Воспалительный процесс в матке. способов как избавится от нежелательной беременности

Как избежать нежелательной беременности: 15 натуральных способов контрацепции

Начиная с древних времен, люди искали новые всё более эффективные методы контроля над рождаемостью.

Сексуальное желание – это нормальная, естественная потребность всех живых существ, включая человека. И, конечно же, мы не занимаемся сексом исключительно ради размножения, и не всегда мы делаем это, находясь в законном браке.

Методы контрацепции

В большинстве случаев контроль рождаемости позволяет нам наслаждаться интимной близостью, не беспокоясь о потенциальной возможности зачатия.

Презервативы, спирали, женские презервативы, и противозачаточные таблетки – вот лишь некоторые методы контрацепции, к которым прибегают пары, чтобы избежать нежелательной беременности.

К сожалению, у противозачаточных таблеток иногда имеются побочные эффекты, по этой причине они подходят далеко не каждой женщине.

Поэтому многие ищут более натуральные и безвредные методы контрацепции.

Итак, помимо проверенных эффективных, так называемых медицинских способов, существуют также и другие средства контрацепции. Однако, следует помнить о том, что они не работают на 100 процентов эффективно.

Редакция infoniac.ru предупреждает о том, что ни одно из следующих советов не является полноценным противозачаточным средством с точки зрения науки.

Поэтому лучшим способом избежать нежелательной беременности станет один из следующих методов с использованием презерватива.

Средства контрацепции

1. Метод подсчетов “безопасных” дней

Существуют определенные дни во время женского цикла, когда шансы на зачатие крайне низки. Такие дни называют “безопасными периодами”.

Существует три способа, благодаря которым можно вычислить те самые безопасные дни, когда женщина может наслаждаться близостью с любимым человеком, не боясь забеременеть.

Итак, первый способ –это температурный метод контрацепции, который включает в себя проверку основной температуры тела.

Второй метод –так называемый календарный, когда женщина путем специальных расчетов вычисляет “безопасные” дни.

И, наконец, третий метод – так называемый цервикальный метод слизи, который включает в себя ежедневную проверку плотности влагалищных выделений.

Ни один из этих трех методов не является эффективным на сто процентов. Поэтому для большей точности можно использовать все три способа контрацепции для определения тех самых безопасных дней.

Жительницы Индии, Шри-Ланки и других стран использовали папайю в качестве народного противозачаточного средства.

Известно, что сырая папайя является эффективным натуральным способом контрацепции. Поэтому врачи часто предупреждают женщин об опасности и просят избегать употребления этого фрукта во время беременности.

В сыром виде плод богат витамином С, который, как известно, увеличивает производство эстрогена в организме. Кроме того, папайя также помогает в регулировании менструальных циклов.

Если вы боитесь забеременеть, в качестве профилактики, ежедневно съедайте созревший фрукт. Папайя в рационе питания снижает вероятность зачатия.

Еще одним мягким и безопасным средством контрацепции является петрушка.

Эта зелень доступна каждому, купить её можно в любом супермаркете или на местном рынке.

Сушеную петрушку также можно заваривать как чай и употреблять два раза в день с целью избежать нежелательной беременности.

Кроме того, это растение не имеет никаких побочных эффектов, поэтому вы, не задумываясь, можете выпивать чашку настоя петрушки в течение дня.

Петрушка – это растение, известное своими свойствами: средство отлично нормализует и стимулирует менструальный цикл. Поэтому в умеренных количествах петрушка очень полезна для женского здоровья и является замечательным природным контрацептивом.

4. Сушеный абрикос (курага)

Женщинам, которые находятся на ранних стадиях беременности, рекомендуется отказаться от употребления сушеных абрикосов, так как это может привести к выкидышу.

Но если вы хотите избежать нежелательной беременности, старайтесь есть сушеные абрикосы. Сухофрукты также помогают сдерживать чрезмерное кровотечение.

Возьмите 100 граммов сушеных абрикосов, смешайте с четырьмя столовыми ложками воды и одной чайной ложкой меда. Вскипятите полученную массу до получения однородной смеси.

Вы можете съесть этот сладкий десерт всухомятку, а можете запить его стаканом чистой воды.

Ним или индийская сирень – это популярное средство, которое применяют в качестве контрацепции в развивающихся странах. Листья этого растения могут использоваться по-разному. Некоторые предпочитают выпивать отвар из его листьев, другие же используют масло растения.

Считается, что этот продукт является натуральным контрацептивом. Женщины выбирают масло нима, применяя его во влагалище до и после интимной близости.

Оно действует как смазка, предотвращая половые инфекции. Доказано, что в этом продукте содержатся спермициды, вещества, разрушающие сперматозоиды.

Плюс ко всему, женщины некоторых развивающихся стран высушивают листья дерева нима, затем превращают их в своеобразную таблетку, которую употребляют каждый раз перед половым актом.

К слову, ним не имеет ярко выраженных побочных эффектов. Растение широко известно своими целебными свойствами и положительным эффектом на женский организм.

Как предотвратить беременность

6. Асафетида (сильфий)

Эту траву можно найти в некоторых аптеках. Известно, что асафетида предотвращает беременность.

Её используют в качестве контрацептива в таких странах, как Индия и Китай. В отварном виде это растение обладает довольно острым вкусом.

Кроме того, это отличное противовирусное средство, помогающее поддерживать работоспособность иммунной системы. Эта трава также используется, чтобы улучшить работу пищеварительной системы.

Принимать отвар можно в теплом виде с добавлением яблочного уксуса. Такой отвар не только предотвратит нежелательную беременность, но и поможет сохранить фигуру в идеальной форме.

Еще одно растение, которое часто используется в качестве природного контрацептива, растение синий кохош.

Известно, что эта трава не только предотвращает наступление нежелательной беременности, но и облегчает боль при менструации, а также действует как слабительное.

Рецепт противозачаточного средства максимально прост: нужно заварить в стакане кипятка пару ложек высушенной травы и выпивать смесь два-три раза в день.

Однако, в отличие от предыдущих средств, этот метод не самый безвредный. Всё дело в том, что использовать растение нужно с предельной осторожностью. Синий кохош известен своей способностью сужать кровеносные сосуды и перекрывать подачу кислорода к сердцу.

Поэтому, прежде чем использовать данное средство, нужно взвесить все за и против.

8. Семена дикой моркови

Дикая морковь или кружева Королевы Анны – народное средство, которое использовалось женщинами на протяжении нескольких веков с целью не забеременеть.

Семена этого растения являются очень эффективным природным контрацептивом. Наиболее популярным являлся следующий рецепт: семена растения измельчались, затем одна чайная ложка полученной смеси разбавлялась стаканом воды.

Этот отвар женщине нужно было выпивать в течение 7 дней после незащищенного полового акта.

9. Рута душистая

Рута душистая или рута пахучая также является эффективным средством контрацепции на протяжении многих веков.

Жительницы Латинской и Северной Америки готовили снадобье из этого растения и принимали его в качестве противозачаточного зелья.

Трава содержит пилокарпин и рутин, вещества, которые, как известно, вызывают менструацию. Женщины просто заваривали это растение как чай, а затем выпивали его. Для большей эффективности такое снадобье выпивалось два –три раза вдень.

10. Дудник китайский (Донг Квай)

Донг Квай – китайский травяной аналог контрацептива, который пользовался довольно большой популярностью определенное время.

Это эффективное средство для предотвращения беременности, однако современные женщины отказались от его использования. Всё дело в том, что обнаружилась прямая связь этого растения с онкологическими заболеваниями.

Специалисты утверждают, дудник китайский вызывает гормональный сбой и провоцирует раковые заболевания, такие, например, как рак молочной железы и рак яичников.

А вот, по мнению китайских целителей, в умеренных дозах дудник китайский является отличным противозачаточным средством.

Народные средства от беременности

11. Корень воробейника

Стоит сразу оговориться, что перед тем, как использовать это средство, необходимо проконсультироваться со специалистами.

Корень воробейника обычно погружают в холодную воду и настаивают их в течение нескольких часов, после чего воду нужно выпить.

Известно, что контрацептив вырабатывает литоспермическую кислоту, которая влияет на гипофиз. Кислота мешает гипофизу производить гормоны, контролирующие нашу половую систему, что, в свою очередь, мешает выработке эстрогенов и андрогенов.

Специалисты предупреждают, использование корня воробейника может отрицательно сказаться на здоровье женщины, решившей прибегнуть к этому способу, как к противозачаточному средству.

Беременных и кормящих женщин обычно просят избегать гречихи, поскольку в ней содержится химическое вещество под названием рутин.

Поэтому если включить гречку в ежедневный рацион питания, можно снизить вероятность зачатия. Однако такой способ предотвращения беременности не такой уж и безопасный.

У некоторых людей может быть аллергия на гречку. Поэтому лучше всего поговорить со специалистом, прежде чем прибегнуть к такому методу.

13. Корень имбиря

Корень имбиря известен своими противозачаточными свойствами.

Это растение помогает в предотвращении нежелательной беременности. Просто возьмите корень, промойте его, натрите его на терку. Тертый имбирь добавьте в чашку с горячей водой. Доведите воду до кипения и дайте смеси немного повариться.

После чего процедите воду и выпейте её, пока она еще горячая. Можно добавить в смесь чайную ложку меда. Так напиток будет вкуснее.

Две чашки такого напитка в день не только помогают предотвратить беременность, но и способствуют лучшему пищеварению, а также избавлению от менструальных болей.

14. Индийская полынь

Индийская полынь – еще один эффективный способ контрацепции.

В высушенном виде растение, действительно, предотвращает нежелательную беременность. Однако нужно быть очень осторожным с дозировкой этой травы. Известно, что в больших количествах индийская полынь вызывает почечную недостаточность и может стать токсичной для организма.

Вообще совет будет следующим: выбирая народные методы, всегда будьте осторожны с дозировкой. Поскольку превышение нормы некоторых растений может привести к губительным последствиям для женского здоровья.

Ну, и конечно же, без консультации специалистов принимать что –либо самостоятельно категорически запрещено.

Наконец, единственный метод, который на 100 процентов эффективен, – это практика воздержания.

У вас нет никаких шансов забеременеть, если вы не вступаете в половой контакт. Кроме того, вы не заразитесь опасными венерическими заболеваниями, передающимися половым путем.

Как избавиться от беременности: способы прерывания нежелательной беременности

• 26 Мая, 2019
• Беременность
• Елена Климова

Многие женщины хотели бы стать мамами. Однако не всегда беременность является желанной. Иногда по личным или социальным причинам представительница прекрасного пола не может родить малыша. В таком случае женщине следует позаботиться о том, чтобы аборт был наименее опасным для физического здоровья и психического состояния. Как избавиться от беременности? О способах проведения процедуры рассказывается в статье.

Почему женщины решаются на аборт? Основные причины

Большинство представительниц слабого пола, узнав о зачатии, обращается к гинекологу.

Это самый разумный поступок. Дело в том, что только профессиональный медик может ответить на вопрос о том, как избавиться от беременности без нежелательных последствий, и грамотно провести данную процедуру. Иногда жизненные обстоятельства вынуждают представительницу слабого пола принять решение в пользу аборта. Несмотря на то, что многие осуждают такой поступок, считая его безнравственным, у некоторых женщин нет другого выбора. Среди факторов, которые приводят к необходимости такой процедуры, можно перечислить:

1. Наличие у эмбриона аномалий, несовместимых с жизнью (отсутствие каких-либо органов, серьезные дефекты их развития, неправильное строение тела). В данном случае аборт поможет избавить маленькое создание от мучений и даст женщине шанс зачать и произвести на свет другого, здорового малыша.
2. Изнасилование. Безусловно, ребенок не виноват в том, что в жизни девушки произошло такое страшное событие. Но далеко не каждая женщина может воспитывать малыша, постоянно вспоминая о своих мучениях. Тем более если она знает, что отцом младенца является незнакомый человек.
3. Плохое материальное положение, беспорядочные сексуальные связи, пагубные пристрастия, отсутствие постоянного места жительства, документов.
4. Наличие большого количества детей в семье. Женщина понимает, что у нее нет физических, финансовых и эмоциональных ресурсов, чтобы воспитывать еще одного малыша.
5. Зачатие в раннем возрасте. В современном мире многие люди рано начинают половую жизнь. Но они далеко не всегда имеют представление о том, как правильно пользоваться контрацептивами. Раннее материнство неприемлемо для большинства юных девушек. Ведь у них еще нет ни образования, ни постоянного заработка.
6. Беременность, наступившая почти сразу после рождения предыдущего малыша. Это происходит в результате гормональных изменений. Многие матери в подобных случаях решаются на аборт, потому что им трудно ухаживать за двумя детьми одновременно.

Независимо от обстоятельств, которые вынуждают женщину принять решение о необходимости процедуры, она должна знать, как избавиться от беременности наименее травматичными методами. Следует помнить, что данная манипуляция не проходит бесследно для организма. Предотвратить ее поможет лишь грамотное использование методов контрацепции.

Проведение аборта при помощи препаратов

На небольшом сроке, который не превышает 6-7 недель с момента зачатия, гинеколог может посоветовать специальные таблетки. В отличие от оперативного вмешательства, такой метод не повреждает слизистую матки, сводит к минимуму вероятность инфицирования и воспалительного процесса. При этом аборт выглядит как обычное истечение крови при месячных, только более интенсивное. Однако необходимо помнить о вероятных последствиях медикаментозного прерывания беременности на ранних сроках. Одно из них заключается в неполном отторжении плодного яйца. При наличии данного осложнения женщине проводят выскабливание, чтобы удалить остатки эмбриона. Кроме того, любые препараты воздействуют на функции организма. Таблетки от нежелательной беременности должен назначать гинеколог.

Процедура фармакологического аборта проводится в лечебном учреждении под контролем специалиста. Она включает в себя три этапа:

1. Визит к доктору, обследования и анализы, которые исключают вероятность трубной беременности и серьезные патологии, которые являются противопоказаниями к процедуре.
2. Прием препаратов, вызывающих сокращение тканей матки и выход плодного яйца из полости органа. Их употребление приводит к возникновению спазмов в нижней части брюшины, обильному истечению крови, ухудшению самочувствия. Поэтому на протяжении нескольких часов пациентка находится в медицинском заведении под наблюдением гинеколога.
3. Консультация доктора через неделю после процедуры. Женщине назначаются обследования, позволяющие исключить наличие остатков эмбриона в полости матки.

Фармакологический аборт практически не влияет на возможность пациентки иметь детей в будущем.

Виды медикаментов, которые используются при проведении процедуры

К таблеткам от нежелательной беременности относятся:

Противопоказания и возможные осложнения

Фармакологический аборт запрещено проводить при наличии следующих обстоятельств:

1. Возраст пациентки старше 35 лет.
2. Срок более шести-девяти недель с момента зачатия (в зависимости от препарата).
3. Наличие аллергии на таблетки, вызывающие выкидыш.
4. Беременность, не подтвержденная ультразвуковой диагностикой.

Последствия медикаментозного прерывания беременности на ранних сроках включают в себя:

1. Побочные эффекты гормонов, которые входят в состав таблеток (чувство тошноты, приступы рвоты, расстройства стула, боль в голове, дискомфорт в области брюшины).
2. Влияние компонентов, которые содержатся в медикаментах, на структуру тканей шейки матки, предрасположенность к воспалительным процессам.
3. Обильное истечение крови.
4. Нерегулярные или болезненные критические дни.
5. Неспособность к зачатию из-за воздействия гормонов (в редких случаях).
6. Неполное отторжение тканей эмбриона.

Особенности мини-аборта

Вакуумный способ прерывания беременности рекомендуется на малом сроке (до семи недель). Такая процедура является относительно безопасной, не сопровождается сильной болью. Кроме того, она, как правило, не приводит к развитию бесплодия.

Как прервать беременность методом вакуумной аспирации?

Процедура проводится в специализированном медицинском учреждении. Аборт делается при помощи электронного насоса, который создает в полости матки давление и приводит к отторжению эмбриона. Такой метод не рекомендуется использовать в том случае, если со времени последних родов прошло меньше 6 месяцев. Кроме того, мини-аборт не избавляет от трубной беременности. Ведь при данном состоянии эмбрион располагается не в полости матки.

Вероятные осложнения

Говоря о том, как избавиться от беременности на ранних сроках, специалисты утверждают, что вакуумный аборт является наименее травматичной процедурой. Однако для ее проведения необходимо выбирать только высококвалифицированного гинеколога с большим опытом работы. При неправильном выполнении медицинского вмешательства возможно развитие следующих осложнений:

1. Воспалительный процесс и нагноение, вызванное остатками зародыша, которые доктор не удалил из полости матки. В данном случае пациентке назначается выскабливание.
2. Механическое повреждение тканей органа, истечение крови в область брюшины, перитонит.
3. Побочные действия, связанные с применением наркоза (местного или общего): чувство тошноты, боль в голове, расстройства сознания, анафилактический шок.

Вакуумный аборт, как и любая медицинская манипуляция, имеет противопоказания. К ним относятся:

1. Инфекционные патологии репродуктивных органов.
2. Аллергическая реакция на препараты, которые применяются для анестезии.
3. Срок вынашивания плода, превышающий 7 недель.
4. Трубная беременность.

Особенности хирургического аборта

Эта процедура проводится на сроке от 8 недель. В данном случае она является единственным вариантом прерывания беременности. Хирургический аборт (кюретаж, выскабливание) заключается в удалении тканей плода из матки при помощи особого инструмента. Происходит извлечение фрагментов эмбриона, ведь удалить его целиком на таком сроке уже нельзя.

Процедура является опасной. Ее последствия трудно предсказать. Нередко у пациенток возникает обильное истечение крови, которое сложно остановить. К сожалению, данная операция проводится довольно часто. Она является менее затратной по сравнению с вакуумной аспирацией.

Вероятные последствия

Данная процедура считается одним из наиболее травматичных способов прерывания беременности. Операция может вызвать такие осложнения:

1. Повреждение тканей матки.
2. Сильный дискомфорт в нижней части брюшины, повышение температуры, обильное истечение крови.
3. Воспалительные процессы в репродуктивных органах.
4. Неспособность женщины к зачатию.

Народные способы решения проблемы

Многие представительницы слабого пола, думая о том, как сорвать беременность на ранних сроках, прибегают к различным домашним методам. Они используют отвары растений, физические воздействия (горячие ванны, интенсивные тренировки, поднятие тяжестей). Но подобные способы могут сыграть с женщиной злую шутку. Некоторые травы отрицательно влияют на человека. Если у девушки крепкий иммунитет, она не будет испытывать негативных последствий. В противном случае организм представительницы слабого пола серьезно пострадает.

Каждая женщина имеет право избавиться от плода при помощи народных методов. Однако не следует забывать о том, что они могут привести к серьезным осложнениям и даже к летальному исходу.

Отвары растений

Многие рецепты прерывания беременности предполагают использование трав, которые способствуют отторжению зародыша. Одним из таких методов является применение чая, приготовленного из материнки. Это растение заваривают, оставляют настояться и пьют большими объемами. Кроме того, спровоцировать выкидыш способен барбарис, гвоздика, корень петрушки, багульник, сенна, лавровый лист. Широко применяется отвар из листьев пижмы. Однако он, убивая неродившегося ребенка, не приводит к отторжению плода из матки. Эмбрион остается в утробе матери и приводит к нагноению, возникновению сепсиса. Кроме того, многие травы способны вызвать обильное истечение крови, которое трудно остановить.

Лавровый лист

Думая о том, что выпить от нежелательной беременности, некоторые девушки вспоминают об отваре этого растения. Данная пряность добавляется в различные блюда. Ее можно легко приобрести в любом продуктовом магазине. Приготовить и использовать такой отвар очень просто. Достаточно залить два листа стаканом кипящей воды. Оставить настояться и пить небольшими порциями в течение дня. Чтобы спровоцировать выкидыш, после употребления средства девушки выполняют упражнения (поднятие тяжестей, приседания). Эффективен ли лавровый лист от нежелательной беременности?

Действительно, растение способствует сокращению и напряжению тканей матки. Однако иногда спазмы бывают несильными и не приводят к отторжению эмбриона. По этой причине специалисты никогда не советуют женщинам применять такой способ. Тем более что он может спровоцировать нагноение и заражение крови. Лучше не тратить время попусту, а посетить лечебное учреждение и посоветоваться с доктором о том, как избавиться от беременности.

Горячая ванна

Воздействие высоких температур – еще один способ спровоцировать выкидыш. Некоторые женщины с этой целью посещают баню или сауну на небольших сроках вынашивания плода. Как избавиться от беременности в домашних условиях при помощи горячей ванны?

Девушка должна лечь так, чтобы область таза и нижняя часть брюшины были полностью погружены в жидкость. Если после первой процедуры выкидыша не произошло, это мероприятие повторяют. Некоторые женщины добавляют в воду горчицу, чтобы усилить эффект. Действительно, высокие температуры способствуют увеличению объема сосудов. Однако такой метод отнюдь не является разумным. Он провоцирует ухудшение работы сердечной мышцы.

Другие способы

Говоря о том, как избавиться от нежелательной беременности народными средствами, следует отметить, что некоторые девушки, узнав о зачатии, пытаются вызвать выкидыш при помощи поднятия тяжелых предметов. Такая физическая нагрузка способствует сильному напряжению тканей матки. У женщины начинается интенсивное кровотечение, которое способно буквально за несколько минут лишить ее жизни.

Контрацепция – наилучший выход

Если современная девушка придет на прием к гинекологу с вопросом о том, как прервать беременность, специалист может посоветовать ей несколько относительно безопасных методов. Однако, зная о том, что аборт все-таки оказывает воздействие на работу организма, лучше предотвратить незапланированное зачатие. Сегодня существует немало способов контрацепции.

Но далеко не все пары используют такие средства, предпочитая ненадежные методы, например прерванный половой контакт. В данном случае зачатие наступает в результате непроизвольного выделения семени. Кроме того, необходимо помнить, что ни один контрацептив не может полностью уберечь женщину от незапланированной беременности. Если девушка подозревает, что оплодотворение состоялось, ей необходимо купить в аптеке специальные тесты и использовать их по инструкции.

Но даже это современное приспособление иногда дает ложный результат. Лучше посоветоваться со специалистом. Только врач может точно определить, состоялось ли зачатие или нет.

Существуют таблетки быстрого действия. Их можно применять в течение 72 часов после незащищенного интимного контакта. Одним из распространенных препаратов такого рода является “Постинор”. Как избавиться от беременности при помощи данного средства? Необходимо принять две таблетки. Первая употребляется непосредственно после интимной близости. Вторая – через двенадцать часов. “Постинор” изменяет свойства внутренней слизистой оболочки матки, и зародыш не может прикрепиться к ней.

7 самых естественных способов избежать нежелательной беременности

Таблетки, спермициды, гормональный пластырь и кольцо, презервативы – сколько средств придумано медициной, чтобы женщина могла избежать нежелательной беременности. Но есть и более естественные методы, эффективность которых зависит от наблюдения за телом женщины и контролем ее менструального цикла.

«Летидор» расскажет, каким образом работает каждый из них.

В чем суть природных методов контрацепции

Природные методы контрацепции считаются естественными, потому что в этом случае не требуются механическое вмешательство в организм женщины и различные манипуляции с гормонами. Главное в них – избегать полового акта в то время, когда яйцеклетка готова к оплодотворению.

Чтобы использовать их, необходимо следить за признаками и симптомами, указывающими на то, что овуляция произошла или это вот-вот случится.

В среднем яйцеклетка выходит из яичника примерно за 14 (плюс-минус 2) дней до следующего менструального цикла. Но поскольку яйцеклетка живет от 3 до 4 дней (от 6 до 24 часов после овуляции), а сперматозоид может жить от 48 до 72 часов (до 5 дней в цервикальной слизи), фактическое время, в течение которого женщина может забеременеть, измеряется не в часах или днях, а в неделях.

Такой способ контроля рождаемости может быть до 98% эффективным, но для этого требуется постоянный самоконтроль. Хотя эти методы были разработаны для предотвращения беременности, к ним могут также прибегать супруги, которые, напротив, планируют беременность и рассчитывают на своевременное зачатие.

Преимущества и недостатки естественных методов

К преимуществам природных методов относится экономия средств на покупку противозачаточных препаратов, отсутствие врачебных предписаний и посещений гинеколога, нет необходимости принимать лекарства.

Но есть и свои недостатки, главные из которых – трудность в использовании некоторых методов, недостаточно высокая эффективность по сравнению с другими способами контрацепции, необходимость избегать полового акта в определенные дни месяца, дополнительные затраты на тесты для овуляции.

Метод № 1: контроль слизи

Метод контроля слизи зависит от наличия или отсутствия определенного типа цервикальной слизи, которая образуется у женщины в разные дни. В больших количествах слизь появляется непосредственно перед выходом яйцеклетки из яичника. Это скользкое вещество, которое тянется, если взять его в руки.

Через некоторое время (5-6 дней) структура слизи изменяется и превращается в вещество, похожее на сырой яичный белок. Суть метода в том, чтобы научиться распознавать различия в количестве и качестве цервикальной слизи, изучая выделения на нижнем белье и туалетной бумаге.

Источники:

http://www.infoniac.ru/news/Kak-izbezhat-nezhelatel-noi-beremennosti-15-natural-nyh-sposobov-kontracepcii.html
http://sammedic.ru/476518a-kak-izbavitsya-ot-beremennosti-sposobyi-preryivaniya-nejelatelnoy-beremennosti
http://letidor.ru/zdorove/7-samyh-estestvennyh-sposobov-izbezhat-nezhelatelnoy-beremennosti.htm