Основные причины изжоги при беременности на ранних сроках. Факторы, способствующие появлению изжоги. Причины появления изжоги во время беременности

Изжога при беременности: причины, безопасные способы устранения

От изжоги при беременности страдает каждая вторая женщина. Возникновение симптома связано с физиологическими изменениями в организме – на раннем сроке беременности меняется гормональный фон, во втором и третьем триместре увеличенная матка влияет на расположение желудка. Избавиться от неприятного ощущения поможет правильное питание, народные средства и безопасные медикаменты.

Изжога у беременных: причины

Изжога – это ощущение жжения в загрудинной области. Симптом появляется при попадании желудочного сока на слизистую оболочку пищевода. Наличие изжоги напрямую не влияет на жизнь и здоровье будущей мамы, но приносит массу неприятных ощущений. Жжение может возникать по физиологическим причинам, из-за погрешностей в питании, как симптом заболеваний пищеварительного тракта.

Физиологические причины

Наиболее часто жжение в пищеводе появляется из-за физиологических изменений в организме беременной женщины. Существуют две основные причины, почему возникает изжога на позднем сроке беременности:

Расслабление нижнего пищеводного сфинктера

Нижний пищеводный сфинктер располагается между пищеводом и желудком, отделяя органы друг от друга. Нормальная работа сфинктера обеспечивает попадание пищи из пищевода в желудок, но не обратно.

Под действием прогестерона (основного гормона беременности) мышечный сфинктер расслабляется, а соляная кислота может из желудка попадать обратно в пищевод.

Увеличение размеров матки (повышение внутрибрюшного давления)

Матка во 2 и 3 триместре беременности давит на соседние органы. В результате этого желудок располагается в брюшной полости более горизонтально, а его объем уменьшается.

Реже причиной изжоги на раннем сроке беременности является токсикоз с частыми рвотами и раздражением слизистой пищевода рвотными массами.

Неправильное питание

Нередко к развитию изжоги приводит неправильное питание. К провоцирующим факторам относится переедание, прием пищи перед сном. Повышает вероятность изжоги избыточный вес.

К продуктам питания, которые вызывают изжогу, относятся:

• цитрусовые;
• шоколад;
• мята;
• крепкий чай;
• кофе;
• жирная пища;
• горячие блюда.

Употребление мяты, шоколада и жирных блюд приводит к расслаблению мышечного сфинктера и обратному забросу желудочного содержимого в пищевод. Цитрусовые, кофе, крепкий чай и острые приправы повышают кислотность желудка.

Заболевания пищеварительного тракта

В большинстве случаев упорная изжога является симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Заболевание характеризуется повреждением пищевода в результате повторяющегося заброса желудочного содержимого.

Реже изжога является симптомом эзофагита – воспаления пищевода. Для эзофагита характерные и другие признаки:

• нарушение глотания;
• боль в загрудинной области;
• появление симптома во время еды.

Еще одно заболевание, которое может проявляться изжогой – гастрит. Причиной гастрита может быть бактерия Helicobacter pylori, прием лекарственных препаратов, рефлюкс желчи из кишечника. К дополнительным симптомам гастрита относятся: боль в животе, тошнота, рвота, потеря аппетита.

Изжога при беременности: симптомы

Изжога, или ощущение жжения в пищеводе, имеет следующие характеристики:

• локализуется за грудиной;
• зачастую возникает после еды;
• усиливается в горизонтальном положении, при наклонах туловища;
• усиливается после кофе, крепкого чая, жирной пищи;
• проходит после антацидов.

Приступ жжения может длиться от нескольких минут до часа. В сутки приступы нередко повторяются по 3-5 раз.

Так как жжение локализуется в загрудинной области, иногда за изжогу можно принять стенокардию. На поражение сердца указывает одышка, бледность кожных покровов, боль в груди.

Изжога может сопровождаться другими симптомами, которые возникают из-за заброса желудочного сока в пищевод:

• отрыжка кислым;
• загрудинная боль (при эзофагите).

Эти симптомы также возникают после еды, при наклоне туловища или в ночное время.

Изжога во время беременности: как лечить

В большинстве случаев изжога – это временный симптом, который проходит после рождения ребенка. Чтобы облегчить состояние, можно использовать народные средства, некоторые медикаменты, соблюдать диету. Сложность подбора медикаментозной терапии заключается в том, что назначенные лекарства не должны влиять на плод.

Общие рекомендации

Избавиться от неприятного симптома можно и без лекарств. Уменьшить жжение помогут простые рекомендации:

1. Не ложиться и не наклоняться сразу после еды, так как это облегчает заброс соляной кислоты в пищевод.
2. Спать на кровати с приподнятым головным концом – это уменьшит жжение ночью.
3. Носить просторную одежду, не стягивающую живот.
4. Не переедать – лучше кушать чаще, но меньшими порциями.
5. Есть медленно, тщательно пережевывая пищу.
6. Ужинать за 3 часа до отхода ко сну.
7. Пить воду в течение дня. Вода способствует нейтрализации соляной кислоты в желудке. Рекомендуется пить каждые 1-2 часа по 100-200 мл воды.

В большинстве случаев соблюдения этих рекомендаций достаточно для устранения симптома.

Коррекция питания

Диета заключается в отказе от употребления тех продуктов, которые повышают кислотность или вызывают расслабление пищеводного сфинктера. Рекомендуется исключить из рациона следующие продукты питания:

• напитки – кофе, крепкий чай, мятный чай, апельсиновый сок;
• цитрусовые;
• томаты;
• шоколад;
• жирные, жареные и острые блюда;
• приправы.

В рацион следует добавить продукты, которые снижают кислотность (натуральные антациды) – нежирное молоко, орехи, зеленые овощи, фрукты, цельные злаки, птицу, рыбу.

Медикаментозное лечение

Цель медикаментозной терапии заключается в ослаблении воздействия агрессивного фактора (преимущественно соляной кислоты) на слизистую оболочку пищевода. У беременных для этого используются антацидные препараты.

Антациды – это группа препаратов, которые нейтрализуют соляную кислоту. Они не влияют на ее выработку, а воздействуют уже на имеющуюся в желудке и пищеводе кислоту. Кроме того, антациды способствуют увеличению выработки защитной слизи и оказывают обволакивающее действие.

Побочным эффектом некоторых антацидов является запор. Поэтому не рекомендуется применять препараты, которые в составе имеют только соли кальция или алюминия.

Во время беременности разрешено принимать следующие антацидные препараты:

Народные средства

Уменьшить пагубное воздействие соляной кислоты на стенку пищевода помогут народные средства. Их преимуществом является доступность и мягкое действие.

Какие народные средства безопасно применять в период беременности:

Описание и способ приготовления

Семена льна относятся к обволакивающим средствам, они защищают слизистую у пищевода. Из семян льна можно приготовить настой, для этого понадобится:

· 2 столовые ложки семян;

Семена заливают кипятком и настаивают несколько часов.

Принимать настой нужно при появлении жжения или перед сном. За раз рекомендуется выпивать 3 столовые ложки настоя.

Ромашка аптечная благоприятно влияет на слизистую оболочку пищевода, уменьшает воспаление. Из цветков ромашки можно приготовить чай. Для этого понадобится:

· 1 столовая ложка цветков;

Сухие цветки заливают горячей водой и настаивают 20 минут.

Ромашковый чай можно пить по 1 стакану за час до еды.

Чтобы уменьшить симптомы кислотного рефлюкса, можно использовать растительные масла:

Они снижают кислотность желудка, устраняя жжение в пищеводе.

При возникновении жжения нужно выпить 1 столовую ложку масла.

Молоко является натуральным антацидом. Оно нейтрализует соляную кислоту, облегчая жжение в пищеводе.

Пить молоко лучше теплым, можно добавить мед. Рекомендуется пить за 1 час до или после еды.

Не все народные средства одинаково безопасны во время вынашивания ребенка.

Не рекомендуется использовать для лечения пищевую соду. Попадая в желудок, сода взаимодействует с желудочным соком, в результате чего образуется углекислота. Углекислота приводит к повышению продукции соляной кислоты, поэтому через некоторые время симптомы возобновляются. Кроме того, натрий всасывается в кишечнике, что может приводить к задержке жидкости в организме.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность “Лечебное дело”.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его “мотор” остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Каждый из нас слышал истории о людях, которые никогда не чистили зубы и не имели при этом проблем. Так вот, скорее всего, эти люди либо не знали о наличии у себ.

Причины изжоги на ранних сроках беременности. Особенности лечения

У большинства женщин беременность до 13 недели сопровождается токсикозом, который считается признаком ее наступления. Одним из проявлений токсикоза является изжога. Иногда женщина, обратившаяся к гастроэнтерологу с жалобой на жжение в пищеводе, сопровождающееся расстройством работы пищеварительной системы, только после проведения анализов узнает о том, что наступила беременность. Для беременной и будущего малыша изжога не представляет опасности, а уменьшить неприятные ощущения можно с помощью некоторых приемов и диеты.

Содержание:

• Причина жжения в пищеводе на ранних сроках беременности
• Факторы, способствующие появлению изжоги
• Как бороться с изжогой на ранних сроках беременности
  • Режим питания
  • Полезные продукты при изжоге
  • Вредные продукты при изжоге
  • В какой позе надо спать беременной
  • Правильная одежда
• Медикаментозное лечение

Причина жжения в пищеводе на ранних сроках беременности

После того, как происходит оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины начинает усиленно вырабатываться прогестерон. Этот гормон предотвращает созревание новых яйцеклеток, способствует росту эндометрия матки, в котором яйцеклетка закрепляется и начинает развиваться. Важной функцией прогестерона является расслабление гладкой мускулатуры матки, снижение ее тонуса и предотвращение выкидыша. Одновременно расслабляется мышца, отделяющая желудок от кишечника (сфинктер). Если в обычном состоянии пища последовательно переходит из пищевода в желудок, а затем в кишечник, то при увеличении уровня прогестерона возможен так называемый рефлюкс, или обратное забрасывание пищи. Соляная кислота, содержащаяся в желудке и необходимая для переработки пищи, попадает на стенки пищевода, вызывая жжение.

Токсикоз в начале беременности иногда сопровождается сильной рвотой. При этом слизистая оболочка пищевода раздражается рвотными массами, что также приводит к изжоге. Часто жжение сопровождается отрыжкой (непроизвольным выделением газов из желудка, вместе с которыми часть пищи возвращается в рот), а также тошнотой.

Видео: Причины появления изжоги при беременности и способы ее устранения

Факторы, способствующие появлению изжоги

Изжога на ранних сроках беременности не является обязательным осложнением. Примерно 20% женщин с ней не знакомы. Ее появление зависит от следующих факторов:

• особенности организма женщины (кислотность желудка, чувствительность стенок пищевода);
• состояние желудочно-кишечного тракта (анатомическое строение органов пищеварения, наличие заболеваний);
• рацион и режим питания.

Появлению жжения способствует употребление кислой и острой пищи, газированных напитков, кофе, алкоголя, а также курение. Все эти раздражители вызывают усиленное выделение кислоты в желудке. Ношение тесной одежды, давящей на желудок, также провоцирует появление изжоги. Иногда ее причиной является принятие горизонтального положения после еды. Чтобы не было неприятных ощущений, после еды лучше посидеть или постоять.

Некоторые беременные женщины жалуются, что жжение в подложечной области у них бывает сильнее, если они лежат на правом боку, а также при наклонах. Во время беременности не рекомендуется выполнять упражнения и действия, при которых происходит напряжение брюшного пресса. При этом повышается внутрибрюшное давление, возможно забрасывание содержимого желудка в пищевод.

Изжогу провоцируют некоторые лекарства, которые женщина принимает, не зная о том, что забеременела. К таким лекарствам относятся, например, аспирин, анальгин. Жжение в подложечной области может появиться в результате обострения гастрита, нередко происходящее в этот период.

Как бороться с изжогой на ранних сроках беременности

До 13 недели беременности женщине противопоказано употреблять большую часть лекарств, так как это может сказаться на формировании основных систем и органов у плода. Но существуют совершенно безопасные приемы, позволяющие снять или ослабить жжение в пищеводе.

Режим питания

Следует принимать пищу небольшими порциями, но чаще, чем обычно. Нельзя перекусывать на ходу, переедать. Еду надо тщательно пережевывать.

Проснувшись утром, не вставая с постели, можно съесть печенье или пожевать орех, а затем полежать еще несколько минут. Это помогает избавиться от изжоги и тошноты, а потом спокойно позавтракать.

Ужинать надо за 2 часа до сна. Если очень хочется кушать (при беременности такое состояние бывает постоянно), можно выпить кефир или поесть творога. Этот полезный продукт содержит кальций, нейтрализует кислоту, поэтому уменьшает изжогу и тошноту.

Полезные продукты при изжоге

Кроме кисломолочных продуктов (натуральных, не содержащих красителей и консервантов), помочь беременной женщине бороться с изжогой и ранним токсикозом поможет пища, содержащая белок, так как он снижает кислотность.

Полезными продуктами являются:

• нежирная рыба и мясо (говядина, курятина) в вареном, запеченном виде или приготовленные на пару, а вот жареная и жирная пища провоцирует возникновение изжоги;
• морковь, картофель, горох;
• макароны из твердых сортов пшеницы, рис;
• манная, овсяная, гречневая каши;
• зеленый чай, негазированная минеральная или простая вода, несладкие компоты из сухофруктов;
• несладкие и не слишком кислые фрукты, яблоки лучше есть в печеном виде.

Вредные продукты при изжоге

Острые соусы, копченые блюда, соленья, маринады могут вызвать у беременной женщины появление изжоги. Этому способствует употребление лимонада и других газированных напитков, а также шоколада, конфет, пирожных, изделий из дрожжевого теста. Из сладостей можно в небольших количествах употреблять мармелад, зефир и сухофрукты. Цитрусы, сливы, кислые яблоки, бананы, помидоры и другие кислые или слишком сладкие фрукты и овощи, а также соки повышают кислотность желудочного сока.

Совет: Не следует пить воду во время еды, так как это значительно увеличивает вероятность появления изжоги.

Видео: Рекомендации по преодолению изжоги во время беременности

В какой позе надо спать беременной

Во время беременности не рекомендуется спать на спине. Происходит сдавливание вены под маткой, что может неблагоприятно сказаться на состоянии плода. Кроме того, в этой позе наиболее вероятно попадание пищи из желудка в пищевод, возникновение изжоги. Поэтому спать необходимо на боку. Плечи и голова должны находиться выше тела. Для этого можно воспользоваться подушкой.

Правильная одежда

Тесная одежда при беременности не только способствует появлению изжоги из-за сдавливания желудка, но и повышению тонуса матки, следовательно, создает риск выкидыша. Поэтому уже после 7-8 недели беременности женщина должна носить только свободную одежду.

Видео: Как бороться с изжогой при беременности

Медикаментозное лечение

Существуют медикаментозные препараты, которые на ранних сроках беременности при изжоге безопасны как для женщины, так и для плода. При сильном жжении в области пищевода врач может назначить прием антацидных препаратов, не всасывающихся в кишечнике и не переносящихся через плаценту к ребенку. Они оказывают следующее действие:

1. Нейтрализуют соляную кислоту, так как содержат в небольшой дозе кальций и магний.
2. Снижают давление в желудке и двенадцатиперстной кишке.
3. Уменьшают рефлюкс.
4. Способствуют образованию слизи, защищающей пищеварительную систему от раздражения соляной кислотой.

Антациды являются антисептиками. Применяются они обычно в комплексе с диетическим питанием. Беременным не рекомендуются препараты, содержащие алюминий, так как этот элемент накапливается в костной ткани, ухудшает ее состояние у матери и ребенка. Кроме того, употребление таких препаратов приводит к запорам.

Дополнение: Избавиться от изжоги помогают и некоторые народные средства (настой ромашки или льняного семени, свежевыжатый картофельный сок и другие).

Как бороться с изжогой в период беременности?

Даже если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

Причины появления изжоги при беременности?

Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием “невсасывающиеся антациды”. Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Источники:

http://www.neboleem.net/izzhoga-pri-beremennosti-prichiny-sposoby-ustranenija.php
http://prosto-mariya.ru/prichiny-izzhogi-na-rannih-srokah-beremennosti-osobennosti-lecheniya_1311.html
http://beremennost.net/izzhoga-pri-beremennosti