Спринцевание от нежелательной беременности. Что нельзя делать беременным? От чего стоит отказаться

Что категорически нельзя делать беременным

Существуют ограничения относительно того, что нельзя делать беременным женщинам на ранних сроках, но разрешается на поздних. Обо всем этом подробнее.

Беременность – это тот период в жизни, когда нужно отказаться от многих своих привычек. Но стоит ли так уж критично относиться к новому положению и лишать себя всех радостей жизни? Ответ «Нет». Но список «Табу» все же существует.

Основные запреты для беременных

Существует множество мифов и фактов об этом периоде жизни женщины: некоторые считают, что она не может стричь волосы, красить ногти, активно двигаться и т.д. Следует внимательнее разобраться в этом. По причине смены гормонального фона, лучше воздержаться от процедур завивки и окрашивания волос, в результате которых может ухудшиться их состояние. Если вы относитесь к той категории женщин, которые красят волосы постоянно, остановите свой выбор на щадящих вариантах. Будущей маме также запрещено ношение синтетического белья. При беременности нельзя:

Не меняйте климат

На ранних сроках беременности, если нет никаких противопоказаний, путешествовать можно. Но вот полеты, из-за которых происходит смена климата и происходят перепады атмосферного давления, на поздних сроках – запрещены. Кроме того, некоторые женщины сами по себе тяжело переносят даже простые перепады погоды, не говоря уже о том, если они находятся в положении. А потому, лучше не рисковать, а поберечь и себя и свой животик, не меняя обычный ритм жизни. Мы не говорим, что беременным лучше вообще не выходить из дома. Но зимой менять мороз на солнце не рекомендуется даже тем дамам, беременность которых протекает спокойно.

Меньше разговоров по телефону

В современном мире коммуникации человека построены в основном на общении через таких посредников, как интернет и мобильный телефон. Так что отказаться от использования мобильного телефона, даже зная его вред, довольно сложно. Только вот доказано, что использование сотовой связи – это то, что делать беременным нельзя. Поэтому, если без мобильного совсем уж никак, ограничьте его употребление и полностью отключайте на ночь.

Не принимайте горячие ванны

Все, что поднимает температуру тела свыше 38,9С, независимо от того, долгое это купание в ванне, или слишком длительное пребывание в сауне, или изнуряющая работа в жару, или вирусная инфекция – это потенциально опасно для развития плода, особенно в первые месяцы беременности. Есть еще один важный момент: во время беременности у женщины очень уязвима микрофлора влагалища. Так что, и с этой точки зрения, горячая ванна для женщин в положении не очень хорошо.

Лучше, возьмите себе за привычку принимать душ. А еще лучше – контрастный, ведь это закаливание, благоприятно влияющее на весь организм в целом, так как перераспределение крови, возникающее в результате такой процедуры, полезно для работы таких органов, как мозг, печень, сердце, а также для всей половой системы.

Не сидите нога на ногу

Положение нога на ногу одно из самых любимых всех женщин. Однако одна из основных задач беременных – стремиться уменьшить нагрузку на ноги и давать возможность ногам полноценно отдохнуть. Только вот, если вы сели отдохнуть и при этом положили ногу на ногу, то отдыха своим ногам вы не даете. Более того, вы ухудшаете состояние ног, так как происходит дополнительное пережатие вен и отекших тканей. В результате, ноги не отдыхают, отеки нарастают, и усугубляется возможность развития целлюлита!

Если же в первой половине беременности отеки вас не беспокоят – это очень хорошо! Но во второй половине, кроме растущего живота и веса, растет и головка малыша, которая постепенно опускается ко входу в малый таз. А вы, постоянно кладя ногу на ногу, препятствуете правильному течению этого процесса. У некоторых женщин даже происходит довольно сильное расслабление связок, особенно лобковых, и возникает патологическая подвижность лобкового сочленения.

При опустившейся же головке, в положении нога на ногу, давление на головку малыша усиливается, а это может очень неблагоприятно сказаться на здоровье вашего ребенка.

Не пейте много, не ешьте мало

По настоянию врачей, беременным не советуется пить более 2 литров воды в день. А лучше, если эта цифра не будет превышать 1.5 литра. Причем супы, фрукты и соки тоже в них учитываются.

Что же касается питания, то о диетах во время беременности не может быть и речи. Питание просто должно быть правильным! Уделите этому вопросу особое внимание, так как оно является одним из важных условий благоприятного течения и исхода беременности, родов, нормального развития плода и новорожденного.

Не курите и не вдыхайте дым

Не новость, что курение опасно и для самого курильщика, и для свидетеля. А если вы еще и беременны, то от пассивного курения в этот период может произойти задержка внутриутробного развития, развитие у плода раковых опухолей, и, не исключена, возможность преждевременных родов.

Курящие же особы подвергаются риску вдвойне. Малыши, рожденные курящими женщинами, чаще имеют проблемы с центральной нервной системой и мало весят. Поэтому бросить курить не просто нужно, а необходимо!

Конечно, лишаться своих любимых привычек нелегко. Но ради малыша ведь можно и постараться!

Питание. Беременным нельзя есть:

• сыры, содержащие белую или голубую плесень. К ним относиться, в частности, сорта бри и камамбер. Также не рекомендуется употребление не пастеризованных сыров, например, приготовленных из козьего молока. Они вредны из-за возможного содержания бактерии листерии;
• яйца в сыром виде кушать категорически запрещено. Готовить из нужно до того момента, когда желток полностью загустеет. Также не стоит употреблять продукты, в которых могут быть использованы сырые яйца, а именно муссы, домашний майонез, мороженое;
• некоторые виды мяса и субпродуктов. Печень, например, относится к тем продуктам, что нельзя есть беременным. Мясо, подвергшееся недостаточной термической обработке, может вам навредить. Вяленое мясо не самый лучший выбор во время беременности. Употребляя его, вы рискуете получить заражение некоторыми бактериями, поэтому от него также стоит отказаться. Паштет может содержать вредные бактерии листерии, заражение которой опасно для ребенка. Причем независимо от того мясной паштет или рыбный – от него стоит отказаться;
• жирную рыбу — кушать можно, но стоит ограничить себя в ней, иначе повышается риск заражения вредными веществами. Запрещается употреблять в пищу мясо акулы, рыбы-меч и марлина. В них содержится достаточно много ртути, а это весьма опасно для ребенка. В меньшем количестве, но все же содержится ртуть в тунце. Отравление могут вызвать моллюски, если употреблять их в сыром виде;
• грибы беременным кушать не рекомендуется, т.к. они впитывают радиацию и очень плохо перевариваются;
• суши беременным есть нельзя– сырая рыба или рыба, не прошедшая тщательную термическую обработку может быть источником заражения паразитами.

к содержанию ↑

Что лучше не пить?

Нежелательно пить кофе и крепкий чай во время беременности, т.к. в нем содержится кофеин, оказывающий возбуждающее воздействие на нервную систему малыша. Если без кофе свою жизнь вы просто не представляете, то необходимо уменьшить его количество до двух чашек в день. Также стоит отказаться от других продуктов содержащих кофеин, заменив их на более безопасные.

Физические нагрузки, работа по дому, здоровье

Беременным нельзя заниматься сексом? Можно при отсутствии противопоказаний. Помните о том, что секс во время беременности должен быть максимально нежным, избегайте резких движений.

Беременным нельзя поднимать тяжести? Крайне нежелательно. Все индивидуально, но теоретически, поднятие большого веса может спровоцировать преждевременные роды. Кроме того, это губительно для спины будущей мамы.

Какие упражнения нельзя делать беременным? Любые упражнения, предполагающие резкие движения, давление на живот, неестественную нагрузку на спину и т.п. Если вы желаете вести физически-активный образ жизни во время беременности, то стоит обратить внимание на различные программы фитнеса для беременных, однако постарайтесь выбрать надежного инструктора.

Беременным нельзя стирать вручную? Категорически запрещается. Стирка вручную может не только вас утомить, создать лишнее напряжение в спине, но и неблагоприятно повлияет на ваше здоровье и здоровье малыша за счет долгого соприкосновения с водой, содержащей моющие средства.

При беременности, особенно в первые месяцы стоит избегать переутомления. Старайтесь работать так, чтобы не чувствовать усталости. Любую тяжелую работу по дому доверьте мужу, он наверняка не станет спрашивать почему беременным нельзя поднимать тяжести, а напротив заботливо возьмет на себя часть работы. Причем к тяжестям стоит также отнести пакеты с покупками и даже маленьких детей.

Нельзя перенапрягать ноги. Если начинаете чувствовать дискомфорт в ногах, то обязательно устройте перерыв, передохните. Лучше всего в случае переутомления прилечь или воспользоваться креслом, чтобы можно было вытянуть ноги и дать им расслабиться.

Беременным нельзя ставить прививки, болеть и принимать лекарства? Конечно, болезней лучше избегать, так как прием лекарств при беременности нежелателен. В любом случае, этот вопрос должен решаться вашим лечащим врачом и никем более.

Что касается прививок, то особенно опасными могут быть прививки против кори, свинки, краснухи и туберкулеза. Если вы собираетесь ехать вдругую страну, стоит заранее уточнить нужно ли делать какие-то прививки и проконсультироваться о них со специалистом.

При необходимости куда-то поехать, можно воспользоваться, пожалуй, любым видом транспорта, кроме самолетов. При перелете происходят частые перепады давления, что негативно скажется на состоянии здоровья. По этой же причине лучше забыть на время об аттракционах и экстремальных видах спорта. В остальном, при поездках старайтесь не переутомляться и беречь вашу спину.

Внешность и уход за собой

Беременным нельзя красить волосы? Точнее вредно, потому как пользуясь краской для волос, вы вдыхаете, выделяемые ею, пары. Это может плохо отразиться на вашем самочувствии, и будущего малыша желательно оградить от химических запахов.

Беременным нельзя загорать? Можно, но в меру. Избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу может привести к онкологическим заболеваниям, поэтому независимо от того, беременны вы или нет, солнечные ванны должны быть дозированными.

Беременным нельзя принимать ванну? Точнее горячую ванну, она может спровоцировать различные осложнения вплоть до прерывания беременности. Теплые ванны не только можно, но и нужно принимать, так как они помогаю расслабить напряженные мышцы.

Беременным нельзя носить каблуки? Крайне нежелательно. Обувь на высоком каблуке создает дополнительную нагрузку на позвоночник, который и так перенапряжен во время беременности.

Народные приметы о том, что нельзя делать беременным

Существует множество суеверий, которые запрещают различные действия:

• беременным нельзя вязать, шить;
• подстригать волосы;
• покупать вещи для малыша до рождения.

Большинство этих примет надуманы и носят чисто ассоциативный характер. На них не стоит обращать внимания. Но некоторые суеверия не лишены здравого смысла. Например, утверждение «беременным нельзя гладить кошек» – кошка вполне может оказаться причиной заражения токсоплазмозом. Однако если не забывать об элементарных правилах гигиены и почаще мыть руки с мылом, то кошки не представляют никакой угрозы.

То, что беременным нельзя ходить на похороны также вполне логично. Будущие мамы очень впечатлительны, а любые переживания негативно сказываются на беременности.

И самый главный запрет – беременным нельзя нервничать и думать о плохом. Хорошее настроение и улыбка на лице сделают гораздо больше, чем все рекомендации и советы.

Можно ли спринцеваться во время беременности

Содержание статьи

• Можно ли спринцеваться во время беременности
• Как делать спринцевание
• Как избавиться от молочницы во время беременности

Можно ли спринцеваться беременным?

Помимо наличия показаний у подобной лечебной процедуры имеются и определенные противопоказания. Не разрешаются спринцевания во время менструации, а также в первые недели после родов или аборта. Многие гинекологи относят к противопоказаниям для этой процедуры и различные заболевания, а некоторые специалисты-медики считают основным фактором, исключающим спринцевание, именно беременность.

Тем не менее, нередко врачи назначают такую процедуру беременным пациенткам для лечения кандидоза (молочницы), при этом они должны предупредить: спринцевания можно проводить не более 5 дней.

Почему во время беременности запрещают спринцевания

Во время подобных процедур может вымываться нормальная (естественная) микрофлора влагалища, и в результате ее защитные функции существенно ослабевают. Это грозит беременной женщине появлением различных инфекционных процессов.

Кроме того, инфекция может перейти от пациентки к плоду. В норме шейка матки закрывается слизистой пробкой, защищая тем самым организм будущего ребенка от любых вторжений извне. Однако на последних неделях беременности шейка матки уже приоткрыта, и тогда пробка начинает отходить. Если напор вливаемой жидкости станет излишне сильным, последняя может проникнуть в шейку матки.

При таком патологическом состоянии, как истмико-цервикальная недостаточность, и угрозе прерывания беременности шейка матки может быть приоткрытой на сроке беременности в 20-30 недель.

Сегодня многие гинекологи считают, что спринцевание в период вынашивания ребенка может повлечь за собой самопроизвольный выкидыш. Поэтому они считают, что беременным женщинам необходимо избегать этого способа лечения. Однако некоторые специалисты при необходимости все-таки назначают спринцевания будущим мамам. При этом обычно врачи настаивают на том, чтобы курс таких процедур не превышал 5 дней.

Если же вы решили спринцеваться при беременности, вам необходимо тщательно и ответственно соблюдать гигиенические правила и нормы. Осуществляя процедуры, будьте очень осторожны и аккуратны – старайтесь вводить раствор только под минимальным напором. Используйте раствор пищевой соды или настой из календулы, ромашки или зверобоя. Но лучше – расспросите гинеколога, у которого вы наблюдаетесь, обо всех тонкостях и нюансах проведения спринцевания во время беременности.

Как избежать нежелательной беременности: 15 натуральных способов контрацепции

Начиная с древних времен, люди искали новые всё более эффективные методы контроля над рождаемостью.

Сексуальное желание – это нормальная, естественная потребность всех живых существ, включая человека. И, конечно же, мы не занимаемся сексом исключительно ради размножения, и не всегда мы делаем это, находясь в законном браке.

Методы контрацепции

В большинстве случаев контроль рождаемости позволяет нам наслаждаться интимной близостью, не беспокоясь о потенциальной возможности зачатия.

Презервативы, спирали, женские презервативы, и противозачаточные таблетки – вот лишь некоторые методы контрацепции, к которым прибегают пары, чтобы избежать нежелательной беременности.

К сожалению, у противозачаточных таблеток иногда имеются побочные эффекты, по этой причине они подходят далеко не каждой женщине.

Поэтому многие ищут более натуральные и безвредные методы контрацепции.

Итак, помимо проверенных эффективных, так называемых медицинских способов, существуют также и другие средства контрацепции. Однако, следует помнить о том, что они не работают на 100 процентов эффективно.

Редакция infoniac.ru предупреждает о том, что ни одно из следующих советов не является полноценным противозачаточным средством с точки зрения науки.

Поэтому лучшим способом избежать нежелательной беременности станет один из следующих методов с использованием презерватива.

Средства контрацепции

1. Метод подсчетов “безопасных” дней

Существуют определенные дни во время женского цикла, когда шансы на зачатие крайне низки. Такие дни называют “безопасными периодами”.

Существует три способа, благодаря которым можно вычислить те самые безопасные дни, когда женщина может наслаждаться близостью с любимым человеком, не боясь забеременеть.

Итак, первый способ –это температурный метод контрацепции, который включает в себя проверку основной температуры тела.

Второй метод –так называемый календарный, когда женщина путем специальных расчетов вычисляет “безопасные” дни.

И, наконец, третий метод – так называемый цервикальный метод слизи, который включает в себя ежедневную проверку плотности влагалищных выделений.

Ни один из этих трех методов не является эффективным на сто процентов. Поэтому для большей точности можно использовать все три способа контрацепции для определения тех самых безопасных дней.

Жительницы Индии, Шри-Ланки и других стран использовали папайю в качестве народного противозачаточного средства.

Известно, что сырая папайя является эффективным натуральным способом контрацепции. Поэтому врачи часто предупреждают женщин об опасности и просят избегать употребления этого фрукта во время беременности.

В сыром виде плод богат витамином С, который, как известно, увеличивает производство эстрогена в организме. Кроме того, папайя также помогает в регулировании менструальных циклов.

Если вы боитесь забеременеть, в качестве профилактики, ежедневно съедайте созревший фрукт. Папайя в рационе питания снижает вероятность зачатия.

Еще одним мягким и безопасным средством контрацепции является петрушка.

Эта зелень доступна каждому, купить её можно в любом супермаркете или на местном рынке.

Сушеную петрушку также можно заваривать как чай и употреблять два раза в день с целью избежать нежелательной беременности.

Кроме того, это растение не имеет никаких побочных эффектов, поэтому вы, не задумываясь, можете выпивать чашку настоя петрушки в течение дня.

Петрушка – это растение, известное своими свойствами: средство отлично нормализует и стимулирует менструальный цикл. Поэтому в умеренных количествах петрушка очень полезна для женского здоровья и является замечательным природным контрацептивом.

4. Сушеный абрикос (курага)

Женщинам, которые находятся на ранних стадиях беременности, рекомендуется отказаться от употребления сушеных абрикосов, так как это может привести к выкидышу.

Но если вы хотите избежать нежелательной беременности, старайтесь есть сушеные абрикосы. Сухофрукты также помогают сдерживать чрезмерное кровотечение.

Возьмите 100 граммов сушеных абрикосов, смешайте с четырьмя столовыми ложками воды и одной чайной ложкой меда. Вскипятите полученную массу до получения однородной смеси.

Вы можете съесть этот сладкий десерт всухомятку, а можете запить его стаканом чистой воды.

Ним или индийская сирень – это популярное средство, которое применяют в качестве контрацепции в развивающихся странах. Листья этого растения могут использоваться по-разному. Некоторые предпочитают выпивать отвар из его листьев, другие же используют масло растения.

Считается, что этот продукт является натуральным контрацептивом. Женщины выбирают масло нима, применяя его во влагалище до и после интимной близости.

Оно действует как смазка, предотвращая половые инфекции. Доказано, что в этом продукте содержатся спермициды, вещества, разрушающие сперматозоиды.

Плюс ко всему, женщины некоторых развивающихся стран высушивают листья дерева нима, затем превращают их в своеобразную таблетку, которую употребляют каждый раз перед половым актом.

К слову, ним не имеет ярко выраженных побочных эффектов. Растение широко известно своими целебными свойствами и положительным эффектом на женский организм.

Как предотвратить беременность

6. Асафетида (сильфий)

Эту траву можно найти в некоторых аптеках. Известно, что асафетида предотвращает беременность.

Её используют в качестве контрацептива в таких странах, как Индия и Китай. В отварном виде это растение обладает довольно острым вкусом.

Кроме того, это отличное противовирусное средство, помогающее поддерживать работоспособность иммунной системы. Эта трава также используется, чтобы улучшить работу пищеварительной системы.

Принимать отвар можно в теплом виде с добавлением яблочного уксуса. Такой отвар не только предотвратит нежелательную беременность, но и поможет сохранить фигуру в идеальной форме.

Еще одно растение, которое часто используется в качестве природного контрацептива, растение синий кохош.

Известно, что эта трава не только предотвращает наступление нежелательной беременности, но и облегчает боль при менструации, а также действует как слабительное.

Рецепт противозачаточного средства максимально прост: нужно заварить в стакане кипятка пару ложек высушенной травы и выпивать смесь два-три раза в день.

Однако, в отличие от предыдущих средств, этот метод не самый безвредный. Всё дело в том, что использовать растение нужно с предельной осторожностью. Синий кохош известен своей способностью сужать кровеносные сосуды и перекрывать подачу кислорода к сердцу.

Поэтому, прежде чем использовать данное средство, нужно взвесить все за и против.

8. Семена дикой моркови

Дикая морковь или кружева Королевы Анны – народное средство, которое использовалось женщинами на протяжении нескольких веков с целью не забеременеть.

Семена этого растения являются очень эффективным природным контрацептивом. Наиболее популярным являлся следующий рецепт: семена растения измельчались, затем одна чайная ложка полученной смеси разбавлялась стаканом воды.

Этот отвар женщине нужно было выпивать в течение 7 дней после незащищенного полового акта.

9. Рута душистая

Рута душистая или рута пахучая также является эффективным средством контрацепции на протяжении многих веков.

Жительницы Латинской и Северной Америки готовили снадобье из этого растения и принимали его в качестве противозачаточного зелья.

Трава содержит пилокарпин и рутин, вещества, которые, как известно, вызывают менструацию. Женщины просто заваривали это растение как чай, а затем выпивали его. Для большей эффективности такое снадобье выпивалось два –три раза вдень.

10. Дудник китайский (Донг Квай)

Донг Квай – китайский травяной аналог контрацептива, который пользовался довольно большой популярностью определенное время.

Это эффективное средство для предотвращения беременности, однако современные женщины отказались от его использования. Всё дело в том, что обнаружилась прямая связь этого растения с онкологическими заболеваниями.

Специалисты утверждают, дудник китайский вызывает гормональный сбой и провоцирует раковые заболевания, такие, например, как рак молочной железы и рак яичников.

А вот, по мнению китайских целителей, в умеренных дозах дудник китайский является отличным противозачаточным средством.

Народные средства от беременности

11. Корень воробейника

Стоит сразу оговориться, что перед тем, как использовать это средство, необходимо проконсультироваться со специалистами.

Корень воробейника обычно погружают в холодную воду и настаивают их в течение нескольких часов, после чего воду нужно выпить.

Известно, что контрацептив вырабатывает литоспермическую кислоту, которая влияет на гипофиз. Кислота мешает гипофизу производить гормоны, контролирующие нашу половую систему, что, в свою очередь, мешает выработке эстрогенов и андрогенов.

Специалисты предупреждают, использование корня воробейника может отрицательно сказаться на здоровье женщины, решившей прибегнуть к этому способу, как к противозачаточному средству.

Беременных и кормящих женщин обычно просят избегать гречихи, поскольку в ней содержится химическое вещество под названием рутин.

Поэтому если включить гречку в ежедневный рацион питания, можно снизить вероятность зачатия. Однако такой способ предотвращения беременности не такой уж и безопасный.

У некоторых людей может быть аллергия на гречку. Поэтому лучше всего поговорить со специалистом, прежде чем прибегнуть к такому методу.

13. Корень имбиря

Корень имбиря известен своими противозачаточными свойствами.

Это растение помогает в предотвращении нежелательной беременности. Просто возьмите корень, промойте его, натрите его на терку. Тертый имбирь добавьте в чашку с горячей водой. Доведите воду до кипения и дайте смеси немного повариться.

После чего процедите воду и выпейте её, пока она еще горячая. Можно добавить в смесь чайную ложку меда. Так напиток будет вкуснее.

Две чашки такого напитка в день не только помогают предотвратить беременность, но и способствуют лучшему пищеварению, а также избавлению от менструальных болей.

14. Индийская полынь

Индийская полынь – еще один эффективный способ контрацепции.

В высушенном виде растение, действительно, предотвращает нежелательную беременность. Однако нужно быть очень осторожным с дозировкой этой травы. Известно, что в больших количествах индийская полынь вызывает почечную недостаточность и может стать токсичной для организма.

Вообще совет будет следующим: выбирая народные методы, всегда будьте осторожны с дозировкой. Поскольку превышение нормы некоторых растений может привести к губительным последствиям для женского здоровья.

Ну, и конечно же, без консультации специалистов принимать что –либо самостоятельно категорически запрещено.

Наконец, единственный метод, который на 100 процентов эффективен, – это практика воздержания.

У вас нет никаких шансов забеременеть, если вы не вступаете в половой контакт. Кроме того, вы не заразитесь опасными венерическими заболеваниями, передающимися половым путем.

Источники:

http://vitri.com.ua/zaprety-dlya-beremennyh/
http://www.kakprosto.ru/kak-885446-mozhno-li-sprincevatsya-vo-vremya-beremennosti-
http://www.infoniac.ru/news/Kak-izbezhat-nezhelatel-noi-beremennosti-15-natural-nyh-sposobov-kontracepcii.html