Крем от растяжек для беременных фп. Средства от растяжек во время беременности: отзывы. Рейтинг лучших средств от растяжек

ТОП-10 средств от растяжек при беременности

Вынашивание ребёнка дарит женщинам радость и умиротворение, но иногда притупляет их бдительность, в результате чего будущие мамы забывают о риске возникновения такого дефекта кожи, как растяжки.

Стрии – так в науке принято называть подобный «сюрприз» – напоминают рубцы белесого или почти фиолетового оттенка на бюсте, груди, бёдрах и прочих частях тела. Беременности они навредить не могут, неприятных ощущений не вызывают, но изменившееся состояние гладкой и ровной прежде кожи огорчит каждую женщину.

Неудивительно, что многих будущих мамочек интересует, какой крем от растяжек для беременных приобрести. Предлагаем список 10 лучших средств, которые помогут предотвратить возникновение стрий или уменьшить их выраженность.

Откуда берутся растяжки?

Человеческая кожа эластичностью напоминает латекс или резину – её отличает упругость, растяжимость и способность возвращаться в прежнее состояние. Но в определённых ситуациях подобные свойства кожных покровов нарушаются, вследствие чего кожа истончается и внутри неё случаются повреждения и микроразрывы.

Конечно, затем дерма зарастает, но на месте разрывов остаются стрии, или растяжки.

Возникновению стрий способствует и изменившийся гормональный фон, из-за чего снижается синтез белков коллагена и эластина, отвечающих за восстановление кожи и её эластичность.

У некоторых женщин растяжки на груди образуется не в период беременности, а уже после родов, когда начинается активное выделение молока. Кожные покровы на бюсте оказываются неприспособленными к лактации, увеличению объёмов, поэтому и разрываются, приводя к возникновения стрий.

Кроме того, специалисты выделяют ряд факторов, которые повышают вероятность возникновения растяжек при беременности:

  1. Наследственность. Если у прямых родственниц (матери, бабушки) в период беременности или после родов возникали стрии, то с большой долей вероятности они образуются и у вас.
  2. Особенности организма. На процесс рубцевания кожи влияют особенности обмена веществ. При нарушенном метаболизме риск существенно возрастает. Также женщины с вялыми мышцами брюшины более склонны к растяжкам.
  3. Резкий набор веса. При общей предрасположенности к развитию рубцов резкий набор массы тела при беременности (особенно при сухости кожи) чреват растяжками.
  4. Питание. Сбалансированное и качественное питание, способствующее получению женщиной необходимого количества витаминов, минеральных веществ, сокращает риск образования растяжек или же способно сократить их выраженность и размеры.
  5. Возраст. Кожные покровы молодых мамочек чаще более эластичны, поэтому менее подвержены подобным дефектам. Также юные беременные дамы обычно двигаются больше, что также снижает вероятность возникновения этой проблемы.

Таким образом, в какой-то мере беременная женщина способна предупредить образование стрий или же снизить их последствия для красоты кожи. Сделать это можно с помощью специальных средств – кремов от растяжек, но только выбирать их нужно правильно и с умом.

Как выбрать хороший крем от растяжек?

Выбор любых средств во время беременности – кропотливое и крайне ответственное занятие. В столь «интересном» положении женский организм может отреагировать непредсказуемо на любой, казалось бы, знакомый препарат.

Кроме того, продукция обязана быть абсолютно безвредной для мамочки и карапуза.

Чтобы сделать правильный выбор, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

  1. Перед покупкой внимательнейшим образом следует изучить этикетку, отмечая наличие важного указания – возможно (или желательно) применение при беременности. Производители предлагают специальные крема для будущих мам, которые увлажняют кожу и предотвращают развитие стрий.
  2. Обратите внимание на список ингредиентов, он должен включать различные эфирные масла, комплекс аминокислот и белков (коллагена и эластина), витамины. Эти компоненты улучшат кровообращение и метаболические процессы в глубоких слоях кожи.
  3. В период беременности у многих женщин начинается токсикоз, сопровождающийся тошнотой и неприятием даже нейтральных запахов. Перед покупкой следует понюхать гель.
  4. Лучше сразу не приобретать целый тюбик, а взять пробник или тестер. Так вы сможете избежать напрасной траты денег, поскольку при изменении гормонального фона аллергическая реакция на компоненты средств – вполне распространённая ситуация.

Итак, мы выяснили, что в состав лучших средств от растяжек входят вещества, которые улучшают кровообращение во внутренних слоях кожи.

Особенно полезными для будущих мамочек станут крема, содержащие следующие компоненты:

  • витамины A, C, E, которые ответственны за тургор кожи, восстановление и обновление клеток, улучшение кровообращение и выработку собственных белков соединительной ткани;
  • комплекс эластина и коллагена, играющих важнейшую роль в упругости и регенерации кожных покровов. Лучше приобретать средства не с животными, а растительными белками, чьи молекулы меньше по размеру, а, значит, точно проникнут в кожу;
  • микро- и макроэлементы (селен, кремний, цинк и прочие минералы) регулируют уровень влаги в кожном покрове, помогают заживлять раны и участвуют в восстановлении эпидермиса;
  • гиалуроновая кислота – особое вещество, содержащееся в соединительной ткани и эпителиальных клетках. Участвует в вырабатывании собственного коллагена, увлажняет кожу и способствует ускорению регенерационных процессов;
  • эфирные и растительные масла (жожоба, облепихи, какао) – исключительно натуральные компоненты, стимулирующие регенерацию клеток, восстанавливающие клеточный обмен веществ, увлажняющие кожные покровы.

Сказать, какой крем от стрий во время беременности лучше всех – крайне сложно, так как эффект во многом зависит от состояния кожных покровов и потребности организма в различных полезных веществах.

Читать еще:  Можно ли делать эпиляцию беременным: противопоказания, возможные последствия. Процедура эпиляции при беременности

Топ-10 лучших средств

Анализ отзывов будущих мамочек, применявших крема и мази в период вынашивания ребёнка, позволяет выбрать 10 самых эффективных и действенных средств от стрий.

Но ни один отзыв или совет подружки не заменит консультации доктора, поэтому перед использованием любого крема обязательно пообщайтесь со специалистом.

Среди большого количества средств от растяжек этот крем пользуется самым большим спросом и любовью со стороны беременных женщин.

Средство содержит масло папайи, увлажняющее кожу, и экстракт водорослей, регенерирующий клетки эпидермиса.

  • быстро впитывается и не оставляет жирные следы;
  • экономность;
  • приятный запах;
  • средний ценовой диапазон;
  • эффективность.

Особых недостатков не обнаружено.

Мama comfort

Этот гель специально предназначен для будущих мамочек с высокочувствительной кожей.

Особенно хорошо действует на последних месяцах беременности и после рождения малыша. Гель включает в состав экстракты зелёного кофе и чая, различные масла, которые великолепно воздействуют на кожу, выравнивая её поверхность.

  • невысокая стоимость;
  • натуральные компоненты;
  • распространённость.
  • резкий аромат, нравящийся не всем будущим мамочкам.

Состав средства считается достаточно низкоаллергенным, содержит термальную воду, увлажняющую кожные покровы и делающую её упругой.

Можно использовать на любых сроках вынашивания ребёнка, оптимально начинать с 4 месяца.

  • лёгкий запах, практически неощущаемый;
  • быстро впитывается;
  • содержит коллаген.
  • большой расход.
  • высокая стоимость;

В списке Топ-10 средств эта мазь занимает не последнее место благодаря натуральному составу.

Пшеничный протеин, эфирные масла гибискуса и жожоба восстанавливают упругость кожи, питает её разнообразные питательными элементами. Этот гель не содержит различные красители и вредные ингредиенты, что только подтверждает его безопасность.

Является одним из самых распространённых средств от растяжек на отечественном рынке.

В составе имеются лишь природные ингредиенты – витамины, пшеничное масло. Будущие мамочки отмечают, что крем действует бережно, увлажняя и смягчая кожу.

  • средний ценовой диапазон;
  • эффективное действие.
  • резкий специфический аромат.

Этот крем оказывает тройное действие: предупреждает возникновение растяжек, борется с уже имеющимися дефектами и ухаживает за кожей.

Средство действует на молекулярном уровне, приостанавливая выделение особых ферментов, отвечающих за разрушение белков коллагена и эластина.

  • крайне действенный крем;
  • способен справиться со старыми растяжками.
  • не каждой мамочке по карману.

Этот гель рекомендован к использованию со второго триместра, когда ребёнок в животике начинает стремительно увеличиваться в размерах.

Можно применять гель и после родоразрешения, когда кожа начинает сжиматься. Эффект основан на действии соевого масла и каритэ.

  • невысокая эффективность;
  • высокая стоимость.

Этот гель считается инновационным продуктом, содержащим натуральные флавоноиды. Применение продукции помогает уменьшить число и размеры жирового слоя кожи, улучшить цвет и увеличить эластичность кожных покровов.

Кроме того, стрии существенно уменьшаются в размерах, а кожа выравнивается.

  • инновационный состав;
  • лёгкая консистенция;
  • уменьшение целлюлита.
  • высокая стоимость;
  • гель оставляет жирные пятна на вещах.

Это средство обладает двойным терапевтическим эффектом: способствует уменьшению уже возникших растяжек и предупреждает образованию новых.

Мажут его в конце беременности и на протяжении первых недель после рождения малыша. Содержит крем различные масла для смягчения кожи, регуляторы эластина и увлажняющие компоненты.

  • способен уменьшить выраженность стрий;
  • подходит для длительного применения.

Pregnacare

Уникальный состав средств включает масло примулы, способствующее восстановлению керамид и улучшению липидного метаболизма.

Другие элементы (цинк, витамины, экстракт алоэ и календулы) успокаивают кожу, активируют кожное дыхание, укрепляют сосудистые стенки, увлажняют кожные покровы.

  • инновационный состав;
  • множественный эффект;
  • недорогой.

Особых недостатков не обнаружено.

Пояс от растяжек

В списке средств, предупреждающих образование стрий во время беременности, можно обнаружить не только гель или мазь, но и специальный пояс, который надевается на живот и поддерживают мышцы пресса и брюшины.

Шьётся пояс из прорезиненных материалов, также его оснащают застёжками, длину которых можно регулировать. Современные производители изготавливают несколько типов подобных поддерживающих средств:

  • дородовый пояс – помогает поддерживать выросший животик, предохраняя кожные покровы от растяжек и разрывов. Никак не мешает нормальному росту ребёнка;
  • послеродовый пояс – способствует поддержке брюшинной мускулатуры, что стимулирует быстрое восстановление мышечного тонуса, препятствуя образованию послеродовых растяжек;
  • универсальный пояс – соединяет преимущества обоих поддерживающих устройств.

Производят подобный пояс в виде трусов и непосредственно в форме повязки. Раньше выпускали и корсет, но сейчас от него отказались из-за многочисленных неудобств при использовании.

Безусловно, мы перечислили не весь перечень средств, представленных на фармацевтических прилавках, но и в этом списке вы сможете подобрать идеальную продукцию.

Самое важное – приступить к предупреждению растяжек заблаговременно, чтобы не упустить время, когда небольшие разрывы превращаются в уродливые рубцы. Чтобы тело радовало вас молодостью и красотой всегда, ухаживайте за кожей и во время беременности!

Недорогие средства от растяжек (личный опыт)

Много раз читала и слышала, что появление растяжек зависит от типа кожи, от гинетики и т.п., что постоянное мазание дорогими кремами ничего не гарантирует, — но поскольку у мамы растяжки заметны даже через 30 лет после родов, решила на всякий случай подстраховаться (ну хоть не так обидно потом будет — хотя бы старалась и что-то делала))). Правда, покупать крем за полторы тысячи была не готова, поэтому искала бюджетные варианты (в итоге, максимальная цена средства — 250-275 рублей). Итак, мой опыт применения этих средств:

1) Оливковое масло — полно положительных отзывов от него, считают одним из самых лучших и полезных натуральных средств. Только советуют еще и принимать внутрь, для улучшения эластичности кожи))) Лучше брать масло первого отжима — экстра вержен.
Мои впечатления — ужасный запах!))) подойдет только тем, кому нравится как пахнет оливковое масло. Я не смогла пользоваться именно из-за запаха, в итоге почти целая бутылка стоит без дела (если кому надо — отдам просто так;))).

2) Миндальное масло. Офигительно приятный запах миндаля в самом начале, потом похоже всё-таки на запах рафинированого подсолнечного масла. Наносится, как и любое масло, только на влажную кожу (например после душа), массажными круговыми движениями. В инете девочки писали, что впитывается через полчаса — ни с одним маслом такого не заметила, дома была возможность ходить с намазанным животом больше 30 минут, ни фига не впитывается ни одно масло даже за час, — поэтому ходила сколько могла, потом промокала бумажными полотенцами.

Читать еще:  Лечение цистита при беременности на ранних сроках. Народные средства при борьбе с циститом во время беременности. Таблетки от цистита при беременности

Оба верхних пункта можно использовать при возможности походить длительное время в теплой квартире с намазанным пузом (и грудью, потому что ее тоже можно мазать маслом от растяжек. ), — т.е. если вы в отпуске/декрете/на выходных, если дома у вас тепло (какое-то время придется просидеть почти голышом, если не хотите испачкать одежду)), ну и кожа после промокания бумажными полотенцами все же остается немного жирной (постельное белье и ночнушки не пачкает). Поэтому после масел решила перейти к специальным средствам.

3) Крем для тела от растяжек фирмы «Мама комфорт».

Довольно густой крем белого цвета, в тюбике 100 мл. Содержит экстракт конского каштана, гиалуроновую кислоту, натуральные масла. Нормальный запах, флакон экономичен – мазалась с 20 по 30-ю неделю (хватило почти на 2 с половиной месяца). Единственный минус – крем густой, плохо размазывается и впитывается. Поэтому решила попробовать гель этой же фирмы.

4) Бальзам-гель от растяжек фирмы «Мама комфорт».

Бонус – 175 мл, а не 100 как крем. Думала, что будет выглядеть как прозрачный гель, а на самом деле он белого цвета, но водянистый – похож на тот же крем, разбавленный водой))) Запах мне не понравился (возможно, из-за того что купила несвежий – у меня он годичной давности, срок годности 2 года). Очень хорошо впитывается и размазывается, жидковатый. Насколько экономичен – пока не знаю, только начала тюбик))) состав здесь другой, не такой как в креме (например, нет конского каштана, но есть экстракт зеленого чая, хвоща, плюща, крапивы и таволги).

5) Как вариант —любой увлажняющий крем (можно детский). Лично у меня — гель для лица с комплексом аминокислот и микроэлементов «Карина» фабрики «Свобода», прозрачный, розовый, с приятным запахом, хорошо впитывается, тюбик 39 грамм, но стоит копейки (меньше 50 р.) — раньше им после душа пользовалась, руки мазала и ноги после депиляции. Такие крема смягчают, увлажняют и тонизируют кожу, но конечно они не содержат специальных компонентов типа конского каштана, хотя тот же витамин Е часто бывает в составе крема.

6) Масленный раствор витамина Е — и внутрь можно принамать в капсулах, и снаружи живот мазать — либо раздавить капсулу и мазаться либо (что проще и гораздо дешевле капсул) купить в аптеке масленный раствор витамина Е для приема внутрь — маленький темный стеклянный флакончик 20 мл 17 р стоит.

Лучшие кремы от растяжек по отзывам пользователей

Стрии на теле – это неэстетичный дефект, заставляющий женщин стесняться оголять те или иные участки. Хотя он и появляется не на самых видных местах (животе, ягодицах, бедрах, груди), но все же создает дискомфорт. Особенно остро это проявляется на пляже, в общественном бассейне и в интимных отношениях. Решить эту деликатную проблему можно, но лишь используя лучший крем от растяжек на коже. Этот рейтинг как раз и призван помочь вам определиться с его выбором, изучить все достоинства и недостатки наиболее популярных на рынке средств.

Какой фирмы крем от растяжек лучше купить

В наш ТОП вошли 6 производителей, мощности которых расположены в основном в России. Все они достаточно известны на рынке и работают как в бюджетном сегменте, так и в среднем ценовом диапазоне. Речь идет о следующих брендах:

  • Мустела – достаточно известная на рынке компания, производящая товары для детей и будущих или уже состоявшихся мам. Многочисленными тестами доказана их безопасность для здоровья. Все продукты разрабатываются с заботой об экологии и являются натуральными.
  • Клирвин – производитель находится в России, поэтому продукция для отечественных покупателей широкодоступна как в плане финансов, так и в отношении наличия в аптеках. Их девиз звучит, как «Вся сила аюрведических трав при проблемах с кожей», что подтверждают различные кремы.
  • 9 месяцев – этот бренд примечателен тем, что его продукция разрабатывается гинекологами и дерматологами в сотрудничестве со швейцарскими медиками. Торговая марка принадлежит компании «Ю-Би-Эм Клиник СА» и ООО «Валента».
  • Avent – об этом бренде впервые мир узнал в 1986 году после выпуска одной из детских бутылочек. В 2006 году произошло объединение компании с производителем бытовой техники Philips. Продукция фирмы создается с учетом пожеланий, потребностей родителей и рекомендаций экспертов.
  • Саносан – это результат тщательных исследований ученых в области ухода за новорожденными, а также изучения потребностей будущих и уже состоявшихся мам. Все разработки принадлежат лаборатории компании «Манн & Шредер ГмбХ», расположенной в Германии. Ее продукция хорошо переносится кожей и ведущими докторами рекомендуется как надежная.
  • Наша Мама. Это легкоузнаваемый производитель широкого спектра товаров для будущих и кормящих мам. В его коллекции представлены продукты для сна, ухода за телом и многое другое.

Рейтинг кремов от растяжек

При составлении этого рейтинга мы руководствовались отзывами покупателей и брали за основу:

  • Репутацию производителя и опыт его работы;
  • Удобство применения средства (скорость впитывания, простоту нанесения и смывания и т.д.);
  • Безопасность состава и его компоненты (есть ли здесь отдушки, красители и т.д.);
  • Гипоаллергенность крема;
  • Цену;
  • Упаковку;
  • Объем средства;
  • Скорость расхода и экономичность.

Лучшие кремы от растяжек

В наш рейтинг включены 6 наиболее популярных средств, какие-то из них дороже остальных, какие-то – дешевле, но все они, безусловно, в той или иной степени помогают скорректировать стрии.

Читать еще:  Последствия второго медикаментозного прерывания беременности. Кровотечение после аборта. Что такое медикаментозный аборт: краткое описание процедуры

Mustela 9 Months Stretch Marks Double Action

Средство очень популярно среди беременных и, как показывают отзывы, может применяться уже с первого дня зачатия. Женщины указывают на его 100% действие, говорят, что он не оставляет следов на одежде, быстро впитывается, приятно пахнет и не раздражает кожу. Стоит отметить и универсальность продукта, поскольку он эффективен как для профилактики, так и для решения уже появившейся проблемы. Но в его состав входит множество различных ингредиентов, что может смутить. Продукт выпускается во Франции, и качество его не вызывает сомнений.

Достоинства:

  • Запах;
  • Увлажнение кожи;
  • Отсутствие аллергии;
  • Подходит и при лактации, и при беременности;
  • Быстрое и полное впитывание.

Недостатки:

Один из лучших кремов от растяжек на теле во время беременности и после родов Mustela будет актуален для нанесения на грудь, ягодицы, живот, ноги, руки.

Клирвин

Причинами для включения этого продукта в рейтинг стал его аюрведический состав, в котором есть множество натуральных компонентов – масло индийского кунжута, алоэ вера, пчелиный воск и ряд других. Благодаря этому он оказывает комплексное воздействие, не только устраняя стрии, но и борясь с рубцами, улучшая цвет кожи и омолаживая, и все это с учетом «смешной» цены. Правда, в тубе находится всего 25 г, но расходуется продукт, по заверениям покупателей, очень экономно, в среднем за 2 недели.

Достоинства:

  • Стоимость;
  • Избавляет от угрей;
  • Уменьшает рубцы;
  • Увлажняет и смягчает;
  • Почти мгновенный результат.

Недостатки:

  • Трудно выдавить до конца;
  • Требуется использовать регулярно для достижения нужного эффекта;
  • Малый объем.

Клирвин часто рекомендуют купить сами гинекологи и семейные врачи, они указывают, что этот крем от растяжек помогает как во время беременности, так и после родов.

9 месяцев

Название его отвечает действительности, он и вправду может применяться на протяжении всей беременности и даже в период лактации или по ее завершении. Хорошие впечатления создают многочисленные свойства продукта – смягчающие, противовоспалительные, успокаивающие, регенерирующие. Это гарантирует успех в профилактике и борьбе как со свежими, так и с застарелыми растяжками. Средство расходуется экономно, легко впитывается и не оставляет следов на одежде. Расфасовано оно в тюбики объемом 150 мл с удобной крышкой.

Достоинства:

  • Срок годности;
  • Понятная и простая инструкция;
  • Оформление;
  • Глубокое увлажнение;
  • Разнообразные эффекты;
  • Продается в аптеках.

Недостатки:

  • Может вызвать зуд;
  • Высокая жирность.

AVENT Future mother Indulgent Body Cream

Крем выгодно выделился на фоне конкурентов своим богатым составом, в который входит полезный экстракт морских водорослей, масло папайи и ши. Он одобрен дерматологами и подходит для применения как во время беременности, так и после родов. Его гипоаллергенность доказана на практике, поэтому в безопасности продукта сомнений нет. В дополнение к устранению стриев сухость кожи проходит, она смягчается. Производитель не скупился на объем, в тубе находится 200 мл, этого точно хватит надолго.

Достоинства:

  • Состав;
  • Гипоаллергенность;
  • Запах;
  • Быстрая помощь;
  • Оправданность не низкой цены.

Недостатки:

  • Некоторые говорят о низкой эффективности.

Включенный в список лучших крем от растяжек на теле AVENT отлично подходит для профилактики и коррекции стриев у подростков и женщин в «интересном положении», но чуда от него ждать не стоит.

Саносан

Из-за яркого дизайна тубы это средство ни с чем другим не спутаешь, впрочем, как и в силу его эффекта. В отзывах утверждают, что он действительно помогает откорректировать небольшие растяжки, но полностью от них, тем не менее, не избавляет. Зато в дополнение обеспечивается антицеллюлитный и смягчающий эффекты. Эти действия можно объяснить наличием в составе масла жожоба, протеинов и других натуральных ингредиентов. С таким составом переживать за развитие аллергии точно не придется. В упаковке находится 100 г.

Достоинства:

  • Легкое нанесение;
  • Экономичность;
  • Доступность;
  • Текстура;
  • Состав.

Недостатки:

  • Долгое впитывание;
  • Низкая эффективность против больших и старых растяжек.

Лучший крем против растяжек «Саносан» разработан специально для ухода за кожей в период беременности.

Мама комфорт

Это средство стоит недешево, но цена оправдана многочисленными положительным отзывами и реальным эффектом. Лучше всего он справляется с профилактическими задачами, но и мелкие растяжки также корректирует. Кроме главного действия, он оказывает стимулирующий и регенерирующий эффекты. Важно и то, что наносить его можно несколько раз в день, ограничений никаких нет. В тубе находится 100 мл, но из-за жидкой консистенции расход выходит больше положенного. Быстрого результата ждать с ним не стоит.

Достоинства:

  • Доступная стоимость;
  • Польза для кожи;
  • Надежная профилактика растяжек.

Недостатки:

  • Жидкий;
  • Плохой впитывается;
  • Появление липкой пленки после использования.

Негативные отзывы про «Мама комфорт» связаны исключительно с его использованием, но не результатом.

Крем от растяжек какой лучше купить

В составе не должно содержаться парабенов, искусственных отдушек, консервантов и красителей, которые могут вызвать у мамы и будущего ребенка аллергию. При выборе того или иного варианта стоит ориентироваться на свои потребности:

  • Если нужно универсальное средство с разнообразными эффектами, то стоит остановиться на продукте «Мама комфорт».
  • Тем, кого интересует натуральный состав, рекомендуется продукция бренда «Саносан».
  • Желающим использовать средство и в течение беременности, и после родов можно купить продукт AVENT Future mother Indulgent Body.
  • У вас сухая и чувствительная кожа? Тогда сделайте выбор в пользу Клирвин.
  • Если вы ищете средство, которое было бы комфортно использовать и при этом оно еще и работало, то здесь выручит Mustela 9 Months Stretch Marks Double Action.

Естественно, даже самый лучший крем от растяжек не сможет полностью устранить этот дефект без дополнительных действий. Поэтому полезно сочетать его с качанием пресса, отжиманиями и другими физическими нагрузками.

Источники:

http://adella.ru/beauty/krem-ot-rastyazhek-dlya-beremennyh.html
http://m.baby.ru/community/view/22562/forum/post/286207434/
http://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-kremy-ot-rastyazhek-po-otzyvam-polzovatelej/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector