Лечение больного горла при беременности. Что важно знать. Что делать, если болит горло при беременности

Что делать, если при беременности болит горло?

Беременность сопровождается значительным снижением иммунной защиты. Это приводит к уязвимости организма женщины по отношению к различным патогенным факторам. Будущая мама может легко заболеть простудой, особенно часто болит горло при беременности. Такое состояние опасно в период вынашивания плода.

Лечение должно быть начато своевременно, промедление недопустимо, так как запущенные случаи часто требуют интенсивной лекарственной терапии, которая может быть опасна для будущего ребенка.

Дискомфорт, першение, боли в горле при глотании могут быть спровоцированы разными причинами. Они должны быть определены для правильного лечения.

Вызывают патологию следующие болезнетворные микроорганизмы:

  • Вирусы. Легко заразиться в период эпидемий ОРВИ и гриппа. Развивается фарингит, при котором воспаляется слизистая оболочка глотки.
  • Бактерии. Способствуют развитию тонзиллита, поражая ткань миндалин. Чаще всего это явление вызывают золотистый стафилококк, стрептококк, возбудители инфекционных болезней (корь, скарлатина, дифтерия, краснуха). При ангине повышается температура, нарушается общее состояние.
  • Патогенные грибки. Могут вызывать поражение миндалин.

Болит горло во время беременности иногда вследствие травмирования слизистых оболочек задней стенки глотки и миндалин. К этому может привести горячая или слишком холодная пища, напитки, механическое повреждение, например, рыбной костью, твердой или плохо прожеванной пищей.

Появившиеся на фоне першения и жжения в горле при беременности насморк, подкашливание, одышка могут быть обусловлены аллергической реакцией на продукты, неблагоприятную экологию, эфирные масла, цветение растений.

Это часто сопровождается кожной сыпью, появлением зуда. Нужно проконсультироваться с аллергологом. Самостоятельно принимать антигистаминные препараты нельзя.

Иногда горло при беременности болит по следующим причинам:

  • сухой воздух в квартире;
  • недостаточный прием жидкости внутрь;
  • хроническое нервное напряжение;
  • затрудненное глотание (при патологии щитовидной железы, склонности к истерическим реакциям);
  • длительное пребывание в прокуренном или душном помещении;
  • рецидивы хронического тонзиллита;
  • значительная нагрузка на голосовые связки.

Существует ошибочное мнение, что боль в горле — признак беременности. Но эти явления совершенно не взаимосвязаны, беременность сопровождается гормональным взрывом, а болезненность в горле обусловлена воспалением.

Опасность для ребенка

В период вынашивания плода простуда опасна, так как существует угроза будущему малышу.

На ранних сроках

Если на ранних сроках беременности болит горло, будущая мама должна понимать, что это недомогание может быть опасным для формирования эмбриона. Самолечение исключено, так как многие лекарства могут нанести плоду непоправимый вред. Поэтому лучше не рисковать и сразу посоветоваться с наблюдающим доктором.

При самолечении боль в горле в первом триместре беременности может привести к развитию следующих патологических состояний:

  • Выкидыш. Его могут спровоцировать тепловые процедуры (ингаляции, ножные ванны, горчичники, согревающие компрессы). Также к самопроизвольному аборту может привести использование фитотерапии. Некоторые целебные травы усиливают тонус маточной мускулатуры, такой же нежелательный эффект могут вызвать аптечные леденцы от кашля. Подробнее о выкидыше →
  • Появление пороков развития у эмбриона. В этот период происходит закладка органов, поэтому велика вероятность возникновение пороков развития. Нарушение самочувствия матери, токсины микроорганизмов могут привести к появлению различных аномалий. Если при беременности мучает насморк и болит горло, женщина думает, что короткий курс антибактериальных или противовирусных средств решит эту проблему. Такие неразумные действия вызывают формирование врожденных аномалий.
  • Развитие внутриутробной инфекции. На ранних сроках беременности организм женщины ослаблен. Попавшие в организм возбудители инфекционных заболеваний могут преодолеть плацентарный барьер и попасть в кровь плода. Развивается внутриутробная инфекция, которая нарушает нормальное развитие эмбриона.

Если болит горло при беременности на ранних сроках, лечение должен назначать только специалист. Как правило, оно сводится к безобидным методам народной медицины.

Жалобы на то, что болит горло при беременности во 2 триместре, также являются нередкими.

Если народная медицина оказалась бессильной, доктор посоветует, какие лекарства могут использоваться во втором триместре, чтобы избежать следующих печальных последствий для плода:

  • внутриутробное инфицирование с развитием различных аномалий;
  • гипотрофия плода из-за нарушения плацентарного кровообращения.

Когда болит горло при беременности во время 2 триместра, нельзя исключить формирование даже такого тяжелого осложнения, как замершая беременность.

На поздних сроках

Если при беременности болит горло и поднялась температура, возможны такие опасности для плода, как:

Поэтому нельзя использовать тепловые процедуры, противовирусные и антибактериальные средства. Лечение назначит врач.

Если постоянно болит горло при беременности и ничего не помогает, нужна повторная консультация отоларинголога и проведение полного лабораторного обследования для выявления этиологии заболевания.

Способы лечения

Что делать, если болит горло при беременности? В первую очередь, обратиться к врачу.

Поводы для срочного визита к специалисту:

  • боль в горле сохраняется, несмотря на полоскания и ингаляции в течение первых суток недомогания;
  • сильно болит горло при беременности, хотя женщина выполняет все рекомендации врача;
  • поднялась температура;
  • появились кашель и насморк;
  • ухудшилось самочувствие, снизился аппетит;
  • возник дискомфорт в нижней части живота, кровянистые выделения из половых путей.

Средства народной медицины широко применяются во время первых 12 недель беременности. Если самочувствие женщины нормальное, в первые сутки болезни могут использоваться средства местного воздействия.

Местная терапия

Хороший эффект от боли в горле для беременных оказывают ингаляции с содой, лекарственными травами, обладающими противовоспалительным действием (шалфей, ромашка, календула). Ингаляции помогают, если при беременности болит горло и также беспокоит кашель. Большим преимуществом этих процедур является их безопасность для плода и быстрое облегчение состояния женщины.

Полоскание горла несколько раз в день теплыми отварами ромашки и шалфея, морской солью и содой является проверенным и безопасным способом лечения. Также можно использовать для этого настои коры дубы, мать-и-мачехи.

Показано обильное питье (можно добавлять в чай сок лимона, пить морсы из ягод, теплое молоко с медом). Важен охранительный режим с исключением переохлаждений, физических и нервных перегрузок, особенно на ранних сроках беременности.

Читать еще:  Что подарить беременной? Что подарить беременной женщине на новый год, на день рождения

Медикаментозное лечение

Часто болит не только горло при беременности. Нередко появляется кашель, развивается ринит и другие симптомы простуды. Если при этом у беременной повышается температура, развивается астения, без медикаментозного лечения тут не обойтись. Но многие препараты при беременности исключены.

Что можно беременным от боли в горле? Если болит сильно, доктор может назначить орошение миндалин антисептическими аэрозолями и спреями. Они действуют непосредственно на воспаленные миндалины, практически не всасываясь в кровь. Эти антимикробные препараты врачи назначают после 12 недели.

Хорошо помогают следующие лекарства:

  • Мирамистин — эффективно действует на воспаленные миндалины, не всасывается в кровь и не влияет на плод.
  • Хлоргексидин — безопасный при правильном использовании препарат от боли в горле для беременных. Может применяться также для полоскания.
  • Ингалипт — назначается только со второго триместра, если долго болит горло при беременности. Содержит химические вещества и эфирные масла, которые могут негативно повлиять на будущего ребенка, применяется строго по показаниям.

Также используются аэрозоли Каметон, Оросепт, Биопарокс, полоскания раствором Фурацилина.

Широко применяются при беременности рассасывающиеся таблетки от боли в горле. Например, Лизобакт. Они оказывают обеззараживающее действие, уменьшают боли и першение. Другие таблетки, неопасные при вынашивании плода,— Тантум Верде. Это лекарство от боли в горле, разрешенное при беременности, выпускается также в виде спрея, что очень удобно. Еще одно безопасное средство в таблетированной форме — Фарингосепт. Его применяют на любом сроке.

Что можно беременным от боли в горле при появлении лихорадки, катаральных явлений, нарушающих самочувствие? Если поднялась температура выше 38°С, допустимо применение Панадола и Эффералгана. Они синтезированы на основе парацетамола, обладающего жаропонижающим действием. Этот препарат считается относительно безопасным в период вынашивания плода, но может использоваться только по рекомендации доктора и коротким курсом.

Если при беременности наблюдаются боль в горле и насморк, можно использовать капли Пиносол. Это лекарство смягчает слизистую носовых ходов, снимает ее отечность.

Когда при беременности болит горло и появляется кашель, нужен срочный осмотр врача и решение вопроса о госпитализации.

Профилактика

Существуют меры, способные предотвратить возникновение боли в горле:

  • соблюдение режима дня с достаточным ночным сном;
  • полноценное сбалансированное питание, богатое витаминами;
  • длительные прогулки на свежем воздухе;
  • ограничение контактов с другими людьми, особенно в период эпидемий ОРВИ и гриппа;
  • ежедневная влажная уборка в квартире;
  • соблюдение правил личной гигиены, в том числе регулярное мытье рук;
  • частое проветривание комнаты;
  • физическая активность.

Во время периода вынашивания ребенка женщина должна быть особенно внимательна к себе и контролировать состояние своего здоровья. Боль в горле при беременности является серьезным симптомом неблагополучия. Начинать лечить это состояние нужно при самых первых признаках и желательно методами народной медицины. Лекарственные средства от боли в горле при беременности назначаются доктором, если идет прогрессирование процесса. Самолечение недопустимо, так как может спровоцировать серьезные последствия для матери и будущего ребенка.

Автор: Ольга Щепина, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео об опасности простуды при беременности

Если болит горло при беременности: чем лечить

О своем здоровье необходимо всегда заботиться, особенно если речь идет о периоде вынашивания малыша. Часто случается так, что болит горло при беременности, чем лечить такой неприятный симптом волнует многих. Действительно, терапия должна быть особенной, поскольку далеко не все препараты можно применять для лечения женщин в положении. Однако меры все же нужно будет предпринять, особенно если недуг не проходит долгое время.

Причины дискомфорта

Причины, способствующие образованию болевых ощущений, чаще всего связаны с воспалительным процессом.

У больного проявляются еще и такие симптомы, как лихорадка, раздражительность, першение.

Беременным необходимо осторожно относиться к собственному здоровью и постоянно прислушиваться к своему организму.

Иногда дискомфорт свидетельствует о проявлениях аллергии, поэтому так важно перед лечением определить причину симптома.

Как лечить горло при беременности.

Сначала надо устранить причину, которая вызвала болевой синдром, а затем использовать симптоматические препараты. Это могут быть как домашние средства, так и лекарства.

Следует также иметь ввиду, что лечебные средства могут вызывать побочные эффекты и негативно отразиться на малыше. Беременным запрещается применять лекарственную продукцию без назначения врача.

Прием антибиотиков может негативно отразиться на состоянии плода. Не стоит употреблять больше 2-х видов лекарств за один раз. Если после приема каких-либо таблеток состояние ухудшилось, нужно сразу же обратиться к доктору. Будущим мамам также противопоказано физиотерапевтическое лечение.

Средства для полоскания

Что можно беременным использовать в качестве лекарства. Главное, чтобы средства были направлены на устранение неприятных симптомов. Одной из лучших процедур считается полоскание.

Для проведения процедур подойдут:

  • соль и сода;
  • сборы лекарственных трав;
  • ромашка;
  • эвкалипт или шалфей.

Когда в доме нет никаких специальных средств, то можно воспользоваться первым способом, а именно содой с солью. Эти ингредиенты необходимо взять по 1 ч. л. и развести в стакане воды. Сюда же можно добавить несколько капель йода. Такая процедура поможет не только справиться с воспалением, но и устранит инфекцию. Полоскание нужно повторять после каждого приема пищи.

Эффективным считается сок из красной свеклы, который нужно смешать со стаканом воды и полоскать ротовую полость.

Яблочный уксус также обладает подобным действием. Необходимо взять столовую ложку этого компонента и влить в стакан воды. Если у беременной нет аллергической реакции, то при полоскании можно использовать сок лимона с добавлением меда. Этот состав подойдет не только для того, чтобы им полоскать полость, но и как чай.

Достаточно популярным считается полоскание с перекисью. Для этого понадобится 200 мл воды и 1 ч. л. указанного ингредиента.

Читать еще:  Психологические причины болезни. беременность (проблемы). Маточные трубы - место встречи. Основные аспекты психосоматики

Чтобы удалить микробы, можно воспользоваться фурацилином, который к тому же не имеет побочных эффектов. Выбрать чем полоскать горло при беременности можно самостоятельно.

Строго запрещается женщинам в положении использовать горчичники или же парить ноги.

В то же время отличной процедурой является ванночка для рук.

К ней надо прибегать перед сном. В любом триместре не рекомендуется употреблять отвары, которые содержат иммуномодуляторы, то есть препараты с лимонником, эхинацеей, женьшенем. Они могут отрицательно сказаться на кровеносной системе ребенка и поразить его сердечно-сосудистую систему.

Лечение в 1 триместре

Если возник вопрос, чем лечить горло при беременности 1 триместр, то здесь следует заметить, что такие проявления на ранних сроках должны устраняться сразу же. Дело в том, что для малыша этот период является важным этапом созревания, во время которого формируются все органы. По этой причине запрещаются практически все медикаментозные препараты.

Необходимо подбирать лекарства, состоящие исключительно из натуральных ингредиентов, которые не будет вредны для плода.

Среди них можно выделить:

  1. Спрей для горла при беременности из природных компонентов. Например, аквалор. В его основу входит морская вода, а состав аэрозоля не имеет красителей или консервантов. Используется он в случае инфекционного заболевания или аллергического.
  2. Мирамистан. Отличается сильным антисептическим действием, а пользоваться им можно во время любой инфекции, которая сопровождается болевыми ощущениями.

Категорически запрещены любые настойки, в состав которых входит спирт.

Если в доме нет никаких лекарств, а боль сильная, тогда подойдет сливочное масло, кусочек которого нужно рассосать. Благодаря этому дискомфорт уменьшится.

Медикаменты

Безопасные таблетки от горла при беременности – Фарингосепт или Лизобакт, которые обладают антисептическим свойством, эффективно борются с бактериями, вирусами и грибками.

Первый препарат следует употреблять по 1 таблетке до 5 раз на протяжении дня, а второе лекарство – по 2 драже до 4 раз в сутки. Их следует рассасывать, а не разжевывать.

Самые популярные леденцы от горла при беременности – Септолет, подобным действием обладает и Стрепсилс.

От других препаратов необходимо отказаться, поскольку они содержат ксилометазолин. Хорошо подойдет спрей для горла при беременности Ингалипт. К ним нужно прибегать до 3 раз в сутки после приема пищи. Эффективность таких лекарств можно повысить, если перед их применением прополоскать полость вышеуказанными средствами.

Если болевые ощущения в гортани являются признаком ОРВИ, то женщинам в положении запрещается употреблять Колдакт, Флюколд и любые другие подобные лекарства.

Специальные чаи от простуды, которые продаются в аптеках, содержат вещества с сосудосуживающим эффектом. Они могут принести вред будущей маме и малышу. При таких симптомах следует обратиться к специалисту.

Обычно врачи рекомендуют пациенткам:

  • соблюдать постельный режим;
  • регулярно проветривать помещение, где находится больная;
  • теплое питье в обильном количестве;
  • полоскание с помощью ромашки, шалфея, солевых растворов;
  • орошение горла при помощи спреев.

Лечение во 2 и 3 триместрах

Во время проблем с горлом при беременности 2 триместр можно применять любой препарат из вышеперечисленных. В этот период уже сформированы все главные системы организма малыша. Кроме того, данный список можно расширить.

Для орошения отлично подойдет такой спрей для горла при беременности, как Тантум-Верде. Он обладает противовоспалительным действием и при этом обезболивает. Этот раствор не стоит ничем разводить, он сразу готов к использованию.

Не только спреи в этот триместр считаются эффективными, можно применять также растворы и таблетки от горла при беременности, в частности, Граммидин. Важно знать, что в его состав входит антисептический ингредиент, поэтому он хорошо справляется с воспалительными заболеваниями, которые вызывают вирусы.

Для восстановления поврежденной слизистой и устранения першения в горле подойдут рассасывающие драже, например, Лизобакт.

Однако эти лекарства не всегда можно принимать, поэтому можно их заменить народными средствами. Среди них можно выделить травяные отвары для полоскания с ромашкой, душицей и шалфеем.

Их действие противовоспалительное и антисептическое. Они снимут боль и повысят иммунитет.

Обильным должно быть питье, но только если у беременной не отекают конечности. Когда такой проблемы нет, то можно употреблять в большом количестве компоты, морс из клюквы и брусники.

Если возник вопрос, чем лечить горло при беременности 3 триместр, то здесь разрешаются многие лекарства, поскольку данный период считается наиболее безопасным. Однако принимать какие-либо медикаменты бесконтрольно запрещается, так как некоторые из них обладают побочными эффектами и могут спровоцировать преждевременные роды.

Чем лечить горло при беременности 3 триместр разрешается: с недугом отлично справятся проверенные средства, которые использовались на ранних сроках. Чтобы смазать слизистую и облегчить симптомы, разрешается применять люголь.

Однако если есть повышенная чувствительность к йоду, то такое лекарство противопоказано.

К вышеназванным народным средствам можно добавить настойку прополиса, которой нужно полоскать горло. Чтобы облегчить болевые ощущения, следует взять натуральный прополис, растопить его и смазывать им глотку. Это быстро справиться с воспалением.

Существует множество средств, которые разрешены для лечения беременных. Главное, перед приемом каждого из них обратиться к специалисту, который подберет наиболее подходящий вариант.

Полезное видео: лечим горло пр беременности

Что делать, если болит горло при беременности: причины, симптоматика и лечение

Сколько бы ни говорили об опасности простуды для беременной женщины, практически каждая будущая мама переболела за время вынашивания ребенка. Это связано с гормональной перестройкой организма. Иммунитет начинает падать с первых недель беременности. Организм может распознать плодное яйцо как инородное тело. Чтобы не произошел выкидыш, иммунитет снижается. Но в результате любой вирус или простуда быстро атакуют организм.

Боль в горле при беременности: причины и симптоматика

Причины появления болей в горле и симптомы

Существует несколько возможных причин боли в горле:

  1. Вирусы. Самая опасная причина. Вирусные инфекции могут нанести вред и матери, и ребенку, а в тяжелых случаях – вызвать выкидыш или преждевременные роды. Их стоит избегать, выполнять рекомендации врача, не пренебрегать профилактическими мерами.
  2. Простуда. В холодное время года или после выпитого холодного напитка развивается простудный фарингит. Он не требует приема антибиотиков или госпитализации. Простуда лечится народными средствами при появлении первых симптомов
  3. Аллергия. Аллергический кашель и боль в горле проявляется в определенное время года, при цветении некоторых растений, после употребления пищевых продуктов. Следует исключить контакты с аллергенами, принять антигистаминный препарат после консультации врача.
  4. Механические повреждения. Болезненные ощущения могут возникнуть после употребления горячей или жесткой пищи. На слизистой остаются микроскопические царапины. Они заживут сами, если избегать повреждений в дальнейшем.
Читать еще:  У беременной когда ходишь болит низ живота. Когда стоит бить тревогу при болях в животе во время беременности

Боль в горле может быть разной: режущей, острой, вместе с першением, кашлем, одышкой. Нужно обратить внимание на другие симптомы: есть ли температура, заложенность носа, головная боль, слабость. При аллергическом кашле может появляться сыпь на коже, зуд, покраснения.

Если горло было повреждено механически, никаких других симптомов, помимо першения и боли, не будет.

При появлении любых симптомов следует обратиться к врачу. Он подробно объяснит, что делать, если болит горло при беременности.

Лечение горла на первом, втором и третьем триместре

Способы лечения заболеваний горла

В первом триместре беременности, когда еще не сформировалась плацента, противопоказаны любые препараты. Лечение сводится только к проверенным народным средствам, которые не вызывают аллергии. Все средства назначаются врачом. Дозировку нужно соблюдать очень строго, даже если это свекольный сок или ромашка, поскольку беременной женщине нельзя перебарщивать с любыми лекарствами.

Во втором и третьем семестре круг разрешенных лекарств расширяется, но остается ограниченным. При вирусной инфекции врач может посоветовать безопасное противовирусное типа Анаферона.

Можно использовать спреи для горла. Например, Ингалипт. Этот спрей не только избавляет от боли, но и уничтожает вирусы и бактерии. В инструкции можно найти информацию о том, что Ингалипт абсолютно безопасен для беременных. Однако не стоит превышать дозировку и использовать препарат без крайней надобности. Эфирные масла и некоторые действующие вещества в большой дозировке могут негативно отразиться на здоровье матери и ребенка.

Среди таблеток для рассасывания достаточно безопасен во время беременности Фарингосепт:

  • Это противовоспалительное средство быстро снимает раздражение, уменьшает болевые ощущения.
  • Таблетки имеют приятный ненавязчивый вкус.
  • Врачи утверждают, что Фарингосепт настолько безопасен, что в определенно дозировке разрешен и в первом триместре, и даже во время кормления грудью.
  • Таблетки не вызывают тошноту, изжогу, не раздражают снеки желудка и кишечника.
  • Можно принимать по 3-5 таблеток в день.

Ни в коем случае нельзя парить ноги во время беременности, ходить в баню «пропотеть» и т.д. Это опасно и может спровоцировать выкидыш. Наши давние предки считали эту процедуру абортивной. При желательной беременности женщина опускала ноги в горячую воду или принимала горячую ванну.

Лучшие народные рецепты

Лечение горла при беременности с помощь народных средств

Народные не значит безопасные. Любые средства народной медицины нужно обсудить с врачом, а потом провести небольшой тест на аллергическую реакцию. Во время беременности риск возникновения аллергии увеличивается в несколько раз. Даже если раньше эти вещества и препараты не вызывали реакцию, во время вынашивания ребенка она может проявиться.

Чтобы проверить средства на безопасность, можно нанести его на сгиб локтя или начать прием с малых доз. Если в течение нескольких часов ничего не произошло, лекарство не является аллергеном.

Народные средства от боли в горле при беременности желательно все же применять с осторожностью.

Ингаляции должны проводиться регулярно курсами, как и полоскания. Жидкость для полоскания должна быть теплой, но не холодной и не горячей.

Раствор нужно готовить для одного применения, чтобы он был свежим:

  • Ингаляции с помощью небулайзера. Эффективная и безопасная процедуры. Пары проникают глубоко и очищают легкие от мокроты. В качестве лекарства можно использовать физраствор, минеральную воду с добавлением прописанного врачом лекарства.
  • Ингаляции можно делать над паром. Например, добавлять в воду ментол, ромашку.
  • Полезно и безопасно полоскать горло солевым раствором или водой с содой. Туда рекомендуют добавлять йод или сильно разбавлять водой Люголь. Полоскать горло нужно каждый час или два.
  • Трижды в день рекомендуется полоскать горло раствором перекиси водорода или яблочного уксуса.
  • Пить чай с медом можно только в том случае, если нет аллергии. Мед нужно есть во время беременности малыми дозами, чтобы не вызвать сильную аллергию. Хорошо смягчает горло теплое молоко с медом и маслом.
  • Отварами ромашки, зверобоя рекомендуют полоскать горло или принимать их внутрь. Однако увлекаться травами по время беременности не стоит. Лучше ограничиться полосканиями. Эти травы хорошо снимают воспаление.

Профилактика

Профилактические методы против заболевания горла

Профилактика боли в горле во время беременности простудных заболеваний очень важна. Намного проще избежать болезни, чем лечить ее и переживать за ребенка. Из-за ослабленного иммунитета беременная женщина легко подхватывает вирус, поэтому следует избегать контакта с больными людьми. Во время беременности женщина огромное количество времени проводит в очереди к врачам, где кто-нибудь обязательно кашляет и чихает.

В целях профилактики не нужно стесняться носить маску. Также можно обрабатывать горло Ротоканом, а ноздри оксолиновой мазью или Витаоном. Эти препараты защитят от проникновения микробов. Никакие лекарства не дают 100% гарантии, что заражения не произойдет, но вероятность существенно снизится.

Во время беременности нужно правильно питаться, принимать витамины.

Укрепить иммунитет позволяет отвар шиповника или чай с добавлением шиповника. Такие чаи обладают мочегонным действием, что полезно при отеках и задержке жидкости.

Больше информации о лечении во время беременности можно узнать из видео.

Источники:

http://mama66.ru/pregn/bolit-gorlo-pri-beremennosti
http://doktora.guru/uho-gorlo-nos/bolit-gorlo-pri-beremennosti-chem-lechit.html
http://tvojlor.com/pregnancy/chto-delat-esli-bolit-gorlo-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию