Отличие пмс от признаков беременности. Пмс симптомы или беременность

Как отличить ПМС от беременности? Ключевые признаки до задержки месячных

Многие женщины, внимательно наблюдающие за своим самочувствием во второй фазе менструального цикла, задаются вопросом, а можно ли отличить ПМС (предменструальный синдром) от беременности на самых ранних сроках до задержки. Задача это непростая, но посильная, если знать, чем эти состояния похожи и чем отличаются.

Предменструальный синдром: что это такое?

Это состояние повторяется циклически, то есть из месяца в месяц, и обычно дамы, страдающие ПМС, хорошо знают индивидуальные особенности синдрома. ПМС появляется всегда во второй половине цикла, причем у одних лишь за 2-3 дня до начала очередного менструального кровотечения, а у других — уже через пару дней после овуляции. Симптомы состояния многочисленны: это и головная боль, и плаксивость, и состояние, схожее с депрессией, и тошнота.

Некоторые жалуются на кожный зуд, отеки, абдоминальные боли, покалывания в сердце, вздутие живота и болезненные ощущения в области молочных желез. При выраженном ПМС нередко развивается невроз.

По статистике, ПМС в разной степени встречается у каждой второй женщины после 30 лет и у каждой пятой в возрасте до 30 лет.

Наиболее часто циклической болезнью (синоним ПМС) страдают худые женщины-астеники, впечатлительные и эмоционально-нестабильные.

Причины ПМС науке доподлинно не известны. Наиболее убедительной выглядит эндокринная версия — воздействие гормона прогестерона, который вырабатывается во второй половине цикла у всех дам репродуктивного возраста. Также считается, что больше предрасположены к проявлениям ПМС женщины, которые ранее делали аборты, страдают от затяжных стрессов, у которых были гинекологические проблемы и операции.

Прогестерон влияет на задержку жидкостей в тканях, в результате чего возникают отеки, грудь на ощупь становится твердой. Повышение эстрогена незадолго до месячных вызывает выраженное действие на головной мозг — развивается депрессивное состояние, женщина становится раздражительной, у нее может развиться кратковременная бессонница, меняется аппетит.

Симптомы отступают с приходом очередной менструации.

Может ли быть беременность?

Считается, что столь ранний срок беременности не может сопровождаться никакими характерными симптомами. В течение первой недели после овуляции и зачатия, пока плодное яйцо не имплантировалось, состояние женщины не может отличаться от небеременного — в обоих случаях желтое тело вырабатывает прогестерон. Оно образуется на яичнике на месте лопнувшего фолликула.

Менструация
Овуляция
Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Но если беременность есть, то после имплантации (7-9 сутки после овуляции) желтое тело получает мощную гормональную поддержку — его жизнедеятельность поддерживается гормоном ХГЧ, который вырабатывают ворсинки хориона. Если зачатия не было, через неделю после овуляции выработка прогестерона начинает постепенно снижаться, и через 10-12 дней желтое тело прекращает существование. Повышается эстроген, начинается менструация.

Таким образом, даже если ранние симптомы появляются, то только на последней неделе до задержки. Обычно они мало чем отличаются от признаков ПМС, поскольку вызваны все тем же действием прогестерона.

Женщина может испытывать приливы жара, головные боли, у нее может повышаться температура тела до субфебрильных значений, настроение становится переменчивыми, повышается плаксивость, есть ощущения вздутия живота, болит грудь, может проявиться незначительная тошнота, искажение восприятия запахов. Довольно часто женщина начинает подозревать у себя простуду — прогестерон, не снижающийся за несколько дней до окончания цикла по причине беременности, вызывает ослабление иммунитета.

Важно понимать, что достоверными признаки беременности эти симптомы не считаются, поскольку до задержки они могут говорить как о ПМС, так и о наступлении «интересного положения», а заодно о массе нарушений – от кишечного расстройства до эндокринного заболевания.

Как определить?

Главное, что поможет найти разницу, – это типичность или нетипичность состояния. Если женщина каждый месяц страдает от ПМС, обычно она хорошо знает свои симптомы, и без труда заметит новые ощущения, которые ранее были ей несвойственны. Если ПМС ранее не было, то и вопрос о различиях звучит некорректно.

Таким образом, именно необычные ощущения стоит трактовать в пользу беременности, но слишком уповать на них не следует.

Если обратиться с вопросом отличий к врачу, то он обязательно постарается определить ПМС по таким признакам:

женщина агрессивна или находится в депрессивном унынии;
большую часть времени женщине свойственно плохое настроение;
повышается чувство страха и тревоги, причем не всегда на то имеются разумные основания и объяснение;
снижается внимание, ухудшается память, женщина быстрее устает;
есть бессонница или сонливость;
наличие отеков и болезненное нагрубание сосков молочных желез.

Обнаружение 4 симптомов и более говорит о том, что у женщины ПМС. Если в этот период сдать кровь на гормоны, то почти без сомнений можно будет установить не только факт ПМС, но и его тип — сниженный прогестерон свойственен отечной форме болезни, повышение пролактина в крови — признак цефалгического или нейропсихического ПМС.

Читать еще: Спорт на начальных сроках беременности. Физическая нагрузка при беременности. Ранние сроки беременности - что можно, что нельзя

Понятно, что в домашних условиях женщина не сможет сделать анализы, а потому она бросается в интернет в поисках ответа на вопрос, в чем же все-таки отличия предменструального синдрома от беременности на ранних сроках.

Хочется сразу предостеречь любознательных дам от изучения таблиц, в которых присутствуют, мягко говоря, очень сомнительные утверждения типа «при ПМС хочется соленого, а при беременности — сладкого». Они не соответствуют действительности. Любительницам сравнительных таблиц можно предложить кратко подытоженные медицинские данные об объективном состоянии женщины в тот и иной период.

Таблица отличий.

Критерий

Беременность

Состояние ПМС

Примечание

Влагалищные выделения

Под действием прогестерона, который не снижается, они не обильны, белые или желтоватые, непрозрачные.

За 2-3 дня до даты менструации в связи с падением прогестерона усиливаются, становятся более обильными, разжижаются, может опять появиться слизь.

Если появилась молочница, это может быть как при беременности, так и при ПМС в силу снижения иммунитета во второй фазе цикла.

Температура тела

Есть незначительное повышение в связи с увеличением выработки прогестерона, могут наблюдаться подъемы температуры выше 37 градусов по второй половине дня.

В большинстве случаев остается нормальной, обычной.

Исключение в обоих случаях составляют воспалительные заболевания, простудные и вирусные недуги.

Базальная температура

Остается повышенной во второй фазе цикла, нет снижения за 3-4 дня до предполагаемой менструации.

Повышена после овуляции, снижается за 3-4 дня до предполагаемой менструации.

Для получения достоверных данных следует проводить замеры БТ на протяжении как минимум трех последних циклов с соблюдением всех правил и составлением графика.

Абдоминальные боли, боли в спине и пояснице

Могут в индивидуальном порядке встречаться за несколько дней до даты задержки, боли несильные, ноющие.

Неприятные ощущения более выраженные, не ослабевают, не меняют интенсивность, пропадают за несколько часов до начала менструального кровотечения.

В целом признак не обязательный для обоих состояний.

Тошнота, рвота

Может быть за несколько дней до задержки, возникает в основном по утрам, рвота — редкость.

Ощущение присутствует постоянно в течение дня, может быть рвота.

Следует обязательно исключить пищевое отравление, кишечную инфекцию, нарушение работы ЖКТ.

Частое мочеиспускание

Может возникнуть под действием высокой концентрации прогестерона.

Обычно не встречается.

Следует исключить цистит, пиелонефрит и другие проблемы с мочевыводительными путями и почками.

Метеоризм и запоры

Обычно появляются уже после задержки, поскольку прогестерон расслабляет не только мускулатуру матки, но и кишечник.

Появляется задолго до задержки, стул нормализуется к началу месячных.

Следует исключить патологии ЖКТ и возможные нарушения двигательной активности и пищевого поведения женщины.

Боли в молочных железах

Могут присутствовать или отсутствовать, локализация любая.

Могут присутствовать в области сосков и в боковой части груди.

Симптом необязательный при обоих состояниях.

По поводу других признаков можно отметить, что они могут быть и ранними признаками беременности, и индивидуальной особенностью при ПМС, отличия не слишком выражены. Речь идет о головной боли, прыщах и других признаках.

Важно: иногда отсутствие признаков ПМС, которые всегда были, могут трактоваться в текущем цикле, как признак «интересного положения».

Разница между предменструальным синдромом и возможными ранними ощущениями при наступившей беременности невелика, уловить ее могут только очень внимательные, хорошо знающие свой организм женщины. Чем эти два состояния отличаются, порой не сможет определить даже врач. Но сами женщины зачастую чувствуют отличительные признаки интуитивно, просто прислушиваясь к себе.

Достоверная диагностика

Говорить о достоверной диагностике перед месячными сложно. В случае с ПМС, это ЭЭГ, ЭКГ, анализы на гормональный профиль. В случае с беременностью — тест. Есть высокочувствительные тестовые системы, которые теоретически можно применять для определения беременности до задержки. За 2-3 дня до даты менструации можно сделать такой тест. Если овуляция и имплантация плодного яйца были своевременными, то к этому времени уже могут появиться признаки второй полоски, что позволит не перепутать ПМС и беременность, и не заниматься пустым сравнением.

Уже на 10-12 ДПО (дней после овуляции) можно обратиться в любую клинику и сдать анализ крови на ХГЧ. При ПМС он будет нулевым или в пределах 5 мЕД/мл. При беременности — уже выше.

Если тянет низ живота, появились нетипичные выделения (серые, зеленоватые, кровяные) нужно не гадать, а сразу обращаться к врачу — возможны воспалительные, инфекционные заболевания, требующие квалифицированной медицинской помощи.

Полезные советы

Исходя из того, что проявления предменструального синдрома и беременности на ранних сроках очень похожи, узнать правду женщине будет легче, если она заблаговременно примет меры, которые позволяют уменьшить проявления ПМС (на «беременные» ощущения повлиять она не может).

Вот перечень рекомендаций для женщин, которые страдают ПМС, и опасаются, что не смогут отличить синдром от беременности:

в цикле планирования беременности избегайте стрессов, при необходимости принимайте мягкие растительные седативные средства, например, пустырник;
не совершайте трудовых подвигов на работе, не перенапрягайтесь, уделяйте достаточно времени ночному сну, поскольку именно ночной сон важен для нормальной выработки многих гормонов человеческого организма;
больше двигайтесь, занимайтесь пешими прогулками, плаванием, ездой на велосипеде;
после овуляции не употребляйте в пищу большое количество углеводов, сахара, животного жира, соли, в первой и второй половине цикла нужно жестко ограничить количество кофе, крепкого чая, шоколада, алкоголя;
при необходимости во второй половине цикла по назначению врача можно принимать препараты прогестерона — они не только поддерживают уровень этого гормона в норме, но и снижают проявления ПМС (но самостоятельно такие средства принимать нельзя, на это обязательно должно быть назначение доктора).

По отзывам женщин, нередко первые признаки беременности воспринимаются как ПМС, и наоборот. Чаще всего точно различить состояния помогает непосредственно день, в который должны начаться месячные. При беременности симптомы не ослабевают, не уменьшаются ни в эту дату, ни после нее. Наиболее удачными были циклы, в которых женщина расслаблялась, переставала искать отличия и нервничать по этому поводу.

Читать еще: Можно ли беременным ходить на кладбище. Почему нельзя беременной ходить на кладбище

ПМС или беременность: симптомы и различия

Что такое ПМС?
ПМС против симптомов беременности
Общие симптомы ПМС
Общие симптомы беременности
Симптомы, общие для ПМС и беременности?
Разница между периодами и симптомами беременности
Диаграмма симптомов ПМС и беременности

Когда вы вступаете в неделю до менструации, у вас могут возникнуть различные физические и эмоциональные симптомы. Эти симптомы свидетельствуют о том, что ваши месячные не за горами. Тем не менее, некоторые из этих симптомов похожи на симптомы беременности. Позвольте нам взглянуть на некоторую информацию, на которую вы можете рассчитывать, чтобы уточнить ваши опасения по поводу симптомов беременности и предменструальных симптомов.

Что такое ПМС?

Предменструальный синдром, также известный как ПМС, относится к различным физическим и эмоциональным симптомам, которые женщины испытывают за одну или две недели до менструального цикла. Эти симптомы варьируются от человека к человеку и исчезают, когда начинается период.

ПМС против симптомов беременности

Некоторые симптомы ПМС похожи на симптомы беременности. Интенсивность ПМС варьируется от женщины к женщине. Влияние симптомов на человека также зависит от конкретного человека. Некоторые женщины находят это очень расстраивающим, некоторые испытывают легкий дискомфорт, в то время как другие менее затронуты. Точно так же симптомы беременности также индивидуальны.

Женщины испытывают несколько симптомов во время ранней беременности, таких как тошнота, частое мочеиспускание, усталость, перепады настроения и головные боли. Что создает путаницу, так это то, что некоторые женщины испытывают эти симптомы и до менструации. Временами различие между ними является довольно сложной задачей.

Давайте посмотрим на симптомы, связанные с ПМС, беременностью и те, которые являются общими для обоих. Давайте также поймем, как дифференцировать, указывают ли эти симптомы ПМС или ранние признаки беременности.

Общие симптомы ПМС

Многие женщины испытывают предменструальные симптомы до менструации. Некоторые женщины испытывают эмоциональное напряжение, в то время как другие испытывают боли и физические неудобства. Давайте посмотрим на некоторые общие симптомы ПМС:

1. Нежная и опухшая грудь

Некоторые женщины чувствуют, что их грудь становится нежной, а иногда и грудь может опухать. Чувствительность груди или нежность могут варьироваться от человека к человеку. Это может быть умеренным, умеренным или серьезным. Нежность увеличивается до начала периода и уменьшается по мере начала менструального цикла. В большинстве случаев болезненность исчезает после остановки кровотечения. В некоторых случаях ткани груди могут ощущаться по-разному, а женщины могут испытывать тяжесть в сочетании с болью и нежностью.

2. Мышечные спазмы, боль в спине и пятнистость

Многие женщины испытывают судороги до менструации, которые продолжаются и во время менструации. Спазмы или дисменорея являются интенсивными и длятся более суток. Оно уменьшается в течение дней, когда есть поток, и, наконец, исчезает, когда поток прекращается.

Некоторые женщины также испытывают пятно, в дополнение к судорогам, перед их периодами. Боль в пояснице является еще одним распространенным симптомом, который женщины испытывают до и во время менструации.

3. Отвращение к еде или тягу к еде

Некоторые женщины жаждут определенных продуктов, таких как шоколад или сладости. С другой стороны, некоторым людям не хочется подходить к еде.

4. Качели настроения

Перепады настроения являются распространенными симптомами ПМС. Многие женщины испытывают катание на американских горках по отношению к своему настроению. Они имеют тенденцию плакать, чувствовать себя подавленными, внезапно пораженными или чрезвычайно счастливыми и чувствительными.

5. Усталость

Некоторые женщины чувствуют себя крайне истощенными до менструации, даже если они не занимаются какой-либо тяжелой деятельностью.

6. Прыщи или прыщи

Влияние гормонов перед менструацией оказывает влияние на кожу. Исследования показывают, что 78% женщин испытывают прыщи и прыщи. Это известно как предменструальные прыщи и иногда исчезает легко. Однако в некоторых случаях, чтобы уменьшить эти предменструальные вспышки, гинекологи назначают гормональные контрацептивы

7. Увеличение веса и вздутие живота

Тело имеет тенденцию сохранять высокий уровень воды непосредственно перед менструальным периодом. Некоторые женщины испытывают вздутие живота до начала менструации, и они замечают небольшие изменения, такие как бюстгальтер и брюки чувствуют себя стесненными, а живот выпячивается. Многие женщины также прибавляют в весе за несколько дней до менструации. Эти симптомы исчезают, когда начинается кровотечение

Поскольку мы теперь знаем о некоторых общих предменструальных симптомах, давайте теперь посмотрим на некоторые симптомы беременности.

Общие симптомы беременности

Важно отметить, что все женщины не испытывают одинаковых симптомов. Тем не менее, большинство женщин испытывают по крайней мере некоторые из этих симптомов. Знание этих симптомов может помочь вам выяснить, если вы беременны. Однако вы можете подтвердить, беременны вы или нет, только после выполнения соответствующих тестов на беременность.

1. Чувствительность груди

Грудь чувствительна, и вы можете испытывать нежность, тяжесть или болезненность в груди. Чувствительность груди – один из первых и наиболее распространенных признаков беременности. Изменения в вашей груди могут возникнуть через две недели после зачатия.

2. сонливость

Вы чувствуете себя очень истощенным из-за метаболических изменений, происходящих в вашем теле, чтобы поддержать новую жизнь.

3. Тошнота и головокружение

Вы чувствуете тошноту по утрам. Утренняя тошнота с головокружением является распространенным симптомом беременности и вызвана повышением уровня прогестерона.

4. Повышение базальной температуры тела.

Если вы беременны, повышается базальная температура тела. Температура поднимается от 0, 5 до 1, 5 градусов и остается высокой.

Читать еще: Во время беременности есть месячные или нет. Нерегулярные месячные и беременность. Что такое пузырный занос

5. Колебания настроения

Чувство депрессии, плачущие заклинания и чувство подавленности – вот некоторые симптомы вашего настроения. Гормональные изменения в организме ответственны за эти перепады настроения и чувствительность.

6. Пищевая тяга и отвращение

Пристрастие к еде – обычное явление, если вы беременны. Вы можете жаждать соленой пищи, как соленые огурцы. Иногда тяга может полностью отличаться от типичной пищи, которую вы всегда предпочитаете есть. Эти пристрастия могут длиться несколько дней или дольше. Некоторые люди также испытывают отвращение к еде и держатся подальше от некоторых продуктов.

Если вы беременны, у вас может возникнуть одышка, и это происходит, когда развивающемуся эмбриону требуется больше кислорода

8. Потемнение ареолы

Уровень эстрогена в организме увеличивается во время беременности. Это увеличение приводит к расширению размеров ареолы или соска. Аэрола также может потемнеть в течение этого времени.

9. Судороги

Если вы беременны, вы можете испытывать легкие спазмы в нижней части живота или нижней части спины.

10. Потемнение кожи

У некоторых женщин внезапно меняется цвет кожи. Кожа обычно темнеет, и это называется мелазмой.

11. Частое мочеиспускание

Необходимость облегчения себя часто может указывать на то, что вы можете быть беременной. Во время беременности матка растет и отталкивает мочевой пузырь, что приводит к частому мочеиспусканию.

12. Головная боль

Внезапные головные боли могут возникнуть из-за гормональных изменений

Симптомы, общие для ПМС и беременности?

Теперь, когда мы увидели некоторые общие симптомы ПМС и беременности по отдельности, давайте обсудим симптомы ПМС и беременности, чтобы помочь вам определить, что вы испытываете. Некоторые симптомы, которые являются общими для обоих:

Продовольственная тяга
Чувствительность груди
Перепады настроения
Истощение или усталость
колики

Разница между периодами и симптомами беременности

Если у вас отсроченный период, вы можете задаться вопросом, могут ли ваши симптомы быть связаны с беременностью. Сравнение признаков периода против беременности даст вам правильное представление. Ниже приведены признаки, которые могут помочь вам решить, является ли это ПМС или беременность:

1. Боль в груди

Вы могли бы задаться вопросом, является ли боль в груди признаком беременности или периода?

Как отличить симптомы ПМС от симптомов беременности?

Передменструальный синдром (ПМС) — это состояние, характерное женщине перед наступлением месячных, которое вызывается гормональным сбоем в организме (снижением уровня прогестерона). Нередко женщина может не различить симптомы ПМС и симптомы наступления интересного положения. Давайте же разберемся в их отличии.

Симптомы передменструального синдрома

Итак, главной причиной ПМС врачи считают дисбаланс двух женских гормонов: прогестерона и эстрогена. Не будем вникать в причины возникновения этого дисбаланса, а сначала определимся с признаками предменструального синдрома. Их есть несколько:

Симптомы передменструального синдрома

Небольшая болезненность и набухание молочных желез перед месячными.
Боли внизу живота, имеющие тянущий характер.
Тянущие боли в пояснице.
Головные боли и перепады настроения.
Сонливость.
Плаксивость и раздражительность.
Тошнота и рвота.
Появление высыпаний на коже, прыщей.
Повышение чувствительности к запахам.

Все вышеуказанные симптомы возникают по причине гормонального дисбаланса, а выраженность этих симптомов у каждой женщины разная. Есть случаи, когда за 2-3 дня до начала менструации девушка либо женщина сильно страдает от всех симптомов сразу, а у других ПМС может проявиться лишь легкими кратковременными болями внизу живота. В тяжелых случаях женщины просто не обходятся без медицинской помощи. В таких случаях доктора диагностируют наличие предменструального дисфорического расстройства. Его признаки носят разрушительный характер. Это и бессонница, и приступы паники, и депрессия, и мысли о суициде. Такие состояния больше характерны женщинам, пережившим серьезные физические либо психологические травмы.

Симптомы начала беременности

Признаки ПМС очень похожи на признаки наступления беременности. После успешного зачатия в женском организме возрастает уровень прогестерона — гормона, необходимого для сохранения беременности. Повышение его уровня — это тоже гормональный дисбаланс. Но признаки наступившей беременности немного отличаются от ПМС. Вот они:

Набухание и болезненность груди.
Перепады настроения.
Утомляемость и раздражительность.
Утренняя тошнота и рвота.

Как определить беременность?

Как видим, первые симптомы в обоих случаях схожи. Именно поэтому многим женщинам бывает трудно понять, что же с ними происходит. Но для определения этого надо дождаться наступления менструации. При беременности она просто не наступит. Поэтому при 2-3 днях задержки (если цикл женщины регулярный) можно сделать тест на беременность. Другой вариант — сдача анализа крови на наличие хорионического гонадотропина (ХГЧ). Это гормон, который появляется в организме женщины с наступлением беременности. И следует отметить, что анализ крови более точно, вернее 100%, определит наличие ХГЧ. А достоверность тестов — 99% . Да и к тому же, не все женщины смогут сделать такой тест правильно. Не все могут позволить себе купить качественный тест. То есть сдача анализа крови на ХГЧ развеет все сомнения и отбросит вопросы.

Что касается посещения гинеколога как способа отбросить сомнения, то редкий врач может определить беременность при осмотре на небольшом ее сроке. При подозрении на беременность гинеколог может просто направить вас на УЗИ либо предложить сдачу крови на ХГЧ.

Источники:

http://o-krohe.ru/beremennost/otlichiya-ot-pms/
http://ru.momkidzone.com/pms-pregnancy-symptoms-differences
http://beremennost.net/kak-otlichit-beremennost-ot-pms