Если не дышит нос у беременных. Методы лечения заложенного носа у беременной женщины. Требуется ли лечение заложенности носа у беременных

Заложен нос и насморк при беременности: что делать, чтобы снять заложенность, как бороться в домашних условиях?

Токсикоз, перепады настроения, отеки, изжога, учащенное мочеиспускание – эти спутники сопровождают большинство будущих мам. Часто к этому списку добавляется постоянно заложенный нос. Недостаток кислорода негативно сказывается на состоянии женщины и ребенка, поэтому нельзя оставлять ситуацию без внимания. Избавиться от заложенности посредством привычных медикаментов не представляется возможным, поскольку их запрещено использовать во время беременности. Тогда на помощь приходят альтернативные методы.

Причины заложенности носа у беременных

Основная причина, почему заложен нос при беременности – ринит, то есть воспаление слизистой оболочки носа. В большинстве случаев его провоцируют вредоносные бактерии, грибки и вирусы. В 1 триместре происходит перестройка иммунной системы, поэтому будущие мамы замечают повышенную заболеваемость респираторными заболеваниями. 2 триместр – время активного развития плода, когда ему требуется много полезных веществ. Если питание будущей мамы недостаточно сбалансировано, дефицит витаминов дает о себе знать частыми простудами. Основное отличие вирусного ринита – повышение температуры тела.

Остальными причинами, почему у беременных закладывает нос, выступают:

Аллергические реакции. Под действием аллергенов начинается воспаление, которое провоцирует насморк, слезоточивость, чихание и выделения из носа.
Патологии носовой перегородки. Ее отклонение или искривление обусловлено анатомическими особенностями и приводит к затрудненному дыханию.
Синусит. Воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа под влиянием вирусной, грибковой инфекции, аллергических реакций, аномалий строения, вдыхания холодного воздуха.
Аденоиды. Проблема в большей степени распространена среди детей, однако встречается и у взрослых. Увеличение глоточной миндалины приводит к сложностям с дыханием и заложенности.
Низкая влажность. Часто заложенность носа возникает, когда воздух становится чересчур сухим, особенно это актуально во время отопительного сезона.
Полипы в носовой полости – доброкачественные образования, которые появляются в результате разрастания слизистой оболочки под действием продолжительного воспаления.
Реакция на холод. Патология встречается нечасто. Она сопровождается заложенностью под воздействием низких температур.

Заложен нос без насморка – почему так бывает при беременности?

Другая причина, почему у беременной закладывает нос, а насморка нет – гормональный ринит, который имеет физиологическую природу и не считается патологией. Он встречается у 30% будущих мам. Возникает во 2 триместре (иногда в конце 1) и не проходит всю беременность, вплоть до родов. Причиной явления выступают гормональные перемены, происходящие в организме женщины.

Гормон прогестерон играет ведущую роль в процессе вынашивания плода. Его повышение сопровождается такими признаками, как задержка жидкости, увеличение объема циркулирующей крови и расширение сосудов. Уровень эстрогена – главного женского гормона, также возрастает, что вызывает утолщение и наполнение кровью слизистых оболочек. Эти изменения приводят к тому, что возникает отек, и нос закладывает.

Гормональный ринит протекает с разной степенью тяжести. У одних он проявляется в легкой форме, существенно не сказываясь на самочувствии, у других – имеет яркую симптоматику (особенно при искривлении носовой перегородки). Отличить его можно по заложенности носа, которая усиливается при физической активности и принятии горизонтального положения, сухости слизистых оболочек с образованием корочек и развитием носовых кровотечений. В отличие от вирусного ринита, гормональный не проходит по прошествии нескольких дней, а затягивается до родов.

Лечение заложенности носа в домашних условиях

Лечение заложенности носа начинается с установления причины. Если состояние не связано с гормонами, облегчить его можно посредством медикаментов, разрешенных к использованию во время беременности, или с помощью народных методов. Пробить нос помогут физиопроцедуры, ингаляции, электро- и фонофорез, дыхательная гимнастика и точечный массаж.

Медикаментозная терапия

Если у беременной появилась заложенность носа, могут использоваться такие препараты:

Синупрет. Медикамент имеет растительную основу и позволяет снять заложенность при лечении ринита на любом сроке. Обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием, уменьшает отечность и воспаление.
Мирамистин. Раствор используется при вирусных заболеваниях в качестве антисептического средства. Препарат закапывают в каждый носовой проход по 4 капли, а затем высмаркиваются.
Бальзам «Звездочка» при беременности». Обладает отвлекающим и раздражающим действием, поэтому может убрать заложенность носа и облегчить дыхание. Им смазываются крылья носа.
Капли Пиносол. Препарат на растительной основе, содержащий масла сосны, эвкалипта и мяты, способен снять отек и воспаление, облегчая дыхание.
Аквамарис, Аквалор и другие растворы морской соли (рекомендуем прочитать: показания к использованию Аквамариса при беременности). Они обладают противоотечным и антибактериальным действиями, что позволяет снять заложенность.
Капли Деринат. Способствуют повышению местного иммунитета и снижению воспаления. Назначаются в последнем триместре в случае частых простудных заболеваний.
Если нос заложен по причине возникновения аллергической реакции, облегчить состояние могут спрей Назаваль и капли Виброцил. Последние обладают сосудосуживающим действием, поэтому разрешены к использованию только в заключительном триместре. При осложненном состоянии используются стероидные гормоны (Преднизолон, Целестон). Их применяют под медицинским контролем.

Сосудосуживающие средства не рекомендуются к применению при беременности, особенно на ранних и поздних сроках, поэтому без особой надобности не назначаются. Это связано с риском сужения сосудов плаценты, что может приводить к гипоксии (кислородному голоданию) плода. В крайнем случае для облегчения дыхания используются Отривин, Називин или Назол Бэби, но не более, чем три дня.

Народные методы

Многие медикаменты при беременности запрещены, поэтому помочь могут народные средства. Облегчить состояние при заложенности носа помогают промывания отварами лекарственных растений: ромашки, календулы (1 ст. л. измельченных трав на 1 стакан кипятка, настаивать полчаса, процедить) или солевым раствором (в 1 л воды растворяется 1 ч. л. соли). Нос промывают с помощью спринцовки. Промывания не используют при полипах и сильной заложенности (если нос не дышит вообще), поскольку это может привести к попаданию инфекции в слуховой проход и развитию отита.

Читать еще: Беременная бабушка, или как плохо знать много

Лечить заложенность можно с помощью закапывания сока алоэ или каланхоэ по 2 капли в ноздрю минимум 3 раза в день. С той же целью используются луковый, чесночный, яблочный, свекольный соки (разведенные). Улучшить состояние организма и повысить иммунитет поможет употребление внутрь отвара шиповника, мать-и-мачехи, душицы.

Физиотерапия, дыхательная гимнастика и точечный массаж

Физиотерапию беременным назначает лечащий врач. Помогают бороться с заложенностью носа у будущих мам ингаляции. Процедуры проводят в домашних условиях с использованием специального устройства – небулайзера. Они разрешены на любом сроке. Сеанс длится 7 – 10 минут, курс составляет 10 процедур. В неосложненных случаях ингаляции проводят с:

лекарственными травами (календулой, чабрецом, ромашкой);
эфирными маслами (можжевельника, эвкалипта, зеленого чая);
Мирамистином и физраствором (в пропорции 1:2);
раствором Фурацилина (неразбавленным).

Если причина того, что у беременной забит нос – ринит или синусит, вылечить его можно посредством электрофореза. Его используют с 8-ой недели беременности. Процедура улучшает кровоток, снижает отечность и воспаление. Она проводится с помощью аппарата, трансформирующего лекарственные препараты в жидкой форме в ионы. Метод фонофореза основан на воздействии ультразвука, который улучшает кровообращение и активизирует клеточный обмен, запускает процессы регенерации и избавляет от отека. Эти процедуры позволяют доставлять лечебные вещества прямо в ткани.

Бороться с заложенностью носа у беременных можно путем проведения специальной дыхательной гимнастики. При регулярных занятиях по 5 минут 3–4 раза в день носовое дыхание облегчится. Упражнения делаются двумя способами, их можно чередовать:

Одна ноздря закрывается пальцем, воздух вдыхается через другую. Выдох производится через обе. Действия повторяют с другой стороны.
Вдох и выдох делаются поочередно то одной ноздрей, то второй.

Для наилучшего эффекта можно менять силу нажатия, но не резко. Активные точки расположены:

между бровями;
на висках;
по обеим сторонам переносицы около глаз;
по бокам от крыльев носа;
посередине головы на 3 см выше линии роста волос.

Профилактические мероприятия

Предотвратить заложенность носа у беременной, возникшую по причине гормональных изменений, не представляется возможным, поскольку она обусловлена физиологией. Чтобы снизить риск развития проблем носовой полости из-за неподходящих условий пребывания, заболеваний или воздействия аллергенов, необходимо:

Сбалансировано питаться, чтобы обеспечить организм полезными веществами и укрепить иммунитет. В рацион должны входить фрукты и ягоды, содержащие витамин С: яблоки, груши, бананы, киви, смородина, клюква.
Использовать поливитаминные комплексы (по назначению врача).
Регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку, поддерживать оптимальную температуру – 21 – 23°C и влажность 30 – 60%.
После пребывания в общественных местах промывать нос солевым раствором – это избавит от вредоносных агентов, которые способны вызвать респираторные заболевания, попав в дыхательные пути.
Часто мыть руки – это снизит риск попадания вирусов и бактерий в организм.
Много гулять на свежем воздухе.
В период эпидемий использовать марлевую повязку и не посещать места большого скопления людей. Избегать контактов в заболевшими.
Не употреблять в пищу аллергенные продукты.
Пить полезные напитки: отвар шиповника, чай с имбирем.
Одеваться по погоде – не допускать переохлаждения или перегрева.

Лечение заложенности носа у беременных

Содержание статьи

Виноваты гормоны?

Гормональные изменения в разные периоды развития человека существенно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, а следовательно – и слизистых оболочек, густо пронизанных капиллярной сетью. Некоторые гормоны изменяют тонус сосудов, другие вызывают увеличение объема циркулирующей крови и способствуют большему кровенаполнению сосудов, а третьи изменяют реакцию сосудистых стенок на факторы внешней среды (например, увеличивают чувствительность к аллергенам, холоду, влажности и т.д.).

Состояние кровеносных сосудов быстро сказывается на носовом дыхании – если сосуды расширены, слизистая оболочка носоглотки отекает, и нос оказывается заложенным.

Таким образом, неудивительно, что так часто у женщин закладывает нос при беременности – это период, сопровождающийся резкими колебаниями гормонального фона. Буквально с первых дней беременности в организме постоянно растет уровень эстрадиола, эстриола и других гормонов. Они имеют такие эффекты:

Эстрогены (эстрадиол, эстрон и др.)– гормоны вазодилататоры. Они способствуют расширению сосудов, что зачастую вызывает отек слизистой и заложенность носа.
Эстрадиол способствует росту хрящей – это необходимо для облегчения родов, но может негативно сказаться на анатомии носовой полости (вот почему при беременности у некоторых женщин изменяется форма носа). Рост хрящей иногда и приводит к частичной заложенности.
Прогестерон задерживает воду в тканях, и чем больше срок беременности – тем больше жидкости удерживается. По этой причине беременные часто страдают от отеков, в частности – носоглотки.
Гормоны надпочечников, в частности, кортизол, наоборот, суживает сосуды, однако при его избытке (например, при эмоциональном стрессе) происходит задержка жидкости в тканях, что также вызывает отеки.

Изменения, происходящие в слизистой оболочки носоглотки во время беременности, часто называют «ринитом беременных». Его симптомы очень похожи на проявления вазомоторного ринита – заболевания носоглотки, которое также часто развивается в результате гормонального дисбаланса.

Читать еще: Методы предупреждения нежелательной беременности или подробно о контрацепции. Как предотвратить беременность после акта

По различным данным, с признаками ринита беременных сталкивается от 5 до 32% женщин на разных сроках вынашивания. Стоит отметить, что риск развития ринита беременных выше у курящих женщин, женщин, страдающих хроническим синуситом, а также склонных к аллергическим реакциям.

Симптомы ринита беременных

Не любой насморк у беременной женщины можно называть ринитом беременных – это отдельное заболевание, имеющее определенные проявления и особенности течения. По мнению исследователей данной проблемы, ринит беременных следует заподозрить при наличии следующих симптомов:

заложенность носа более 2 недель;
нарушение носового дыхания, возникшее не ранее 6 недели беременности, и не позже 2 недели после родов;
выделения из носа отсутствуют, либо необильные;
выраженность симптомов может со временем усиливаться;
симптомы ОРВИ или других инфекционных заболеваний (высокая температура, кашель, озноб, боль в горле и т.п.) отсутствуют.

Заложенность носа не только приносит дискомфорт матери, но и отрицательно сказывается на состоянии ребенка. Он оказывается в условиях хронической нехватки кислорода, что может замедлять развитие.

Особенно негативно гипоксия влияет на плод на ранних сроках беременности.

Таким образом, мы разобрались, почему закладывает нос у будущих матерей. Но можно ли что-то сделать с этим? Как облегчить состояние беременной?

Прежде всего, при подозрении на ринит беременных женщина должна проконсультироваться с терапевтом. Дело в том, что симптомы ринита беременных во многом аналогичны симптомам других типов ринита (в первую очередь – вазомоторного). Также возможно, что вы имеете дело с инфекций – ОРВИ, синуситом и т.д. Отличить эти заболевания самостоятельно не всегда возможно. Врач же назначит исследования крови и слизи носовой полости – это даст возможность исключить аллергическую и инфекционную причины заболевания, что позволит избежать назначения лишних лекарств.

При лечении заложенности носа у беременной важно не только добиться облегчения самочувствия женщины, но и не допустить негативного влияния используемых лекарств на организм плода.

Чего делать нельзя?

При беременности не допускается применение сосудосуживающих препаратов для носа, таких как Нафтизин, Називин, Длянос, Эвказолин и аналоги. Во-первых, сосудосуживающие можно использовать всего 5-7 дней, чего обычно недостаточно для долговременного облегчения при рините беременных. Во-вторых, все сосудосуживающие препараты влияют на тонус и проницаемость сосудов, что совершенно нежелательно во время вынашивания ребенка.

Тем не менее, многие врачи считают допустимым использовать детские сосудосуживающие препараты (они менее концентрированы и имеют меньшую дозировку, т.е. при закапывании подают каплю меньшего объема). При этом закапывать нос даже детскими сосудосуживающими каплями следует в крайних случаях, если нос сильно заложен, или вы не можете уснуть из-за проблем с носовым дыханием.

Среди средств для носа наиболее безопасным является физиологический раствор, а также капли и спреи на основе морской воды. Применяется орошение слизистой и промывания носовой полости или носоглотки. Такие процедуры смывают со слизистой аллергены и другие раздражители, способствуют разжижению и оттоку слизи из носоглотки, уменьшают отек, предотвращают развитие застойных процессов.

Врач может назначить беременной гормональные капли для носа. Они снимают отек благодаря выраженному противовоспалительному действию. Одним из преимуществ гормональных капель является их слабая всасываемость в кровь из слизистой. Например, достаточно безопасными и разрешенными для беременных являются Авамис, Альдецин. В то же время гормональные капли существенно снижают местный иммунитет, в результате чего будущая мама становится более восприимчивой к различным вирусам, бактериям и грибкам. Именно поэтому использовать такие назальные капли можно только под контролем врача.

Также женщина должна обратить внимание на такие простые способы облегчения носового дыхания, как увлажнение и очищение воздуха в доме, частые прогулки, массаж околоносовой зоны, а во время сна – умеренное возвышение головы (высокая подушка). С народной медициной следует быть осторожной – часто ее последствия плачевнее, чем у аптечных средств.

Обычно симптомы ринита исчезают самопроизвольно через 1-2 недели после родов, поэтому если заложенность начала беспокоить вас на поздних сроках, есть смысл отказаться от сильных лекарств, и использовать более щадящие методы борьбы с заложенностью, например, закапывание солевых капель и т.п.

Насморк и заложенность носа при беременности: причины и способы лечения

У женщин в положении зачастую снижается иммунитет, от чего они страдают от заложенности носа. Ринит проявляется по нескольким факторам. Неприятные симптомы вызывают: простуда, аллергия, гормональный дисбаланс и связанное с ним пересыхание носоглотки, отечность и т.д. Насморк при беременности может быть как нормальным явлением, так и нести угрозу матери и малышу, в зависимости от его этиологии. С заложенностью носа нужно бороться аккуратно, сделать все возможное, чтобы лечение не навредило малышу.

Причины насморка у беременных

Очень важно облегчить состояние беременной женщины, поскольку из-за заложенности носа нарушается нормальное дыхание, прекращается полноценное насыщение крови кислородом. Это имеет негативные последствия и плохо сказывается на самочувствии матери и здоровье плода. Прежде чем начать прием препаратов и лечение, нужно установить причину возникновения насморка. С этой задачей может справиться врач. Он объяснит, чем лечить насморк при беременности и назначит щадящие процедуры, с учетом индивидуальных особенностей, состояния здоровья женщины в положение и срока.

Какие виды заложенности носа бывают при беременности?

Гормональный насморк при беременности

Самостоятельно практически невозможно избавиться от заложенности носа, появившейся вследствие вазомоторного ринита (насморк беременных). Он возникает из-за отека, спровоцированного гормонами – прогестероном и эстрогеном. Отечность носоглотки – это побочное явление, появляющееся при увеличении их выработки во время вынашивания плода. Данный вид насморка чаще начинается во последней половине срока и прекращается после родов.

Читать еще: Что нельзя есть во время беременности. Можно ли беременным чипсы

Аллергический насморк

Доктор сможет определить признаки аллергического ринита, выяснит причины и назначит соответствующее лечение. Симптомы, указывающие на аллергический насморк: кашель, зуд в носу, чиханье и боли в голове.

Инфекционный насморк

Если насморк у беременной сопровождается высокой температурой, спазмами в мышцах, мутной желтой и зеленой слизью из носа, а также болевым синдромом в горле, то это указывает на наличие инфекционного заболевания. Если запустить инфекцию на раннем этапе, то она может привести гаймориту. Гайморит и фронтит — заболевания, которые могут инфицировать ребенка. Они могут спровоцировать выкидыш.

Особенно необходим визит к специалисту, если помимо насморка появляются боли в голове, кашель, дискомфорт в горле, повышается температура. Это признаки вирусной инфекции, а она может серьезно угрожать для эмбриона, особенно в первой половине срока.

Чем вылечить насморк при беременности?

Если насморк в период беременности вызван аллергией, потребуется избавиться от факторов, провоцирующих ее появление. Опираясь на причины появления заложенности, необходимо:

Убрать подальше изделия с перьями и пухом, к примеру подушки. Заменить их на гипоаллергенные;
Ввести ежедневную влажную уборку как правило. Исключайте скопление пыли;
Обеспечить доступ свежего воздуха в комнате, особенно перед сном;
Сократить контакт с домашними питомцами и цветущими растениями;
Пересмотреть меню и избавиться от продуктов, которые могут спровоцировать аллергию.

Несмотря на то, что гормональный насморк при беременности практически невозможно вылечить и чаще всего нужно ждать, что он закончится после родов, существует несколько простых способов облегчения и улучшения самочувствия будущей мамы:

Приподнятое изголовье кровати;
Увлажнение и чистота воздуха в комнате;
Ежедневные промывания носа морской солью или ингаляциями травяными настоями;
Прогревание.

При появлении заложенности носа при беременности простудного, аллергического или гормонального характера врач может выписать медикаментозное лечение. Как правило, лекарства для беременных характеризуются повышенным уровнем безопасности. Они имеют высокую степень переносимости при продолжительном лечении, а также не проявляют токсического действия на организм беременной.

Лекарства и капли в нос при беременности

Часто применяются сосудосуживающие капли и средства в нос (Нафтизин, Тизин, Санорин), которые допускаются при беременности. Они избавляют от неприятных симптомов, и с их помощью убирается заложенность носа при беременности и появляется возможность свободно дышать. На фармакологическом рынке представлен широкий выбор лекарственных составов. Нужно только правильно подобрать и установить дозировку препарата. Капли в нос, которые помогут при насморке во время беременности:

Капли на основе гормонов (Кромогексал);
Готовые соляные растворы (Аквалор, Аква марис, Долфин, Алергол);
Противовирусное средство (Биопарокс);
Капли с антибиотиком и антисептиком;
Капли на основе масел (Пиносол, Пиновит);
Гомеопатические средства (Эуфорбиум, Эдас).

Однако не стоит злоупотреблять сосудосуживающими каплями. Как ни крути, у всех медицинских препаратов есть свои побочные действия. Попробуйте также воспользоваться народными средствами лечения заложенности, однако свои действия лучше также согласовывать с доктором.

Лечение насморка народными средствами

При интенсивных выделениях лучше несколько раз за 24 часа протирать в носу ватным диском, смоченным в свежем соке каланхоэ, разведенном с оливковым маслом в пропорции 1:1.

Сделать согревающую процедуру можно при помощи куриных яиц. Для этого просто сварите их и, не очищая скорлупу, используйте как теплый компресс.

Прогреть отек можно при помощи тканевых носочков с нагретым наполнителем (соль, песок или крупа) и приложить их по обе стороны носа. Однако будьте аккуратны и не перегревайте наполнитель — можно обжечься. Тепловые процедуры способствуют притоку крови к воспаленной слизистой оболочке и разжижают скопления в носовых пазухах, что дает возможность хорошо очистить полость.

Имбирный чай во время беременности может помочь убрать неприятные симптомы без вреда для плода. Вот простой, но действенный рецепт:

Корень имбиря или молотый
Мята
Мелиса

Нарезанный ломтиками имбирь залейте водой и поставьте на огонь на 10-12 минут. Не накрывайте крышкой.
Молотый имбирь заваривается лучше, поэтому при его использования добавляйте в воду его совсем немного.
Залейте жидкость в банку или термос, добавьте мяту, мелису и другие травы, которые вам нравятся. Дайте чаю остыть, чтобы он стал приятной теплой температуры.
Если чай получился слишком концентрированным, разбавьте его водой.

Практически все, чем можно лечить насморк при беременности, оказывают местное влияние, поскольку используется в очаге воспаления. Наиболее эффективным будет сочетание народных средств с общим лечением – приемом различных настоек и лекарственных средств, назначенных врачом.

Важно знать!

Воздержитесь от горячих ингаляций. При беременности это не рекомендуется. С большой аккуратностью можно воспользоваться ингаляциями с эфирными маслами. Однако лучше отдать предпочтение более простым, но действенным методам, которые указаны выше.
Не парьте ноги. Эта процедура запрещена во время беременности.
Не используйте горчичники и другие «горячие» компрессы. Все действия по лечению должны быть согласованы с врачом.

Если после лечения каким-либо способом через 2-3 дня вы не чувствуете улучшений, обратитесь к врачу. Он должен изменить стратегию лечения.

Источники:

http://vseprorebenka.ru/beremennost/zdorove-mamy/zalozhen-nos-pri-beremennosti.html
http://fishing-tackle.ru/simptomnos/zabit/pochemu-u-beremennyh-zakladyvaet-nos.html
http://imom.me/nasmork-i-zalozhennost-nosa-pri-beremennosti-prichiny-i-sposoby-lecheniya/