Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет? Анализы, которые покажут повышенный уровень хчг в ее крови

Содержание

Можно ли определить беременность по общему анализу крови?

Слышала, что у беременных общий анализ крови отличается от анализов обычных людей. Так может по нему можно и беременность определять?

В результате общего анализа крови будущей матери действительно есть свои особенности. Но они не используются для диагностики наступившего зачатия. То есть по общему анализу крови никто беременность не диагностирует.

Итак, в крови беременной на раннем этапе вынашивания должно содержаться эритроцитов до 5,6*1012 клеток/л. Когда имеет место обезвоживание, тогда показатель возрастает, и врачи говорят об эритроцитозе. Самая частая его причина — токсикоз и рвота. Ретикулоциты в крови — это так называемые молодые эритроциты, количество которых у беременных может быть до 2%, в то время как у обычных людей — до 1,5%. Увеличение связано с тем, что в организме беременной циркулирует больше крови. Что касается гемоглобина, то в норме его у будущей матери должно быть как минимум 110 г/л, лучше, когда этот показатель в первом триместре составляет 115-160 г/л. Допускать сильного снижения количества этого белка в крови нельзя, потому что будет страдать плод. Кстати, о дефиците свидетельствует и снижение цветового показателя крови с 1,1 до 0,8, что носит название гипохромии. А вот гиперхромия может быть свидетельством нехватки фолиевой кислоты и цианокобаламина.

Функция лейкоцитов — борьба с поступающими в организм чужеродными агентами. Нормой в первом триместре является показатель этих клеток крови 5-9*109 клеток/л. Далее он может немного повышаться, и это вариант нормы. Количество лимфоцитов на фоне общего числа лейкоцитов у беременной должно быть 19-44%. Если же этот параметр выше, значит, имеют место опасные инфекционные недуги, к примеру, токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, ветрянка. А еще обычная простуда у беременной провоцирует рост лимфоцитов.

Скорость оседания эритроцитов всегда растет, если имеют место воспалительные процессы и анемия. У будущих матерей нормой считается этот показатель на уровне до 45 мм/ч на раннем этапе вынашивания, а вот к его концу и после родов цифра может увеличиваться в три раза. И это норма.

Тест показал что я в положении, сделала повторный то результат был отрицательный. Хочу на сто процентов понять беременна или нет, поэтому подскажите пожалуйста как называется анализ крови на беременность?

Я подозреваю, что беременна так как, есть задержка месячных но этим аптечным тестам не доверяю. Скажите можно ли по анализу крови, определить беременность?

Беременность 12 недель. Сегодня заметила на трусиках не сколько капель крови. Слышала что так — начинается выкидыш. Скажите можно ли сохранить беременность при кровотечение?

Недавно стала на учет по беременности. Врач назначил кучу анализов и мочу в том числе. Подскажите: как правильно надо сдавать анализ мочи беременным?

Чтобы определить овуляцию буду мерять базальную температуру. Только не понимаю чем же она от обычной температуры тела отличается?

Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?

Определить, что зачатие произошло, женщина может, воспользовавшись тестом. Но случаются ситуации, когда воспользоваться им нельзя. Тогда появляется необходимость выяснить, как определить беременность в домашних условиях без теста.

Различные народные советы позволяют определить, случилось ли оплодотворение, самостоятельно. Выявленные в итоге результаты требуется проверить, обратившись к доктору.

Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?

Во времена отсутствия современных возможностей вроде теста и обследования люди полагались на народные средства, чтобы определить в положении ли девушка. Методы позволяли определить беременность в домашних условиях еще до обнаружения задержки.

При помощи наблюдения за несколькими поколениями женщин удалось выявить следующие способы, выявляющие, что девушка в положении:

  1. Определить по состоянию мочи. Ее кипятили в металлической посуде, затем переливали в тару из стекла. Если наблюдается осадок, появляются белые хлопья, предполагают, что зачатие произошло. Еще одним вариантом, как понять, что девушка беременна без теста по моче, пользовались в средневековье. С ней смешивали красное вино. Помутнение мочи свидетельствует об отрицательных результатах теста. При отсутствии изменений и прозрачности мочи, делали вывод, что беременность есть.
  2. Популярностью пользовался способ с использованием кольца, которое привязывалось на собственный локон и подвешивалось над животом. Когда оно продолжает висеть неподвижно, значит, плод отсутствует. Если же оно начинает двигаться, крутиться, результат положительный.
  3. Метод, как узнать, что девушка беременна без теста, в старину основывался на мнении, что такое положение меняет женскую энергетику. Брали стаканы. На одном делали надпись “беременна”, на втором “не беременна”. Затем в них высаживали лук и наблюдали, где раньше рост побегов станет 4 см. Но этот способ занимает много времени.
  4. Полагались на сны, чтобы определить беременность в домашних условиях. Когда замужняя девушка видела во сне воду или рыбу, предполагали, что произошло зачатие.
  5. Вкусовые пристрастия помогут определить в домашних условиях беременность. Выражение «тянет на солененькое» является древней приметой, свидетельствующей о скором пополнении. Такое пристрастие можно научно обосновать. Водо-солевой баланс беременной меняется, не хватает микроэлементов. Так организм женщины пытается пополнить ранее потерянный натрий.
  6. Существует еще способ, как понять, что беременна без теста. Он берет свое начало в Древнем Египте. Так определяли наличие плода и его пол. Женщина пару дней мочилась на семена пшеницы и ячменя. Если прорастали первые семена, появится девочка. Если же, всходил ячмень, тогда ожидали мальчика. Отсутствие изменений указывало, что плода нет.
Читать еще:  Как прервать беременность раннем сроке народными. Настой из корня водяной лилии. Какие половые акты считаются незащищенными

После оплодотворения начинается активная перестройка женского организма.

Перечисленные способы, как узнать о беременности до задержки без теста, используемые до появления современных методов, нельзя считать полностью достоверными. Но часто их результаты оказывались верными.

Можно ли определить беременность до задержки без теста?

Определенные действия, как узнать без теста, беременна или нет в домашних условиях, помогают распознать зачатие, и отличаются информативностью. Чтобы определить, применяют:

  • ртутный градусник;
  • соду, для обнаружения перемен в pH среде;
  • йод.

Указанные способы, как определить беременность до задержки без теста в домашних условиях, стоит разобрать тщательнее.

Температурные показатели позволяют определить начало перемен в организме. Так выясняли в домашних условиях без теста, беременна ли женщина. Отсчитывают пару дней от даты менструации и производят измерение.

Делать это следует во рту или в прямой кишке. Допускается померить температуру во влагалище. Когда овуляция проходит, показатель часто повышается до 37 градусов. Снижается лишь за пару дней до менструаций. Если при измерении никаких изменений в показателях не выявлено в этот отрезок, беременность есть.

Для правильного измерения температуры следует соблюдать временные рамки использования ртутного градусника:

  • 5 минут, если измеряется во рту;
  • 3 минуты, когда измерение происходит через прямую кишку или влагалище.

Проводить измерение стоит утром, не поднимаясь с постели. Чтобы избежать неточного результата, не рекомендуется до проведения измерений двигаться слишком резко. Температуру могут повысить и другие факторы, в том числе стресс, алкоголь, лекарства и прочее. Рекомендуется исключить перечисленные причины для получения более достоверного результата.

Методом, как проверить беременность в домашних условиях без теста, является применение соды. С появлением плода pH среда в моче начинает меняться. Следует набирать утреннюю мочу. Чтобы возникла реакции достаточно маленькой ложки с содой.

Это даст возможность определить беременность в домашних условиях без теста:

  • если реакция отсутствует, а сода находится на дне, значит, оплодотворение произошло;
  • когда появляется множество пузырьков в емкости, жидкость будто кипит, это свидетельствует, что кислотность не изменилась и указывает на отсутствие беременности.

Измениться pH может и под действием других факторов, среди которых:

  • в рационе девушки преобладают овощи;
  • инфекции в почках;
  • диарея в острой форме.

Так выглядит результат теста на беременность при помощи соды

Следующий метод, как можно определить беременность в домашних условиях без теста, заключается в обязательном использовании йода. Входит в список вариантов, как понять, беременна ли ты без теста, благодаря своей популярности.

  1. Утром в подготовленную емкость наливают мочу.
  2. В нее погружается бумага.
  3. На лист капают йодом.
  4. Проявление фиолетового тона выявляет наличие беременности.
  5. Синий окрас капли указывает, что плод отсутствует.

Определить беременность можно и без листа бумаги:

  1. Достаточно приготовленную емкость заполнить мочой.
  2. Затем добавляют каплю йода.
  3. Ее растворение указывает на отсутствие плода. Если она видна на поверхности, оплодотворение произошло.

Для увеличения объективности метода требуется соблюдать важные условия:

  1. Определить без теста в домашних условиях, беременна ли женщина, возможно при использовании только утренней мочи. Не в начале мочеиспускания нужно набирать, а в середине процесса. На проведение есть 20 минут, после того, как моча была получена.
  2. Перед сбором мочи необходимо провести утренний туалет. Подойдет детское мыло, не содержащее добавки и красители. Остальные средства гигиены недопустимы перед процедурой.
  3. Емкость, куда будет собрана моча и пипетку для йода нужно прокипятить. Перед использованием дать остыть и тщательно просушить.
  4. Бумага или салфетка должны быть только из новой упаковки.
  5. Использовать нужно только йод с хорошим сроком годности.
  6. Все зависимости от использования бумаги или стакана нельзя, капая йодом, поднимать руку высоко. Чем ближе к поверхности, тем лучше. Иначе капля просто расплывется.

А так выглядит тест на беременность при помощи капли йода

Прощупывание пульса помогает определить беременность в домашних условиях. Делать это следует через живот. Внутренние перемены после зачатия затрагивают и кровоснабжение. Оно увеличивается, что провоцирует больший приток крови к матке. Благодаря чему можно быстро определить беременность в домашних условиях без теста.

Нужно опуститься на несколько пальцев ниже пупка и зафиксировать точку. В ней и будет проводиться прощупывание. Пальцы прижимаются к отмеченной точке и прослушивается пульс. Увеличение кровоснабжения провоцирует учащение пульса, что дает возможность четко его пощупать.

Описанные варианты, как узнать о беременности в домашних условиях без теста, позволяют узнать о зачатии.

Признаки, по которым можно проверить в домашних условиях

Распознать важные симптомы и определить наличие плода можно еще до подтверждения доктором. Можно изучать признаки, как понять, что ты беременна без теста в домашних условиях, если нет проблем с циклом и здоровьем в целом.

Значение имеют моменты:

  1. Перемены, касающиеся рациона. Может увеличиться аппетит. В рационе появятся продукты, не вызывающие большой интерес ранее.
  2. Обоняние стало острее. Девушка может различить оттенки запахов.
  3. Тошнота в утреннее время. Чистка зубов начинает сопровождаться рвотными позывами.
  4. Увеличивается грудь, проявляется болезненность. Это является следующим симптомом, как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Схожие признаки появляются перед менструацией. Учитывать этот симптом рекомендуется если его сопровождают и другие из указанных.
  5. Образование пигментации помогает определить в домашних условиях беременность. Пятна сначала еле заметные. Потом станут ярче.
  6. Увеличивается эмоциональность. Перепады настроения, оно быстро меняется. Подобный признак характерен и для ПМС, но лишь если он самостоятельный, а не сопровождается другими симптомами.
  7. К следующему симптому как узнать, беременна ли ты без теста, относятся частые позывы в туалет. Сначала обязательно нужно исключить цистит. Если нет боли во время процесса, моча обычного цвета, женщина не начала больше пить из-за пищи, которая стала острее или более соленой, то причина кроется в гормонах.
  8. Может понизиться или увеличиться половое влечение.
Читать еще:  Какую опасность несет высокое артериальное давление при беременности и что делать в этой ситуации? Пониженное давление при беременности на ранних сроках - причины и признаки, диагностика, методы лечения

Одними из ключевых симптомов, как узнать про беременность в домашних условиях без теста является утренняя тошнота. Она часто сопровождается увеличением груди, изменением цвета сосков. Они становятся темнее. Когда женщина желает узнать, как понять, что беременна без теста, признаки необходимо учитывать такие:

  1. Постоянно сонное состояние. Девушка чувствует недосып, может быть усталой, вялой. Случается, когда эмбрион начинает внедряться в матку. Женщина может стать угнетенной.
  2. Выделения увеличиваются в количестве. Бесцветные, слизистой консистенции. Оплодотворение нередко сопровождается таким симптомом.
  3. Признаком, как понять, что ты беременна без теста на раннем сроке, считается минимальное увеличение температуры.

Признаки, как понять, что ты беременна без теста, сигнализируют, что внутри тела начались перемены. Перечисленные факторы помогают определить беременность. Они дают основание для обращения к доктору. На каком сроке беременности виден пол ребенка на УЗИ?

Как понять, что ты беременна на раннем сроке?

Определенные симптомы, как узнать, что беременна на раннем сроке без теста, свидетельствуют о наличии плода.

Определить, произошло ли зачатие, в самом начале можно, опираясь на признаки:

  • наличие выделений в маленьком количестве;
  • чувство тошноты;
  • перемены, касающиеся рациона;
  • артериальное давление понижено;
  • чувствительность к запахам.

Симптомы, как понять, что ты беременна в первые дни без теста, сводятся к общей усталости, возможному дискомфорту в области матки. Наиболее явным симптомом является появление небольшого количества выделений. Возникают в начале первого триместра. Отличаются скудностью, желтоватым или розоватым оттенком. Наличие выделений объясняется тем, что яйцеклетка крепится к стенкам матки.

На первых неделях возникает тошнота. Многие не обращают на это внимание первое время. Начинают раздражать некоторые запахи, появляются несвойственные предпочтения в еде, например что-то соленое. Можно ли есть имбирь при беременности на ранних сроках?

К признакам, как узнать, что ты беременна без теста в домашних условиях, следует отнести:

  • повышение температуры;
  • увеличение груди;
  • может ощущаться дискомфорт внизу живота.

Определить наличие плода можно, обратив внимание на температуру, которая часто в первые недели становится выше 37 градусов. Она же провоцирует некоторую вялость девушки.

Зачатие нередко провоцирует чувство дискомфорта в нижней области живота. Появляется ощущение тяжести, странное покалывание. Виной этому яйцеклетка, которая прикрепляется к стенке матки. После чего постепенно она увеличивается. Все это помогает определить в домашних условиях без теста, беременна ли женщина.

Одним из симптомов, как узнать, беременна ли ты без теста в домашних условиях, является расстройство работы кишечника. На наличие плода могут указывать участившиеся позывы в туалет. Этот признак будет сопровождать все триместры. Впоследствии плод начнет давить на мочеполовую систему, что спровоцирует частое мочеиспускание.

Основные признаки наступившей беременности

Когда появляется вопрос «как узнать, что я беременна в домашних условиях без теста?», рекомендуется следить за работой кишечника. Беременность часто сопровождается вздутием живота, сильным газообразованием, запорами.

Гормональные изменения косвенно влияют на работу кишечника, который становится ленивым. Определить, что беременность есть, можно, если присутствуют, хотя бы несколько из указанных признаков. При необходимости знать, как понять, что ты не беременна без теста, следует принять вышеуказанные меры.

Беременность отсутствует, когда:

  • температурные показатели в пределах нормы, не меняется – нет ее повышения или понижения, вне зависимости произошла овуляция или нет;
  • при проведении теста с мочой она стала бурлить, что указывает на отсутствие плода;
  • нет универсальных, ключевых симптомов оплодотворения, считая тошноту, резкие скачки настроения, изменения в области груди.

Полезное видео

Анализ крови на беременность на ранних сроках

На протяжении всего срока беременности будущим мамам рекомендуется сдавать много анализов, необходимых для того, чтобы вести динамическое наблюдение за состоянием собственного здоровья и растущего малыша.

Анализ крови — самый распространенный вид исследования, благодаря которому можно установить зачатие плода, определить его возраст, уровень развития, наличие патологий беременности.

Основные сведения об анализе крови на беременность

Кровь – важнейший индикатор состояния здоровья. Ее регулярная сдача во время ожидания ребенка позволяет определить любые изменения в системах и органах, а также зафиксировать зачатие плода и начало новой жизни в организме матери.

Анализ крови на беременность — самый информативный и верный способ установить факт зачатия ребенка. Аптечные экспресс-тесты, используемые в домашних условиях, даже с высокой чувствительностью к вырабатываемому женским организмом хорионическому гонадотропину человека (ХГЧ), обладают большой долей погрешности, оставляя шанс на получение ошибочного результата.

Сдавать кровь на беременность можно на шестой день после предполагаемой даты зачатия. Он точно подтверждает наличие зародыша в полости матки задолго до того, как в организме уровень гормона ХГЧ повысится настолько, чтобы его мог «зафиксировать» экспресс-тест.

Назначается этот тест не только с целью подтвердить начало «интересного положения», но и для того, чтобы исключить вероятность развития малыша вне полости матки и ранние патологии развития. Также это исследование позволяет установить точный возраст развивающегося плода.

Самый ранний срок определения беременности

Если женщине известна дата зачатия малыша, она может посетить лабораторию для сдачи материала спустя неделю. Если точных данных о дате зачатия у будущей мамы нет, сделать это можно в течение первой недели после задержки месячных. В самом начале своего развития, после прикрепления зародышевого яйца к стенке матки количество хорионического гонадотропина в организме мамы удваивается с каждым днем.

Если зачатие наступило, это покажет уровень ХГЧ. Такое исследование позволяет установить возраст плода не только в неделях, но и в днях. Эти сведения, а также данные о развитии малыша, полученные с помощью ультразвуковой диагностики, позволяют максимально точно установить предполагаемую дату родов.

Для исследования материал берут из вены. Процесс забора материала занимает несколько секунд и не угрожает здоровью мамы и малыша.

Читать еще:  Болит горло с одной стороны при беременности. Лечение горла при беременности и возможные причины

Когда нужно делать анализ крови на беременность?

Эта процедура проводится в начале первого триместра, с первых недель задержки менструации, чтобы подтвердить факт оплодотворения. Если женщина доверяет экспресс-тесту, не планирует прерывание беременности и хорошо себя чувствует, с походом в лабораторию можно немного повременить.

При постановке на учет женщина обязательно сдает:

  • ОАК (из пальца);
  • биохимический анализ крови;
  • коагулограмму;
  • материал на ВИЧ-инфекцию;
  • кровь на гепатит В и С;
  • выявление антител к сифилису;
  • исследование на инфекции, передающиеся половым путем.

Кроме обязательных исследований дополнительно будущая мама может сдать анализ на ХГЧ.

Он необходим, если:

  • врач подозревает у женщины внематочное развитие плода;
  • если установлена многоплодная беременность;
  • возраст женщины старше 35-ти, лет и она в группе риска определения у ребенка синдрома Дауна;
  • в анамнезе беременной есть наследственные заболевания (синдром Дауна, Эдвардса);
  • есть риск невынашивания плода или замершей беременности;
  • будущая мама подвергалась воздействию радиации.

При отсутствии этих показаний, можно проверить уровень ХГЧ на сроке 12-14 недель, либо во 2-м триместре на 15-17 неделе для подтверждения нормального развития малыша и отсутствии у него патологий. Это называется тройным развернутым тестом и определяет не только уровень гонадотропина, но и АФП и эстриола.

Еще одно важное исследование, назначаемое женщине во время беременности — определение TORCH-инфекций (цитомегаловирус, краснуха, герпес, токсоплазмоз).

Проведение и расшифровка исследования

Сдают материал на исследование в утреннее время. Рекомендуется отказаться от завтрака, употребления алкоголя, табакокурения, чая или кофе. Последний прием пищи должен быть вечером, не позднее 20-21 часа. Для сдачи анализа необходимо обратиться в лабораторию, сказав название исследования. Через сколько будет готов результат и можно ли получить его срочно, зависит от лаборатории в которой оно проводится.

Сдать анализ в любом городе, хоть в Кривом Роге, хоть в Петербурге, можно в частной лаборатории. Никто не запретит вам обращаться в лаборатории государственной клиники. Но часто в государственных клиниках большие очереди, поэтому важно не пропустить срок сдачи анализа, указанный в направлении наблюдающим женщину акушером-гинекологом.

Стоимость теста зависит от уровня лаборатории и скорости готовности результата. В любом случае его цена не велика относительно его большой информативности и важности.

Расшифровка результатов теста на ХГЧ проводится с помощью специальных таблиц, в которых указан нормальный уровень гормонов по неделям беременности. Такая таблица показывает, наступило ли зачатие, если исследование проводится на раннем сроке, а также есть ли у плода патологии развития, если тест проводится во 2-3 триместре.

Низкие показатели гормона говорят о:

  • вероятной гибели плода;
  • остановке развития, отставании от его норм;
  • внематочном развитии зародышевого яйца;
  • перенашивании ребенка на поздних сроках.

Высокие показатели свидетельствуют о наличии:

  • подозрения синдрома Дауна у малыша;
  • сильного токсикоза;
  • перенашивания дитя.

Расшифровывать результаты правильно может только специалист из лаборатории или акушер-гинеколог. Самостоятельная интерпретация данных чревата ошибками. При получении неудовлетворительного результата, не стоит паниковать. Всегда есть вероятность ошибки в проведении исследования, поэтому оно назначается повторно. Желательно повторное исследование проводить в той же лаборатории, что и первый раз.

Может ли общий анализ крови выявить беременность на ранних сроках?

Общий анализ крови дает информацию о состоянии здоровья женщины и малыша. Он показывает уровень эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, моноцитов, лимфоцитов, гемоглобина, скорость оседания эритроцитов (СОЭ), а также характеристики других показателей. Норма эритроцитов для женщины, вынашивающей малыша (3,5-5,6) ∙ 10 в 12 степени клеток/л, но этот показатель не позволяет установить беременна ли женщина или нет.

Еще один важный показатель — уровень гемоглобина. Для женщины в «интересном положении» его норма составляет 110 г/литр. Колебания уровня гемоглобина не указывают на наступление «беременного состояния».

Не видно по общему анализу наступления зачатия и по уровню лейкоцитов. Их рост при ожидании ребенка отмечается уже во втором-третьем триместре в связи с повышением иммунитета из-за вынашивания плода. Вызывает повышение лейкоцитов в начале «интересного положения» наличие вагиноза, кандидоза, цистита, простуды, воспалительных процессов.

Очевидно, что показатели, которые позволяет узнать обычный анализ крови, не могут подтвердить, беременна ли женщина или нет.

Чем еще может быть полезен такой анализ?

ОАК женщина во время ожидания малыша сдает каждый месяц. Он позволяет оценить протекание беременности и здоровье матери не только по уровню гемоглобина, эритроцитов, или количеству лейкоцитов. Его задача заключается также в определении аллергии у беременных. За ее выявление отвечают базофилы. Во время аллергии (или ринита беременных, с которым сталкиваются многие мамочки) их число возрастает. Рост базофилов может спровоцировать аллергия на пыль, шерсть животных и витамины.

Еще один показатель, указывающий на развитие аллергический реакции — количество эозинофилов.

Нейтрофилы крови показывают развитие бактериальной инфекции в организме, протекание гнойных процессов, например, ангины, отита, менингита.

Лимфоциты в крови беременных указывают на снижение уровня иммунитета. Во время вынашивания малыша организм будущей мамы подвергается большой нагрузке, вызывающей ослабление иммунитета, что отражается в анализе крови.

Важное значение имеет количество моноцитов. Это крупные лейкоциты, число которых возрастает, если будущая мама простудилась, заболела ОРВИ, гриппом, либо мононуклеозом, определить который можно по увеличению лимфатических узлов.

Важные подробности этой теме можно узнать из видеосюжета:

Заключение

За время ожидания появления ребенка на свет будущей маме приходится часто сдавать кровь из вены или пальца для разных исследований. Все они важны и необходимы для объективной оценки состояния ее здоровья и протекания внутриутробного развития дитя.

Уровень гормона хорионического гонадотропина в крови женщины — самый точный способ определить, находится ли она в положении. ХГЧ указывает не только на факт развития зародыша, но и на возможные риски для состояния растущего плода, а также отклонения от нормы.

ОАК — не менее важное исследование, позволяющее оценивать состояние будущей матери в динамике и проводить его коррекцию при необходимости.

Если в очередной раз доктор выдал беременной направление в лабораторию, не стоит сетовать на частоту сдачи ОАК, и тем более, игнорировать его.

Источники:

http://beremennost.net/faq/mozhno-li-opredelit-beremennost-po-obshchemu-analizu-krovi
http://bvk.news/semya/beremennost/opredelit-bez-testa.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5b2379347ddde8d1ca77d255/5b2b70f3b6d7c100a9e0ec22

Ссылка на основную публикацию