Почему возникает икота при беременности

Почему при беременности часто возникает икота?

Беременность часто сопровождается разными кратковременными расстройствами или симптомами. Один из них – рефлекторные сокращения. Зачастую она сопровождает развитие плода. Однако икота может указывать и на серьезные патологии, которые вполне могут привести к выкидышу.

Причины возникновения

У многих женщин (особенно рожающих впервые) возникает вопрос, почему беременные начинают икать? Причин тому может быть множество. Сокращения диафрагмы часто бывают вызваны сильным раздражением блуждающего нерва. Также физиологическим изменениям подвержена вегетативная система. Другие причины появления икоты:

Неправильное питание. Это основная причина возникновения рефлекторных сокращений. Она появляется после переедания, употребления острого и жирного либо когда женщина ест перед сном.
Гормональная перестройка. В организме беременной гормоны и ферменты, которые участвуют в процессе пищеварения, вырабатываются в небольшом количестве. Такое количество не в состоянии выполнить свои функции полностью.
Уменьшение объема брюшины. Чем больше срок, тем меньше в полости остается свободного места. В результате внутренние органы оказываются все ближе. Нарастает давление (особенно на пищеварительный тракт), что провоцирует раздражение нервных окончаний.
Употребление продуктов и напитков, вызывающих метеоризм. Во избежание этого на консультациях у гинеколога обязательно обговаривается рацион питания.
Некоторые лекарственные препараты и спиртные напитки. Они не только вызывают икоту, но и категорически запрещены.
Внезапное переохлаждение. Оно вызывает спазмы в сосудах и руслах кровообращения. В итоге диафрагма не получает достаточно крови. Начинаются рефлекторные сократительные движения.
Проблемы с сосудами. Это может стать не только причиной икоты, но и спровоцировать выкидыш или патологии развития плода.
Переживания и стрессы. Они возникают почти у половины беременных. Психические расстройства часто бывают спровоцированы гормональной перестройкой.

Также беременные постоянно тревожатся, как протекает беременность, за будущие роды. На этом фоне нередко появляются рефлекторные сокращения. Чаще всего они сопровождает всю беременность и считается нормальным явлением, если это кратковременные приступы.

Появление икоты на ранних сроках беременности

Рефлекторные сокращения не стоит лечить с помощью медикаментов, особенно на ранних сроках и без назначения врача. Если приступы учащаются или вызывают болезненные ощущения, необходимо посетить гинеколога. Причиной появления икоты у беременных на ранних сроках является неправильное питание, нарушение его режима, гормональная перестройка или заглатывание большого количества воздуха.

Икота у плода

К тому же на сроке 16-18 недель может начать икать даже малыш в утробе. Такие приступы иногда длятся до 20 минут. Точно не известно, почему они появляются. Есть предположение, что в это время ребенок начинает дышать. Это провоцирует раздражение диафрагмы и вызывает икоту. Однако такие приступы могут указывать и на нарушение развития центральной нервной системы.

Икота у плода чаще появляется на ранних сроках беременности. Причиной часто становиться сосание большого пальца. В это время малыш заглатывает большое количество околоплодных вод. Происходит это примерно на 30-й неделе беременности.

Иногда причиной икоты становится гипоксия плода. При этом появляются дополнительные симптомы. Ребенок проявляет чрезмерную активность в утробе, пытаясь восполнить дефицит кислорода. Снижается сердцебиение плода. Икота может резко прекратиться или вовсе исчезнуть.

Обследование после появления икоты

Если рефлекторные сокращения длятся не более 5 минут, то беспокоиться не стоит, это – норма. Однако когда икота при беременности более продолжительна, необходимо обратиться к гинекологу. Сначала он проводит визуальный осмотр, расспрашивает о перенесенных патологиях (или имеющихся). Фиксируется время и продолжительность приступов, вероятные причины, которые их провоцируют.

Если появляются подозрения на заболевания ЖКТ, может быть назначена фиброэзофагогастроскопия. Когда возникают сомнения насчет правильного развития плода, делается внеплановое УЗИ. Оно безвредно для матери и плода, в отличие от рентгена.

Опасность для беременных

Женщины, вынашивающие ребенка, всегда интересуются, опасна ли икота при беременности. Недлительные и нечастые приступы икоты расцениваются как норма. Однако, если рефлекторные сокращения длятся больше 5 минут либо часами, это тревожный симптом. Это может свидетельствовать об истощении ЦНС женщины либо сердечно-сосудистых патологиях.

Длительная рефлекторные сокращения, возникающие у беременных, могут вызвать сильные боли в животе, сопровождаться тошнотой, болями в животе, рвотой, повышением температуры. Это иногда указывает на угрозу выкидыша, заболевания ЖКТ, инфекционные процессы. В любом случае такие симптомы представляют опасность для жизни плода и беременной.

Как можно избавиться?

Рефлекторные сокращения лечатся медикаментозно и народными способами. Так как беременным не рекомендуется прием лекарств, то все они должны быть заранее согласованы с гинекологом. В большинстве случаев для устранения икания у беременных достаточно домашних средств:

Если причина рефлекторных сокращений – переохлаждение, то женщине нужно тепло одеться и выпить горячего чая.
Икота, возникшая после переедания, может пройти после опорожнения кишечника. Следует уменьшить количество пищи. Чтобы избежать повторных рефлекторных сокращений, рекомендуется есть небольшими порциями, но часто.
Избегать переживаний и стрессов. Можно пить чай с успокаивающими травами – мятой, чабрецом. Врачебные рекомендации – чаще отдыхать, думать лишь о хорошем. Можно почитать книгу, посмотреть кино и т. д.
Икота, которая появляется в начале беременности, и длиться долго, купируется простой водой. Ее нужно пить небольшими глотками. Причем рекомендуется это делать с дальнего края чашки.
Народные средства советуют при икоте съесть кусочек хлеба или ржаные сухарики. Только разгрызать их нужно медленно и аккуратно, чтобы не подавиться во время очередного приступа.
Открыть широко рот и высунуть, насколько получиться, язык. Чтобы икота прошла, нужно повторить манипуляции несколько раз.
Можно выпить воду со льдом и мятой. Но пить нужно очень осторожно, чтобы не застудить горло, мелкими глотками. Достаточно полстакана жидкости.
Самый распространенный способ с задержкой дыхания беременным нужно использовать очень осторожно. При этом живот сильно напрягается, что может негативно отразиться на плоде.

Читать еще: Диета для беременных на ранних сроках. Питание в первые дни беременности

Справиться с икотой при беременности на ранних сроках может помочь массаж живота либо грудной клетки. В этом случае диафрагма восстанавливается, нормализуются обменные процессы и пищеварение. Только движения во время массажа должны быть легкими, поглаживающими. Нельзя сильно давить на живот, чтобы не повредить ребенку.

Видео по теме

Для предотвращения приступов икоты беременной рекомендуются пешие прогулки, употреблять витаминные комплексы, полноценно отдыхать. Важно избегать стрессов, правильно питаться. Очень важным для беременных является полноценный сон.

Икота при беременности

Беременность – один из этапов в жизни. В указанный промежуток времени женщина сталкивается с рядом трудностей, связанных с полной перестройкой функций организма. Будущей маме рекомендуется с особой тщательностью подходить к состоянию здоровья: соблюдать режим, оставаться уравновешенной. Часто нарушение привычного ритма жизни приводит к возникновению посторонних процессов. Удивительно, но держать под контролем икоту человеку невозможно, а женщина способна икать при беременности чаще. Но возникшее явление – не повод огорчаться и впадать в депрессивное состояние. В обыденной жизни проявление не вызывает больших неудобств, а в период ожидания ребенка становится неприятностью.

Причины возникновения

Икота представляет ритмичный порядок сокращений грудной клетки. Нарушения функции дыхания проявляются из-за раздражения диафрагмы, расположенной на границе грудной клетки и брюшной полости. Икают при беременности в результате раздражения нервного центра мозга, который несет ответственность конкретно за двигательную функцию диафрагмы. Процесс вызывают различные причины. Факторами, провоцирующими ситуацию, становятся нарушения пищеварительной системы, нервные расстройства, переохлаждения. Одним из важных считается избыток выпитой воды. На ранних сроках свободного места в брюшной полости больше. Чем дольше развивается малыш, тем меньше его остается. Когда женщина пьет много жидкости, диафрагма находится под давлением внутренних органов, способна вызывать икоту. Аналогичная реакция вызывается и у малыша в утробе матери.

Икота может возникать, когда ребёнок заглотил околоплодную жидкость. Такое происходит, если плод сосал палец. Это вызывает раздражение диафрагмы, потом ее сокращение с тридцатой недели беременности. Тревожиться не нужно, будущий малыш активен и с хорошим аппетитом. Интересен факт: если женщина обратит внимание на собственный рацион и реакцию будущего крохи на принятую пищу, удастся понять его кулинарные предпочтения. Чаще малыши – сладкоежки. Если съесть кондитерское изделие, кроха глотает массу жидкости, а потом икает. Если причина кроется в этом, просто не нужно употреблять сладкое вечером. Это даст возможность маме спокойно поспать.

Дополнительная причина – гипоксия плода, или недостаток кислорода. Признаки: гиперактивность, пониженное сердцебиение крохи, сокращение или резкое увеличение приступов, которые становятся частыми. Собственно гипоксия – результат сформированных у ребенка отклонений. Это частая причина печальных последствий, осложнение не дает плоду развиваться нормально, способствует различным аномалиям. Чтобы не произошло нехватки кислорода, предпринимайте профилактические меры:

Бывать почаще на улице. Прогулки – главный помощник в борьбе за здоровье ребенка.
Категорически исключить курение, активное и пассивное.
Смертельными могут стать алкоголь, наркотики, препараты, которые не назначал лечащий доктор.
Проводите время в хорошо проветренных помещениях. Избегайте духоты.
Не поддавайтесь стрессу.
Выполняйте дыхательные упражнения.
Если в анамнезе мамы значатся диабет или почечная недостаточность, остается риск возникновения гипоксии плода, необходимы регулярные консультации доктора. Профилактика медикаментами осуществляется исключительно по распоряжению гинеколога, наблюдающего женщину.

Читать еще: Тянет живот раннем сроке что делать. Почему иногда на ранних сроках беременности тянет живот? Другие гинекологические причины

Как остановить икоту у матери

Если причиной становится переохлаждение, рекомендуется выпить горячий сладкий чай и надеть теплую одежду. Рекомендуется в последующем исключить продолжительное пребывание на холодном воздухе.
Если дело в переедании, рекомендуется скорректировать рацион таким образом, чтобы питание стало дробным и достаточно частым.
Избегайте стрессовых ситуаций. Можно отвлечься просмотром фильма или чтением книг. Исключите причины, способные вызвать подобную реакцию будущей мамы, сильные эмоции и вывести из равновесия. Если подобная ситуация произошла, максимально быстро нужно переключиться и подумать о чем-то позитивном и приятном.
Попробуйте задержать дыхание, стараясь избегать перенапряжения мускулов живота.
Результативно помогает охлажденная вода. Ее пьют небольшими глоточками.
Икоте препятствует сухой хлеб или сухарики. Будьте осторожны, чтобы не поперхнуться или не поцарапать слизистую горла.
Явление исчезнет, если больной широко открывает рот и высовывает язык как можно дальше.
Попробуйте использовать пищеварительные ферменты, провести массаж грудной клетки в области диафрагмы.

Применять испуг не рекомендуется, могут начаться преждевременные роды. Не нужно принимать биологически активные добавки или успокоительные. В качестве седативного средства попейте валерьяну в таблетках или каплях.

Для прекращения приступов икоты у беременных женщин потребуется следовать приведенным ниже советам:

Питаться маленькими порциями 6 раз в сутки.
Пить небольшими глоточками холодную воду медленно. Как правило, помогает полстакана.
Не допускать переохлаждений, теплее одеваться. Выпейте чашку горячего чая.
Не тревожьтесь, настраивайтесь на позитив.
Не принимайте лекарственные средства и БАДы без консультации врача.

Икота у ребенка в материнской утробе

От того, как чувствует себя будущая мама, зависит развитие плода в течение девяти месяцев. Важно, чтобы женщина выдерживала режим дня, рацион питания, следовала рекомендациям акушера-гинеколога. Если первый триместр показатели анализов допустимы, использовались дополнительные витамины, осуществлялись прогулки в парках или скверах, малыш развивается правильно.

На двадцать четвертой неделе малыш двигается 10-15 раз за час. Он засыпает в среднем на три часа. Тогда плод спокоен, движения отсутствуют. Если малыш энергичный, периодичность движений регулярная, значит, предмет беспокойства отсутствует. Вызывают обоснованное беспокойство непривычные движения плода в утробе матери. Специалисты считают, что икота в период внутриутробного развития свидетельствует о правильном формировании нервной системы малыша. У ребёнка вырабатываются рефлексы: он зевает, когда засыпает или пробуждается; совершает глотание пищи. Считается, что подобным образом малыш учится дышать без посторонней помощи. Упомянутый процесс начинается на 31 неделе. Во время икоты проводится массаж, помогающий полноценной работе сердца и органов желудочно-кишечного тракта. Самочувствие малыша в это время удовлетворительное, плод не испытывает неудобств.

Икота по время беременности происходит в любое время суток и продолжается до двух часов. Будущая мать свыкается с толчками в утробе, но вздрагивания в животе способны вызвать беспокойство. Они напоминают схваткообразные ритмические сокращения. У разных женщин реакция неодинакова.

Об икоте с сопутствующими нехарактерными обычному состоянию признаками показано рассказать акушеру-гинекологу. Одна процедура позволяет оценить сокращение матки и сердцебиение малыша, проследить частоту движений. КТГ не несет опасности и безболезненно для женщины и ребенка. Исследование проводят в последнем триместре. Ультразвуковое исследование с допплерометрией поможет узнать скорость кровотока и его характер в сосудах. Доктор видит, насколько хорошо организм снабжен кровью. Процедура не принесет неудобств. Указанные методики выявляют наличие осложнений, на которых будущей маме стоит сосредоточиться.

Наличие или отсутствие икоты у плода – индивидуальная характеристика организма. Малыши до появления на свет неодинаковы: любит покушать или имеет пониженный аппетит; обладает повышенной или низкой чувствительностью нервных центров головного мозга. Гинеколог поможет маме удостовериться, что кроха не испытывает недостатка кислорода.

Икота во время беременности матери – допустимое явление. Результаты исследований убедительно доказывают, что ребенок не ощущает дискомфорта, внутренние органы не подвержены сильному давлению, а малыш находится в состоянии спокойствия. Будущей маме следует значительную часть дня бывать на природе, двигаться, избегать гиподинамии. Обязательные условия формирования здорового организма – полезный отдых и рациональное питание.

Читать еще: Через сколько дней растет живот у беременных. Когда начинает расти живот при беременности и на что стоит обратить внимание? Когда начинает расти живот у беременных

Что делать, если замучала икота при беременности на ранних сроках

Процесс вынашивания ребенка может сопровождаться различными симптомами, которые не характерны для женщины в обычном состоянии. Икота при беременности на ранних сроках относится к подобным проявлениям внутриутробного развития плода и редко приносит будущей маме положительные эмоции.

Спастические сокращения диафрагмы чаще всего вызываются излишним раздражением блуждающего нерва и во время беременности возникают в 2 — 3 раза чаще, чем в повседневной жизни. Вегетативная нервная система человека, которая отвечает за нервные окончания диафрагмы, тоже подвержена физиологическим изменениям при развитии в организме матери будущего ребенка.

Читайте в этой статье

Причины возникновения икоты при беременности

Основной причиной возникновения сокращений диафрагмы у будущей матери являются погрешности в ежедневной диете. Эти крайне неприятные ощущения чаще всего возникают при злоупотреблении жирной и острой пищей, большим количеством продуктов и обильной едой перед сном. Даже в обычном состоянии органы пищеварения женщины не справляются с подобной нагрузкой.

Кроме того, при развитии плода свободный объем брюшной полости сокращается. Это вызывает рост внутрибрюшного давления, стимулирует раздражение нервных окончаний диафрагмы.

Излишнее употребление жидкости и различных продуктов, приводящих к вздутию кишечника, тоже обязательно вызовут икоту, поэтому женщине необходимо обсудить свое питание с врачом при диагностировании зачатия ребенка. Прием различных лекарственных препаратов и употребление алкоголя будущей мамой даже нет смысла обсуждать. Подобные вещи категорически запрещены во время беременности и периода лактации.

Рефлекторному раздражению диафрагмы у будущей матери также может способствовать резкое переохлаждение организма. Холод приводит к спазму сосудов периферийных кровеносных сосудов и централизации кровообращения. Недостаточность снабжения кровью диафрагмы вызывает ее рефлекторные сокращения, что выражается в возникновении икоты.

Для молодой женщины, находящейся на раннем сроке беременности, любые сосудистые нарушения нежелательны, так как это может отразиться на кровоснабжении плаценты и плода. На втором — третьем месяцах вынашивания ребенка данный процесс часто становится причиной выкидышей и различной патологии развития ребенка.

Психические расстройства в период вынашивания ребенка характерны для большинства будущих мам. Эти нарушения могут развиваться вследствие гормональных изменений и периодического излишка жидкости в области ЦНС. Но и при отсутствии нарушений со стороны нервной системы тревога за успешное протекание беременности, роды и здоровье будущего малыша являются совершенно нормальными для любой женщины.

Последствия икоты во время беременности

Рефлекторные сокращения диафрагмы специалисты расценивают, как вариант нормы, и не советуют женщине каких-либо медикаментозных методов предотвращения. Все зависит от продолжительности и интенсивности процесса икания. Если подобные неприятные проявления расстройства пищеварения продолжаются несколько секунд, отрицательных последствий для будущей матери и плода, разумеется, не будет.

Совсем другое дело, если икота длится минуты или даже часы. Это может привести к истощению нервной системы молодой женщины, вызвать нарушения дыхания и сердечной деятельности. Достаточно часто длительные сокращения диафрагмы сопровождаются выраженным болевым синдромом. Подобная проблема обязательно приведет к вредным последствиям для будущего ребенка. Если икота длиться более 3 — 5 минут и регулярно повторяется, будущая мама должна обязательно обратиться за консультацией к врачу.

Если данный процесс носит психологически характер, женщине будут рекомендовать прием легких антидепрессантов растительного происхождения и помощь психолога. В случае, когда икота вызвана физиологическими причинами, возможно применение различных методик: начиная от назначения холинолитических препаратов до рекомендации беременной специальных упражнений ЛФК.

Для установления точного диагноза, что очень важно в период вынашивания ребенка, специалисты назначат определенные обследования. В первую очередь это контроль функции внешнего дыхания и ЭКГ. Длительная икота может вызвать развитие гипоксии у беременной, что отразится на работе сердца, вплоть до возникновения аритмии.

Борьба с икотой на ранних сроках в домашних условиях

Как было сказано выше, если сокращения диафрагмы не проходят самостоятельно на протяжении нескольких минут или сопровождаются болью, необходимо обратиться за помощью в женскую консультацию. Однако и краткие приступы икоты не способствуют нормальному протеканию беременности.

Существует несколько простых правил, которые помогут будущей маме справиться с этим не приятным симптомом беременности.

Источники:

http://izjoginet.ru/ikota/u-beremennyh
http://gastrotract.ru/simptom/ikaet/ikota-pri-beremennosti.html
http://7mam.ru/ikota-pri-beremennosti-na-rannix-srokax/