Советы и рекомендации беременным женщинам на ранних сроках. Какие симптомы проявляются в первые дни беременности

Содержание

Первые признаки и симптомы, которые могут возникнуть на 1 неделе беременности

Вы узнали, что беременны. Это прекрасная новость для многих будущих мам. Ребенок начинает и завершает свое развитие в чреве матери в течение девяти месяцев. Весь этот период можно разделить на два промежутка: эмбриональный, который продолжается 8 недель после зачатия и плодовый.

На интуитивном уровне каждая женщина почувствует, что в ее организме произошли изменения, хотя ощущения пока малозаметны. Если у вас по подсчетам 1 неделя беременности, то определить это можно только с помощью УЗИ.

Когда можно забеременеть?

Ученные пришли к общему мнению, что существуют определенные дни, когда женщина может забеременеть. Это дни — когда яйцеклетка выходит из яичника, то есть происходит овуляция. Рассчитать такой момент можно самостоятельно.

Чтобы определить время, наиболее благоприятное для зачатия, не стоит полагаться только на свои ощущения, необходимо ежедневно измерять свою базальную температуру. Каждое утро, проснувшись, необходимо в прямую кишку вставлять ртутный градусник. Резкий скачок температуры – один из первых признаков того, что происходит овуляция.

Обратите внимание! Именно в дни овуляции, у вас есть большая вероятность забеременеть.

Как происходит оплодотворение?

Полное формирование плода начинает происходить именно в период овуляции. Яйцеклетка и сперматозоид встречаются в одной из маточных труб, и оплодотворенная яйцеклетка начинает свой путь к матке. Уже на четвертый день после того, как яйцеклетка оплодотворилась, она достигает места своего назначения. Далее, она начинает делиться. Яйцеклетка в большинстве случаев крепится к задней стенке матки в самом ее дне.

К данному месту она передвигается для того, чтобы уже к концу первой недели после зачатия имплантироваться в слизистую оболочку матки. Обычно, первая неделя беременности протекает без каких-либо видимых симптомов. Ворсинки зародышевых оболочек внедряются в стенки матки, при этом выделяя специальное вещество, которое растворяет ее слизистую оболочку.

Именно в этот период кровеносные сосуды плода соединяются с материнскими и в итоге образуют особый зародышевый круг кровообращения. С этого момента эмбрион начинает получать полноценное питание от матери. Хотя до этого он питался содержимым яйцеклетки.

Удивительные изменения

Обычно, симптомы и признаки в самом начале беременности ничем не отличаются от предменструального синдрома. Однако можно заметить некоторые необычные ощущения, например, изменения вкусовых предпочтений. К примеру: ранее беременной женщине совершенно не нравился мармелад, а теперь она поедает его килограммами.

Аппетит практически сразу после зачатия повышается. Вы хотите кушать постоянно. Иногда возникает сильное желание съесть кусок мела или извести. Появляется небольшое отвращение к запахам. Однако наиболее существенные признаки зачатия – это изменения молочных желез. Грудь сильно набухает и становится твердой. При нажатии на нее может выделяться жидкость белого цвета (молозиво).

Ваши близкие замечают, что вы стали плаксивы, раздражительны и излишне возбуждены. Происходит это потому, что после зачатия полностью меняется гормональный фон, подготавливая организм для того, чтобы создать уютную «атмосферу» для развития плода. На коже беременной может появиться пигментация.

Вполне возможно, что вскоре после зачатия изменится характер влагалищных выделений, они приобретут бело-желтый цвет. Беременную женщину могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию.

Обратите внимание! В том случае, если вы обнаружили у себя все эти признаки — стоит обратиться к врачу гинекологу. Вполне возможно, что он не увидит беременности на таком маленьком сроке, как первая неделя, тогда поможет УЗИ. С помощью УЗИ можно точно определить беременны вы или нет.

Когда обратится к гинекологу?

Сразу после зачатия специфические признаки наступления беременности отсутствуют, хотя в организме женщины в это время происходит колоссальная перестройка. Обычно, определить наступление беременности по своим ощущениям можно только после задержки менструации.

Врачи ставят женщину на учет в женскую консультацию, начиная со второго месяца беременности. При определении акушерского срока за точку отсчета берется не день зачатия, а день начала последней перед наступлением беременности менструации.

Точный срок вам никто не скажет. Обычно, он колеблется от двух до трех недель. В организме беременной женщины начинается гормональная перестройка. Именно в этот период формируется плод. Лишнее вмешательство врачей может вызвать выкидыш, поэтому не стоит посещать врача до месяца беременности.

Как определить, что вы беременны?

В наше время для определения наступления беременности используется специальный тест. На ранних сроках следует использовать сверхчувствительный тест, который реагирует на присутствие в биологической жидкости (моче) особого гормона. Приобрести такой тест вы сможете в любом аптечном киоске города. Достаточно открыть тест и капнуть на него каплю мочи, через 3-5 минут можно оценить результат.

Если тест покажет две полоски – это значит, что вы беременны. Если не уверенны — можно провести повторное тестирование. Чтобы получить точный результат, лучше всего использовать тест утром. Именно в этот период в моче женщины находится большая концентрация хорионического гонадотропина, а значит, тест с большей вероятностью даст точный результат.

Обратите внимание! Полагаться только на тест не стоит, точное заключение о том, что вы беременны, может сделать гинеколог после проведения ультразвукового исследования и осмотра.

Читать еще:  Когда во время беременности нельзя. Почему нельзя мыть окна беременной? Движение во время беремености

Самый безопасный способ определения беременности

Одним из самых безопасных способов определения беременности является ультразвуковое исследование. Специальным влагалищным датчиком врач осмотрит вашу матку и сообщит о результате исследования.

Если у вас 1 неделя беременности — ощущения могут быть абсолютно разные. Современные тесты обычно дают точные результаты, но если вы сомневаетесь, посетите гинеколога. На какие симптомы нужно обратить внимание? Вот признаки того, что вы возможно беременны:

  • Тошнота по утрам. Кроме того, тошнота может возникать на различные резкие запахи и некоторые виды еды;
  • Набухание и отвердевание груди;
  • Выделения из сосков прозрачной жидкости;
  • Отсутствие менструаций;
  • Резкая смена вкусовых предпочтений;
  • Излишняя возбудимость и раздражительность;
  • Плаксивость;
  • Выделения бело-желтого цвета.

Обратите внимание! Если обнаружили все эти признаки — стоит приобрести в аптеке тест на беременность или посетить гинеколога. Однако на самых ранних сроках никаких особых ощущений женщины не замечают, тошнота, к примеру, до задержки отмечается редко.

Меняем образ жизни

Как нам стало известно, начало беременности может проходить без определенных признаков. Специалисты считают, что каждую беременность необходимо планировать для того, чтобы не было проблем со здоровьем и плод развивался нормально без каких-либо патологий.

Но какие меры стоит предпринять? Следует отказаться от всех вредных привычек. Полностью поменять рацион, начать применять фолиевую кислоту. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, пить больше жидкости и окружать себя положительными эмоциями. Если мучает тошнота, то нужно, не вставая с постели, съесть сухарик, пару крекеров или одну штучку кураги.

Как утверждают специалисты, 1 неделя беременности, это только начало пути, плод еще крохотный, он только формируется и похож на небольшой кружок, который видно на ультразвуковом исследовании. Но он активно развивается, именно в начале беременности происходит закладка всех систем и органов.

Методы определения акушерского срока

Необходимо знать, что 1 акушерская неделя беременности определяется по календарю, от даты последних месячных. Таким способом определяли сроки беременности еще наши далекие предки. Данный способ очень прост: необходимо при помощи календаря найти первый день последней менструации и к данному числу прибавить двести восемьдесят дней.

Акушерский срок определяется со дня оплодотворения яйцеклетки. Заметьте, первая неделя беременности — достаточно опасный срок и если вы узнали о ней, откажитесь от горячей ванны, походов в сауну. В этот период необходимо себя поберечь. Если вы считаете, что у вас, возможно, наступила беременность, нужно сразу менять образ жизни. Вот рекомендации специалистов:

  1. Беременной женщине стоит отказаться от вредных привычек, не стоит находиться в душном помещении вместе с курильщиками;
  2. Не стоит употреблять лекарственные средства, необходимо прием всех медикаментов обсуждать с гинекологом;
  3. Необходимо исключить рентгеновские исследования;
  4. Женщина должна ежедневно употреблять комплекс всех необходимых витаминов;
  5. Стоит избегать большого скопления людей, так как в этих местах могут быть различного рода инфекции;
  6. Нужно стараться избегать стрессовых ситуаций;
  7. Не стоит в период беременности заводить животных, так как они являются носителями токсоплазмоза;
  8. Необходимо регулярно посещать врача, даже если вы хорошо себя чувствуете;
  9. Стоит ограничить употребление чая и кофе;
  10. Нужно полностью проанализировать род своих занятий, не являются ли они вредными для будущего ребенка.

Стоит учитывать, что первая неделя беременности – это очень опасный срок, поэтому необходимо бережно относиться к здоровью. Следует регулярно посещать врача, следить за рационом, менять свои привычки. Следите за собой и своим здоровьем — тогда беременность будет протекать хорошо и подарит приятные минуты радости.

1 неделя беременности

1 неделя беременности — это условный период, так как акушеры начинают отсчет срока беременности от первого дня последней менструации. Зачем? Прежде всего, дату начала месячных женщина практически всегда помнит, особенно если планирует забеременеть. А вот дату, когда на самом деле началась беременность, то есть день овуляции и оплодотворения, в большинстве случаев женщина просто не знает. Даже если партнеры помнят дату полового акта, оплодотворение могло произойти в течение нескольких дней после него. Исключение составляют случаи, когда проводился тест на овуляцию, и зачатие произошло именно в этот день. Тогда женщина наверняка знает, когда началась беременность. Еще одно исключение — если зачатие произошло путем экстракорпорального оплодотворения, тогда точная дата начала беременности известна всегда.

Что происходит на 1 неделе беременности?

Каждая женщина, планирующая беременность, должна знать различие между гестационным сроком беременности и эмбриональным.

Именно гестационный (или акушерский) срок беременности отсчитывается от первого дня менструации. Эмбриональный срок начинается с момента оплодотворения. Поскольку в большинстве случаев овуляция и оплодотворение яйцеклетки происходит через 2–2,5 недели от начала цикла (от первого дня месячных), эмбриональный срок беременности меньше гестационного именно на эти 2–2,5 недели. Таким образом, беременность 1–2 недели — это условный акушерский период, во время которого происходят важные изменения в женском организме, подготавливающие его к наступлению беременности.

По акушерской системе отсчета беременность длится в среднем 40 недель, или десять акушерских месяцев (один акушерский месяц беременности — это ровно 4 недели, или 28 дней, а не календарный месяц).

Помня дату начала последней менструации, очень легко рассчитать предположительную дату родов: просто прибавьте к этой дате 7 дней и отсчитайте три месяца назад.

Срок беременности 1 неделя: признаки

Можно ли определить признаки беременности на 1 неделе? Фактически нет, поскольку беременность еще не наступила. Первые признаки беременности (1 неделя эмбрионального срока) можно будет различить несколько позже: вы можете заметить некоторую раздражительность, слабость, возможны ноющие боли внизу живота, напоминающие болезненные ощущения перед менструацией.

Что происходит?

С началом менструации начинается подготовка организма будущей мамы к развитию беременности. Сейчас происходят важные структурные изменения в эндометрии: во время менструации отслаивается его функциональный слой, и далее образуется новый рыхлый слой клеток, идеальный для имплантации зародыша.

Под действием изменения гормонального фона происходит процесс созревания яйцеклетки. Начало этого длительного процесса лежит еще в период полового созревания: именно тогда начинается развитие фолликулов. С началом каждого менструального цикла сразу несколько фолликулов начинают активно расти, но затем один из них опережает все остальные — так формируется доминантный фолликул. Именно он дойдет до момента овуляции — выхода из фолликула готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Читать еще:  Чем опасен герпес для беременной. Герпес во время беременности: что нужно знать об этом заболевании

Сразу после овуляции яйцеклетка находится в брюшной полости, откуда при помощи движений ворсинчатого аппарата маточной трубы перемещается непосредственно в трубу. Именно здесь в норме и происходит оплодотворение.

В среднем овуляция происходит на 12–16 день менструального цикла, однако считается нормой, если этот процесс происходит и на 8, и на 19 день. Именно поэтому в подавляющем большинстве случаев женщина не знает, когда наступает оплодотворение. Но если вы планируете беременность, вы обязательно должны со всей ответственностью отнестись к этому периоду и правильно подготовиться.

Правильное питание будущей мамы

Первые недели беременности являются самым ответственным периодом: именно сейчас происходят важнейшие изменения эмбриона, закладываются абсолютно все органы, начинается формирование всех тканей, всех систем. Сейчас любой негативный фактор может повлиять на развитие малыша и даже стать причиной прерывания беременности на 1 неделе. Планируя беременность, вы должны заранее позаботиться о своем здоровье, в том числе о полноценном питании.

Ваше питание перед и в течение всей беременности должно быть сбалансированным: вы должны получать достаточное количество всех важнейших питательных веществ: белков, ценных углеводов, витаминов, микроэлементов, полезных жиров. Включите в ежедневное меню разнообразные овощи, фрукты, зелень, ягоды, орехи. Полностью исключите алкоголь, старайтесь избегать продуктов с консервантами, красителями, усилителями вкуса и прочими химическими добавками.

Проконсультируйтесь со своим врачом и начните принимать поливитаминные препараты. Обратите внимание на достаточное содержание в них фолиевой кислоты. Доказано, что фолаты существенно снижают риск врожденной патологии нервной системы. Именно поэтому фолиевая кислота входит в состав всех специальных витаминов для беременных. Такие препараты нужно начинать принимать за три месяца до планируемой беременности. Такая преконцептивная подготовка позволяет снизить риск аномалий развития плода, помогает выносить беременность.

Ощущения мамы

Поскольку первой неделей беременности является начало очередной менструации, ощущения женщины будут соответствующие. Возможны боли внизу живота, связанные с спазмом мышечного слоя матки, слабость. Поскольку фактически беременность еще не наступила, никаких специфических признаков еще не будет. Только когда начнется 1 неделя беременности после зачатия, вы заметите характерные признаки.

Ранние признаки беременности

Каждая женщина, планирующая беременность, с нетерпением ожидает первых ее признаков. К симптомам, позволяющим предположить беременность, относятся следующие:

  • Отсутствие менструации. Наиболее известный и частый признак беременности на ранних сроках — это задержка очередного менструального кровотечения. Если произошло зачатие, и началось развитие эмбриона, желтое тело продолжает функционировать, и вырабатываемый им прогестерон препятствует отторжению функционального слоя эндометрия — менструация не наступает. Однако этот признак не всегда присутствует: в некоторых случаях даже при беременности могут быть месячные.
  • Повышение базальной температуры. Если женщина в течение всего менструального цикла измеряет базальную температуру, она заметит изменение графика: при наступлении беременности этот показатель повышается, и причина этому — влияние прогестерона.
  • Недомогание. Уже на ранних сроках женщина может испытывать тошноту, чаще по утрам, слабость, головокружение.
  • Изменения молочных желез. К предполагаемым признакам беременности относятся чувствительность, болезненность молочных желез, их набухание, появление венозной сети на груди.
  • Изменение выделений. Уже на 1 неделе беременности выделения под действием прогестерона меняются: увеличивается количество цервикальной слизи. Но этот признак также индивидуален: некоторые женщины не замечают повышения обильности выделений, а у некоторых этот симптом достаточно выражен.
  • Болезненные ощущения внизу живота. На ранних сроках беременности часто возникают сокращения матки, и эти ощущения часто напоминают начинающиеся месячные.
  • Кровянистые выделения до предполагаемой менструации. При имплантации эмбриона в эндометрий могут появиться кровянистые выделения. Это возникает примерно за неделю до предполагаемого начала следующей менструации.
  • Положительный тест на беременность. Конечно, самый долгожданный момент для женщины, планирующей беременность, — это две полосочки на тесте. Нужно помнить, что не всегда тест положителен, ведь тест-полоска определяет концентрацию гормона — ХГЧ, и если она ниже того уровня, который может определить данный тест, то результат может быть ложноотрицательным.

Рекомендации для будущих мам

Несмотря на то, что еще не произошел процесс оплодотворения, и развитие малыша не началось, ваш организм готов к этому, и срок 1 неделя беременности — очень важный период для того, чтобы правильно подготовиться.

  • Сейчас очень важно избегать попадания в организм любых токсинов. Исключите употребление алкоголя, курение, прием лекарственных препаратов, которые могут негативно повлиять на развитие эмбриона. Если все же требуется медикаментозное лечение какого-либо заболевания в этот период, обязательно проконсультируйтесь у врача.
  • В этот период нежелательно воздействие рентгеновского облучения на область малого таза. Если же такое обследование необходимо, обязательно скажите врачу, что планируете беременность. Возможно, целесообразно будет перенести запланированное зачатие на следующий месяц.
  • Стрессовые ситуации стоит по максимуму ограничить уже сейчас. Если у вас тяжелая работа, связанная с психологическим перенапряжением, подумайте: может, стоит что-то изменить. Постарайтесь избегать конфликтов с родственниками. А самое главное — уделяйте внимание отношениям с супругом: устраивайте романтические вечера, планируйте все вместе. Что касается секса на 1 неделе беременности — то, без сомнения, никаких противопоказаний нет.
  • Поддержите свой иммунитет: витамины, рациональное питание, ежедневные прогулки, физическая активность — все это очень вам поможет справиться с изменением своего состояния при беременности.
  • Избегайте контактов с людьми с инфекционными заболеваниями. Даже банальная вирусная инфекция, особенно протекающая с высокой температурой, может негативно повлиять на развитие эмбриона на ранних сроках беременности.
  • Если вы страдаете заболеваниями репродуктивной системы, обязательно перед планируемой беременностью посетите врача: возможно, нужно будет пройти УЗИ или другие исследования.
  • Уделяйте внимание правильному режиму дня: сейчас нельзя забывать о ежедневной зарядке, пешим прогулкам. А такие виды физической активности, как йога, плавание, можно начинать уже сейчас — и продолжать в течение всей беременности. Хорошая физическая форма значительно облегчает самочувствие будущей мамы и помогает лучше перенести роды.
Читать еще:  Многоводие - причины и признаки, лечение и профилактика. Многоводие при беременности, причины, симптомы, лечение

Полезное видео

Вопросы-ответы

Что может ощущать женщина в 1 неделю беременности от зачатия?

Первая о зачатия неделя беременности — это период, когда уже произошло оплодотворение, зародыш продвигается по маточной трубе и имплантируется. В этот период происходит перестройка материнского организма, позволяющая выносить малыша. На ранних сроках женщина может испытывать недомогание, тошноту по утрам, слабость, тягу к непривычным продуктам, иногда — головокружение. Уже на таком сроке возможно учащенное мочеиспускание, связанное с повышением кровоснабжения органов малого таза. Если у женщины еще до беременности были проблемы с кишечником, могут усилиться запоры, метеоризм. Это связано с изменением уровня гормонов, в результате которого снижается сократимость кишечника. Также возможны болезненные ощущения внизу живота, которые связаны с сокращением миометрия.

После положительного теста на беременность я сразу обратилась к гинекологу, и мне врач поставил срок беременности 4 недели, а на УЗИ сделали заключение — срок беременности 1—2 недели. Как такое возможно?

Это вполне нормально. Общепринято срок беременности считать от начала последней менструации. Если Вы получили положительный тест в первые дни задержки, то, вероятно, от начала месячных как раз прошло четыре недели. Но фактически беременность начинается с момента оплодотворения, а это происходит на 14–18 день цикла. При УЗИ Вам сказали фактический срок (эмбриональный).

Мы с супругом планируем беременность. Еще даже нет задержки, но я чувствую непривычную слабость, легкую тошноту, но живот болит как перед месячными. Может это быть ранними признаками беременности?

Да, может. Но описанные Вами симптомы неспецифичны. Для подтверждения беременности сделайте тест, но, приобретая тест-систему в аптеке, выберите с наибольшей чувствительностью, то есть ту, которая определяет невысокую концентрацию ХГЧ. Если тест положительный — ответ очевиден. Если нет — переделайте через несколько дней, обратитесь к врачу.

Я думаю, что у меня срок беременности 1 неделя, но я заболела ОРВИ. Это опасно для ребенка?

Вирусная инфекция, особенно протекающая тяжело, с высокой температурой, может стать причиной аномалий развития плода. Иногда в таких ситуациях врачи рекомендуют щадящее прерывание беременности. Но в подавляющем большинстве случаев патология развития зародыша на ранних сроках приводит к самопроизвольному аборту. Если заболевание протекает легко, нет высокой температуры, нет необходимости принимать медикаменты, которые могут вызвать патологию развития плода — нет причин для беспокойства. В любом случае проконсультируйтесь со специалистом.

Симптомы беременности в первые дни

Если вы ведете график базальных температур, то сможете определить беременность еще до проявления первых симптомов. Однако даже при наблюдении явной «картины» зачатия на графике хочется найти еще несколько подтверждений своим догадкам. Лучше всего, конечно, сдать анализ на ХГЧ или хотя бы сделать тест, но также можно прислушаться к своим ощущениям и присмотреться к изменениям. Иногда симптомы беременности проявляются уже в первые дни после зачатия.

Конечно, нельзя сказать, что вы будете замечать изменения чуть ли не через несколько часов после полового акта. Но спустя какое-то время организм постепенно начнет перестраиваться под новый режим, чтобы обеспечить сохранность плодного яйца и благоприятные для его развития условия. Симптомы беременности в первые дни проявляются не выражено и не всегда, тем не менее, некоторые из них особенно чувствительная и внимательная женщина способна распознать.

Кровянистые выделения

На 6-12 день после зачатия женщина может наблюдать у себя незначительные кровянистые выделения. Это могут быть обычные бели с примесями крови или кровяными прожилками, а также кремообразные выделения желтого, бежевого или розоватого оттенка. Попадание кровяных клеток во влагалищные выделения объясняется имплантацией плодного яйца: как раз к этому времени оно достигает матки и совершает свою посадку. Для прикрепления к поверхности бластоциста выскабливает в маточном эпителии небольшое углубление, чтобы пустить здесь свои корни. Скудные кровянистые выделения могут возобновляться в дни повышенной активности плодного яйца. Очень часто женщины принимают их за начало очередных месячных.

Следует отметить, что данный симптом наблюдается не в 100% случаев. Тогда на состоявшееся зачатие могут указать другие симптомы беременности в первые дни.

Симптомы ОРЗ

Приблизительно в это же время вы можете почувствовать недомогание. Не подозревающая беременность женщина уверенна: она простудилась. На фоне повышенной температуры тела появляется насморк, боль в горле, ломота в теле, сильная физическая усталость. Приступы жара сменяются ознобом, женщина никак не может согреться, и вдруг резко ей становится нечем дышать.

Хорошо, если вы не привыкли лечиться или предпочитаете безобидные народные методы (теплый чай, постельный режим), потому что лекарства могут повредить будущему малышу и даже стать причиной выкидыша на раннем сроке.

Такое «заболевание» в первые дни беременности вполне объяснимо: температура тела повышается под воздействием прогестерона, уровень которого в крови с наступлением беременности интенсивно возрастает. Другие симптомы присоединяются из-за временного падения иммунитета, что необходимо для закрепления плодного яйца: женский организм воспринимает его как чужеродное тело и пытается избавиться от «захватчика». Снижение защитных функций мамы помогает будущему малышу прижиться в матке.

Сонливость и усталость

Одновременно присоединяются симптомы общей усталости. Некоторые женщины ощущают самое настоящее физическое и моральное истощение: они обессилены, постоянно хочется спать, может даже развиться апатия. Сон становится более крепким с вечера и прерывающийся ночью и утром. Встать порой, кажется, невозможно: за ночь вы как и не спали совсем.

Эти симптомы наблюдаются в первые дни после зачатия и обусловлены также активностью прогестерона и огромной работой, которую начал ваш организм с изменением своего состояния. Настроение порой может быть вовсе скверное: окружающие замечают, что вы стали вспыхивать по пустякам, и вас это, конечно же, еще больше раздражает. После второго месяца ситуация должна измениться: о стимуляции психики позаботиться эстроген, уровень которого будет возрастать с увеличением срока.

Источники:

http://ponedelyam.ru/kalendar/1-nedelya-beremennosti.html
http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/1-nedelya-beremennosti
http://beremennost.net/simptomy-beremennosti-v-pervye-dni

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector