, возникающий в пояснице. Так, поясница сейчас и правда может болеть по вполне обычной причине: из-за приходящейся на нее большей нагрузки. Но, в то же время, боль в поясничном отделе может также указывать на гипертонус матки и связанный с ним риск родов раньше срока. При гипертонусе матки боль в пояснице тянущая, переходящая в область живота. Почувствовав тянущие боли параллельно в пояснице и животе, периодически испытывая чувство, словно живот каменеет, обязательно сообщите об этих симптомах врачу.

Даже если до этого момента вас особо не тревожили отеки, к 36 неделе беременности вы наверняка ощутите отечность в полной мере. Но и тут не теряйте бдительности: сильные отеки могут указывать на развитие тяжелого осложнения второй половины беременности – гестоз. Помимо сильных отеков, признаками гестоза становятся повышенное давление и наличие белка в моче.

Источники:

http://trimestry.ru/calendar/36-nedelya-beremennosti/
http://dietsday.com/beremennost/36-nedelya-beremennosti/
http://beremennost.net/36-nedelya-beremennosti