Симптомы простуды при беременности что делать. Лечение простуды у беременных и кормящих

Безопасные методы лечения простуды у беременных и меры профилактики

Хоть и невероятно мудра наша природа, но все же многие моменты она упустила. То ли умышленно, то ли случайно — непонятно. Однако факт остается фактом. Вот, к примеру, беременность. Загадочный таинственный процесс, когда за относительно короткий промежуток времени из маленькой клетки развивается и вырастает полноценный человек, со сложнейшим устройством органов и систем. Но материнский организм отвергает эмбрион как чужеродное тело, поэтому с самого начала зачатия он вынужден бороться за свое существование. Нет, здесь-то как раз все продуманно: помимо того, что проходит естественный отбор, иммунитет мамы природным способом ослабевает, чтобы дать будущему ребенку шанс выжить. Но вместе с тем падение иммунитета открывает врата всем возможным вирусам и заболеваниям: ОРВИ при беременности, ОРЗ при беременности, грипп при беременности, даже элементарная простуда… Врачи говорят о том, что эти заболевания несовместимы с беременностью, потому как несут потенциальную угрозу для плода и для матери. Тем не менее, более 80% женщин умудряются простудиться как раз в период беременности.

Кроме того, будущие мамы чаще всего простужаются именно на ранних сроках вынашивания, когда закладываются, формируются и интенсивно развиваются все жизненно-важные органы и системы малыша. И именно в этот период любое заболевание, в том числе и простудное, может быть особенно опасным для него. Да и мама тоже подвергается риску. Осложнением простуды могут быть:

гипоксия плода;
синдром задержки развития плода;
пороки развития плода;
внутриутробное инфицирование и даже гибель плода;
преждевременное излитие околоплодных вод;
увеличение кровопотери в родах;
развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов;
фетоплацентарная недостаточность;
осложнения в послеродовом периоде;
хронические инфекции.

Степень угрозы, несущей простудой, оценить невозможно. Тут можно лишь гадать, чем все закончится. Но главное — правильно и своевременно действовать уже с появлением первых признаков простуды или только с подозрением на нее. И тогда все пройдет с минимальными для вас рисками.

Следует отметить, что такого диагноза, как «простуда» не существует. В данной статье мы говорим о простуде в контексте переохлаждения или промокания, что повлекло за собой болезнь беременной. Врачи же обычно ставят диагноз ОРВИ или ОРЗ. Поэтому бактериальные и вирусные заболевания при беременности расписаны в соответствующих темах: Лечение ОРВИ при беременности и Лечение ОРЗ при беременности. Хотя в народе они также называются простудой — из-за схожести проявлений.

Простуда во время беременности грозит развитием многих осложнений. Поэтому самым разумным будет по возможности уберечься от недуга. Для этого самое главное — не допускать резкого охлаждения тела, ведь именно с этого и начинаются простудные заболевания.

Профилактика простуды во время беременности

Старайтесь не допускать переохлаждения, особенно нижних конечностей.
В дождливую погоду важно не промокнуть и не продрогнуть.
Пейте витаминные натуральные чаи, но не злоупотребляйте: гипервитаминоз для вас сейчас не менее опасен, чем простуда. Это же касается поливитаминных комплексов для беременных.
Многим нравится применение ароматических масел в профилактических целях. Для этого отлично подойдут масла лаванды, чайного дерева, розмарина, пихты, мяты, эвкалипта и другие. Но всегда учитывайте возможные аллергические реакции.
А можно применить менее поэтичный способ: разложить по всем комнатам разрезанные чеснок и лук. Если нет противопоказаний — полезно их также кушать.
Больше гуляйте на свежем воздухе.
Несколько раз в день проветривайте помещение — в любую погоду!
Хорошо, если есть возможность ежедневно делать влажную уборку.
Всегда одевайтесь по погоде. Не нужно сильно кутаться, но и переохлаждение вам ни к чему. Умеренное тепло и сухость помогут избежать простудных заболеваний.

Лечение простуды во время беременности

Лечение простуды при беременности — процесс нелегкий, но необходимый. Ввиду большой опасности осложнений для мамы и ребенка, лечиться нужно незамедлительно.

Первое, что вы должны сделать, — проконсультироваться со своим врачом. В вашем положении традиционная антипростудная артиллерия противопоказана, поэтому к выбору методов лечения следует подойти крайне осторожно. Если по каким-то причинам вам не удалось связаться со своим гинекологом, главное правило, которого вы должны придерживаться в лечении: не навредить. Лучше меньше, чем больше. Поэтому тщательно взвешивайте каждый свой шаг.

Начните с обильного теплого (но никогда не горячего) питья: сок, чаи, вода, морсы, молоко с маслом и медом, растительные отвары (липовый цвет, ромашка, шиповник). При простуде это первое спасение. Но учтите, что лишняя жидкость может приводить к отечности, поэтому все же следует контролировать ее количество.

Возьмите во внимание, что вам противопоказаны сейчас антибиотики, иммуномодуляторы, настойки на спирту, повышающие давление и пульс препараты, жаропонижающие. Не стоит отдельно принимать таблетки витамина С. Среди лекарств возможно использование, например, Парацетамола (для снижения температуры и от головной боли), Фарингосепта (от першения в горле), Фурацилин (для полоскания горла). А вообще выбор следует остановить на гомеопатии. Только, как и в любом другом случае, все назначения должен делать специалист.

В остальном же лучше обратиться к средствам народной медицины. Но учтите, что на многие компоненты из предлагаемых ею рецептов у вас может возникнуть аллергическая реакция. Так что выбирайте самые безобидные из рецептов. Очень хорошо в период простуды при беременности помогает хрен: натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 столовой ложке каждый час в остром периоде простуды. Это средство не имеет побочных эффектов, вполне безопасно в вашем положении и является отличным природным иммуностимулятором.

Вообще вся терапия будет включать лечение симптомов простуды: лечение кашля при беременности, лечение насморка при беременности, лечение температуры при беременности, лечение при болях в горле. Среди других симптомов — головная боль, чихание, общее недомогание, усталость, сопение при вдохе через нос.

Читать еще: Свечи Папаверин при беременности на ранних сроках — действие и применение. Причины назначения лекарства могут быть разными. Побочные эффекты и передозировка

Ингаляции с использованием шалфея, ромашки и зверобоя помогут избежать кашля, поскольку отлично способствуют смягчению воспаленной носоглотки, а вдыхание паров лука и чеснока эффективно лечат насморк. Хорошо помогает аромотерапия, особенно масла хвойных. Прекрасное лекарство — мед при беременности.

Про ингаляции следует упомянуть отдельно, поскольку они часто значительно облегчают состояние простуженной беременной. Рекомендуется, например, дышать парами питьевой соды, вареной картошки в мундире, добавив туда столовую ложку аптечной ромашки или шалфея, листьев черной смородины, эвкалипта, дуба, березы. Полезно вдыхать носом и ртом пары натертой большой сырой луковицы примерно 10 минут, но не более 2-х раз в день. Можете попробовать ингаляции с маслом шиповника, тимьяна, иссопа или ромашки. Нагрейте воду, добавьте несколько капель масла. Накрывшись полотенцем, подышите несколько минут над «волшебной» кастрюлькой. И сразу в постель! Индивидуальная непереносимость аромамасел и трав встречается часто. Поэтому будьте внимательны к своим ощущениям. И лучше посоветуйтесь с врачом, прежде чем приступать к ингаляциям во время беременности.

Тепловые процедуры в этот период противопоказаны. Однако если дела совсем плохи, а испробованные методы слабо действуют, можно к стопам приложить сухие горчичники и надеть шерстяные носки. Парить ноги не рекомендуется, но если вы сильно замерзли (если ноги окоченели), придя домой после неудачных похождений ноги непременно нужно разогреть. Этот метод применяют даже в том случае, если симптомов простуды пока еще нет — в профилактических целях. Но горячую воду использовать нельзя! А вот руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно — это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. При первых ощущениях простуды обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки, теплую пижаму и ложитесь в постель. Если предпринять такие согревательные меры вовремя, часто наутро от простуды и следа не остается.

Не забывайте о своем меню. Оно должно включать легкие необременительные для желудка блюда с содержанием всех необходимых веществ и микроэлементов. Исключите на время болезни тяжелую мясную пищу, густые наваристые бульоны, острое, копченое и кондитерские изделия.

Если в ход пущены все позволенные методы, а облегчение так и не наступает, обязательно скажите об этом врачу. Но если при этом вам стремительно становится все хуже — медлить ни в коем случае нельзя. Риски при ухудшающемся состоянии слишком велики. Поэтому незамедлительно вызывайте скорую помощь.

Беременность и простуда

Беременность – не время для болезни, но, к сожалению, иногда будущая мама не может себя уберечь. Одним из самых частых встречающихся заболеваний, особенно в холодное время года, является простуда. Что делать в такой ситуации? Об этом нам расскажет замечательный врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт. Елена Анатольевна работает на кафедре акушерства, гинекологии и перинатологии СПбГМА им. И.И.Мечникова.

Вопрос: Здравствуйте Елена Анатольевна, мы благодарим Вас за Вашу помощь. Очень часто бывают такие ситуации, когда у будущей мамы появляются симптомы простуды, кашель, насморк, боли в горле, но температура при этом не выше 37 градусов и конечно женщина не спешит к врачу, пытаясь справиться с заболеванием своими силами. Разумно ли это или стоит немедленно обращаться к врачу в её «деликатном» положении? И к какому врачу следует обратиться в этом случае?

Ответ: Сначала надо разобраться – действительно ли это “простуда”. Ведь температура 37.0-37.3 – норма в первые месяцы беременности. Связано это с действием прогестерона – “гормона беременности”. Прогестерон также вызывает набухание слизистых оболочек, и возникает ощущение заложенности носа.
Простудные заболевания часто возникают при беременности, особенно в ее начале. Иммунитет при беременности снижается, это приспособительный процесс, так как развивающийся плод является генетически “чужеродным” для организма матери. Но сниженный иммунитет делает беременную женщину особенно восприимчивой к инфекциям.
Лечение простуды при беременности возможно. При первых признаках недомогания и симптомах простуды используйте “народные средства”. Пейте травяной и зеленый чай с лимоном, малиной, медом, сиропом шиповника. Вопреки расхожему мнению, натуральный мед в умеренных дозах (3-5 чайных ложек в день) не оказывает аллергизирующего влияния. Однако в начале заболевания при першении в горле и сухом кашле мед принимать не следует, так как он “сушит” и может вызвать усиление этих симптомов. Ешьте клюкву, бруснику, черную смородину, пейте морс из этих ягод. При влажном кашле пейте молоко пополам с Боржоми, можно принимать микстуру с алтеем, Доктор Мом, Геделикс.
При беременности следует придерживаться правила – никаких медикаментов без необходимости! Жаропонижающие таблетки (при беременности можно принимать Парацетамол) – только при высокой температуре (выше 38 градусов). Противовирусные препараты и иммуностимуляторы при беременности противопоказаны!
Конечно, большинство из нас знают, как лечить простуду. Но осмотр врача необходим. Врач осмотрит горло, прослушает сердце и легкие, что позволит вовремя выявить возможные осложнения. Врач оформит больничный, так как ходить на работу или учебу даже с незначительными симптомами заболевания категорически нельзя! При этом в поликлинику идти не стоит, вызывайте участкового терапевта на дом.

Вопрос: Простуда при беременности, это конечно неприятно и наиболее часто будущих мам беспокоит насморк. В аптеках часто рекомендуют сосудосуживающие капли. Как правильно бороться с насморком и стоит ли использовать подобные препараты?

Ответ: Ощущение заложенности носа, связанное с гормональными влияниями на слизистые оболочки, часто возникает при беременности и лечения не требует.
При сильном насморке, затрудняющем носовое дыхание, приходится использовать сосудосуживающие капли (типа галазолина и нафтизина). Но использовать их можно не более 3-х дней и обязательно соблюдать рекомендованную дозировку. Безопасно использовать средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин и Пиносол).

Читать еще: Набухание половых органов во время беременности. Розовые и красные половые губы во время беременности. Способы лечения варикоза половых губ при беременности

Вопрос: Первое, о чем вспоминают многие при простуде, это разнообразные прогревающие процедуры, такие как горчичники, банки, ванны. Не является ли беременность противопоказанием к таким процедурам?

Ответ: Ставить горчичники и банки, парить ноги при беременности не рекомендуется. А вот ванны – замечательно! Они нормализуют кровообращение, в том числе и маточно-плацентарное, что улучшает условия развития ребенка, оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Это прекрасное средство для профилактики угрозы прерывания беременности, отеков. Но вода не должна быть горячей, не выше 37,5 градусов. Температура воды должна быть комфортной, а уровень воды – не выше сосков. В воду можно накапать ароматические масла пихты, розмарина, эвкалипта, лаванды и мяты. Такие ванны можно принимать хоть каждый день по 30 минут перед сном.

Вопрос: Боли в горле также часто сопровождают это заболевание. Как проводить полоскание и можно ли использовать какие-то лекарственные препараты, например Тантум-Верде, Гексорал, Стопангин?

Ответ: Полоскать горло можно и нужно не только для облегчения симптомов, но и для удаления инфекции. Для полосканий можно использовать теплые настои ромашки, шалфея, эвкалипта, растворы морской или обычной поваренной соли (половину чайной ложки соли на стакан воды, добавить 1-2 капли йода). Названные Вами средства используют при необходимости по рекомендации врача, если возникают осложнения (ангина, фарингит, стоматит и пр.).

Вопрос: Что делать если появилась высокая температура при беременности? Когда и как её следует сбивать, можно ли принимать какие-то жаропонижающие препараты?

Ответ: Температуру до 38 градусов снижать не надо. Это ведь защитная реакция организма, направленная на уничтожение инфекции, выработку иммунитета. Более высокая температура может быть опасна для будущего ребенка. Сначала следует попытаться снизить температуру немедикаментозными способами. Рекомендуется обильное питье, потогонные средства – чай из липового цвета с медом и малиной, влажные обтирания (вода, водка и 3% уксус в равных частях). Если температуру снизить не удается, можно принять таблетку парацетамола.

Вопрос: Опасна ли простуда при беременности?

Ответ: Простудой мы называем вирусные заболевания – ОРВИ и грипп. Наиболее опасны простудные заболевания на ранних сроках беременности (до 12 недель), когда происходит закладка органов и тканей плода. Кроме поражающего действия вируса и высокой температуры, опасны бактериальные осложнения простудных заболеваний – ангина, пневмония, поражение почек, сердца и т.д.

Вопрос: Многие мамы знают, что особо опасно, если заболевание возникло до 12 недель беременности. Если такое случилось, высок ли риск патологий плода, что предпринять будущей маме?

Ответ: Часто получаю сообщения подобного рода: “На раннем сроке беременности переболела гриппом. Врач советует сделать аборт, так как нет гарантий, что плод не пострадал от инфекции и лекарств”. Считаю такие “рекомендации” совершенно недопустимыми! Ведь после аборта вообще нет никаких гарантий! И на то, что женщина в дальнейшем сможет стать мамой.
Действительно, на ранних стадиях развития плода и инфекция, и высокая температура могут оказаться губительными. Но в таких случаях, как правило, течение беременности нарушается – происходит замершая беременность, выкидыш. Если же беременность продолжает развиваться нормально, значит “все обошлось”. Маме лишь надо любить своего малыша и надеяться на благоприятный исход. Это – лучшая гарантия!

Вопрос: Простуда на поздних сроках беременности может принести вред будущему малышу?

Ответ: Да, простудные заболевания и их осложнения могут спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. Вирусное поражение плаценты может привести к ее недостаточности, то есть ухудшить условия обеспечения плода кислородом и питательными веществами.

Вопрос: Возможна ли какая-то профилактика простуды во время беременности?

Ответ: Да, конечно! Особенно в “простудные” сезоны (весна-осень), в периоды эпидемий простуды и гриппа. Одевайтесь по погоде, избегайте как охлаждения, так и перегревания. Старайтесь не посещать людные места и мероприятия. В общественном транспорте одевайте маску.
Ешьте продукты, содержащие большое количество витамина С – квашеную капусту, свежие фрукты, овощи. Полезны грейпфруты, кстати, наименее аллергичные из всех цитрусовых. Делайте гимнастику, особенно дыхательные упражнения. Чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку. Нарежьте на блюдца лук и чеснок и расставьте их по дому. Выделяющиеся фитонциды – прекрасное противомикробное средство. Используйте ароматерапию – масла сандала, лаванды, лимонника, апельсина, которые также обеззараживают воздух в доме и повышают сопротивляемость организма к инфекции.
Елена Анатольевна, большое спасибо за Вашу помощь, мы желаем Вам крепкого здоровья и конечно успехов в Вашей важной и такой значимой работе!

На вопросы отвечала врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт.

Автор: Румянцева Нина
Редактор текста Петракова Анастасия
Последнее обновление 14.02.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Внимание! Это ВАЖНО!

Вся информация в статье, а также нормы и таблицы представлены только для общего ознакомления. Она не дает оснований ставить себе диагноз или назначать лечение самостоятельно. Всегда обращайтесь к врачу!

Чем лечить простуду при беременности без таблеток

Во время беременности, ваша иммунная система работает на более «низкой скорости», чем обычно, — что на самом деле не так уж и плохо с одной стороны, так как Вы вынашиваете ребенка (а он по сути «иностранец» в вашем теле, самый любимый конечно, но для организма малыш именно так и воспринимается) и физиологически — иммунная система подавляет свою активность, чтобы не было отторжения плода. Это природа и все эти функции, чтобы сохранить малыша и дать ему жизнь, запускаются в организме мамочки автоматически. А недостаток подавления иммунной системы, заключается в том, что организм не может бороться и быстро реагировать на простуду, что делает вас более уязвимыми, к таким симптомам как: заложенность носа, кашель и боль в горле, которые приходят с вирусом. Чем лечить простуду при беременности и на что нужно обращать внимание в первую очередь, мы Вам постараемся доходчиво рассказать.

Читать еще: Причины низкого давления при беременности и способы его повышения. Низкое давление при беременности — что делать. Норма давления во время беременности

Что вызывает простуду

Плохое самочувствие чаще всего вызвано типом вируса, известного как риновирус. Существует 200 или более вирусов в природе, поэтому вы можете «подхватить» один из них.

Каковы симптомы простуды при беременности

Признаки заболевания, как правило, начинаются с боли в горле или першения, которое длится в течение двух дней, с последующим постепенным появлением других признаков простуды, в том числе:

Насморк (а позже заложенность носа);
Частое чиханье;
Легкая усталость;
Сухой кашель, особенно ближе к концу болезни, который может продолжаться в течение недели или более, после того, как другие симптомы утихли;
Озноб (обычно при температуре 37,7°С)

Вверх ↑

Это простуда или грипп

Учимся отличать простуду от гриппа

Простуда, даже самая неприятная — мягче протекает, чем грипп. Ее признаки появляются постепенно и нет, как правило, нет озноба. Боль в горле, которая обычно начинается вместе с заболеванием уходит через день или два, оставляя за собой насморк и кашель.

Грипп является более серьезным недомоганием и наступает внезапно.

Симптомы гриппа включают:

высокую температуру (обычно 38,8°С до 40°С или выше);
головную боль;
озноб;
боль в горле, которая обычно ухудшается на второй или третий день;
часто интенсивные боли в мышцах и общая слабость и усталость (которая длится несколько недель или дольше);
Вы также можете чихать и кашлять.

Если Вы уже заболели чем лечиться

Хотя многие из лекарств запрещены в период вынашивания, вам не придется мучиться с насморком и кашлем. Некоторые, из наиболее эффективных средств, не стоят на аптечной полке. Наши советы помогут вам чувствовать себя лучше и быстрее пойти на поправку:

Отдых

Оставайтесь активными

Продолжайте есть

Волшебник витамин С

Помните о цинке

Питье

Не нужно есть все витамины подряд

Когда нужно срочно обратиться к доктору

Принимайте меры, если:

У вас есть температура выше 38,8°C;
Недомогание достаточно серьезно и лишает вас сна, также пропадает аппетит;
Вы отхаркиваете зеленоватую или желтоватую слизь;
У вас есть кашель с болью в груди или хрипы;
Если симптомы длятся более чем 10 или 14 дней: вполне возможно, что заболевание прогрессировало к вторичной инфекции. Визит к вашему врачу должен быть необходим для обеспечения безопасности и здоровья ребенка.

В Бангладеш родился необычный малышВверх ↑

Безопасные лекарства от простуды во время беременности

Перед тем, как отправить мужа в аптеку, а может и не мужа, но кого — то отправить, свяжитесь со своим лечащим доктором и задайте ему вопросы: чем лечить простуду при беременности? И какие препараты считаются безопасными?

Если вы испытываете озноб или страдаете от неприятных болей тела или головных болей, разрешены препараты, содержащие ацетаминофен (или тайленол).

Средства от кашля

Лечение кашля в период вынашивания малыша более сложное. Поэтому из препаратов аптечных разрешены только: колдрекс бронхо (короткий срок применения), лазолван (на втором и третьем триместре),

АЦЦ (для разжижения и выхода мокроты) на любом сроке, но под наблюдением.

Лекарства, которые нельзя принимать во время беременности

Некоторые из препаратов являются запрещенными, потому что они могут причинить вред нерожденному ребенку.

К ним относятся:

Некоторые обезболивающие и снимающие озноб препараты: аспирин, ибупрофен и напроксен — могут препятствовать развитию в первые месяцы.
Большинство противоотечных препаратов: кларитин-D, Sudafed или DayQuil — не опасны для применения после первого триместра, и только в ограниченном количестве (т.е. один или два раза в день в течение не более чем день или два).
Некоторые назальные спреи: держитесь подальше от нестероидных носовых противозастойных спреев, содержащих оксиметазолин (как Afrin), если доктор не дал «зеленый свет» этим лекарствам. Этих препаратов остерегаются и назначают лишь в крайнем случае и после первого триместра.
Некоторые гомеопатические средства: не принимать эхинацею, дополнительные витамины (например, добавки цинка) без медицинского заключения.

Вверх ↑

Народные методы лечения простуды при беременности

Народные способы чем лечить простуду при беременности:

Чеснок, как известно, лидер в борьбе с вирусами, поэтому кушайте его добавляя в суп или жаркое, а можно и просто так.
Сохраняя носовые проходы увлажненными вы облегчаете заложенность, особенно в ночное время.
Солевые капли в нос или полоскания помогают увлажнить носовые проходы, так как они немедикаментозные, они полностью безопасны в использовании Полоскание теплой соленой водой (1/4 чайной ложки соли на 200 мл. теплой воды) может облегчить боль в горле и контролировать кашель.
Пару чайных ложек меда под язык (или добавлять в горячую воду с лимоном), чтобы помочь подавить сухой кашель, который часто наступает после простуды.

Если женщина уже переболела и вопрос чем лечить простуду при беременности уже не актуален (возможно будущая мамочка была вне дома, в поездке), то об этом нужно сообщить акушеру-гинекологу женской консультации, так как некоторые возбудители болезни способны преодолевать плацентарный барьер и вызывать внутриутробные инфекции.

Но и это не смертельно: если вовремя выявить (есть специальные анализы на внутриутробные инфекции) и пролечиться, то никаких последствий не будет. Если лечить простуду при беременности разумно, то перенесенная матерью инфекция никак не отразится на малыше, так как он надежно защищен — об этом позаботилась природа.
Как бороться с изжогой во время беременности

Источники:

http://beremennost.net/beremennost-i-prostuda
http://www.budumamoi.ru/prostuda.html
http://justangels.ru/chem-lechit-prostudu-pri-beremennosti/