Данные тесты не гарантируют достоверный результат. Почему не получается забеременеть

10 ошибок, которые не дают забеременеть

10 главных ошибок при попытке забеременеть

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?

Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.

1. Слишком часто переживать

Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.

Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.

2. Не делайте слишком много или мало

Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.

Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему. Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.

3. Использовать сомнительные методики

Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.

Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.

4. Ошибаться в расчетах

Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.

5. Винить себя

При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.

Отзывы к статье
Антиспермальные антитела. Иммунологическое бесплодие.
Cтраница 19

Вернуться к статье

Девочки отчитываюсь: 13 августа сдала кровь на антиспермальные антитела, результат – 123, при норме 0-75. 20 августа пересдала, результат 77, при норме 0-75. Не делала ничего. ПА без презерватива.
Через неделю сдам еще раз.

Ивушка, ты молодец, что привела свой, что главное ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ пример. Это вселяет надежду. И мне кажется, никому не придет в голову думать, что ты призываешь игнорировать проблему. Когда я только начала писать в этой теме, то спрашивала – есть ли положительные примеры. Ты здесь отозвалась первая, за что тебе спасибо еще раз.
Если есть еще положительные исходы, – пишите, не стесняйтесь.
А насчет своего титра я тебе в личку напишу, чтобы не повторяться, а то я здесь уже об этом не раз писала.

Я так поняла у тебя нашли АСАТ в церквильной слизи?Какой титр? А в крови они есть? Назначили ли тебе какое- то лечение?
Мне тоже назначали это, но я до него не добралась к счастью. ( Чего и всем желаю, имею ввиду скорейшего запузачивания)
Не могу сказать точно, но АСАТ у женщин больше поддаются коррекции, чем у мужчин.
Я не призываю игнорировать эту проблему, но советую помнить о моем примере( а нам ведь даже возможность ЭКО исключали, т.к. считается при больших титрах АСАТ сперматозоиды не способны до яйцеклетки добежать, не то что ее оплодотворить) Пробуйте копать дальше, может все же не это основная проблема?

А я что-то не верю в это иммуналогическое бесплодие. Мы с мужем дважды делали тест Курцрока-Миллера. Он считается более диагностически достоверным чем ПКТ. И что? Он у нас дважды был отрицательным, и с мужем и с донором. Потом начали копать дальше- у мужа МАР-тест положительный. А когда врач нам сказал, что беременность невозможна при нашей ситуации- я и ЗАБЕРЕМЕНЕЛА. Естественным путем. Сама не пойму как.
Кстати где-то я читала, что многие клиники ( их специалисты) не признают АСАТ значимой причиной не наступления беременности.
А так. Кто его знает.

Ирунчик, удачи тебе завтра!

Привет, Ирунчик! Удачи тебе, желаю, чтобы ни у твоего мужа, ни у тебя никаких антител не нашли. Пиши потом обязательно, как ваши дела.

Девочки, привет!
Сходила я в субботу к врачу, набрала различный направлений на всячиские антитела. Также мне врач порекомендовала пересдать ПКТ,т.к. этот анализ вредный и мог неверный результат показать, так что в пятницу снова будем пытать счастья с этим анализом. И на следующей неделе я узнаю, есть во мне эти ужасные антитела. А муж уже завтра получит результат анализа. Вот жду завтра, волнуюсь..

Светлячок,
я уже итак сменила врача. Самое интересное, что первая врач была из Авиценны (практически лучшая клиника в городе), она только бесконечно лечила и обследовала, ничего конкретного. Вторая врач М.П, про нее тоже много хороших отзывово от забеременевших, она тоже начала с ПКТ, но почему-то на МАР-тест никто нас не направил. Поэтому делали ИИ и все до бесконечности. Я и так подумываю о смене, но так трудно сделать правильный выбор. Вот прочитала про Латкину хорошие отзывы, иду теперь к ней уже со своим списком того, что надо обследовать:) Надо уже самой все в руки свои брать! Врачи не торопятся, а у нас годы уходят..
Всем тоже удачи в нашем нелегком деле!

Светлячок, лап, личку получи

Ирунчик, а может попробовать более радикальное средство и поменять врача Насколько я поняла у вас в Новосибирске с хорошими врачами лучше, чем у нас в Туле.
Я сменила двух, пока обследовалась по поводу бесплодия неясного генеза, только третий (у него я и сейчас лечусь) сразу же в план обследования включил ПКТ и картина прояснилась, увы мне! (у предыдущих речи не было даже о том, чтобы мужу сдать спермограмму, а ведь это были врачи из платных центров, с хорошей репутацией). А в приемной у него я как – то разговорилась с девушкой. Она семь лет не могла забеременеть, обошла кучу врачей не только в Туле, но и в Москве побывала, все руками разводили – все у вас хорошо, да и только. В итоге она оказалась здесь, ей назначили ПКТ, результат отрицательный, назначили МАР тест, нашли анититела. Вот так. Она расказывала, что врач был просто в шоке когда услышал, что ей ни разу за эти годы никто не сделал простого посткоитального теста.

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:

Ладно, еще раз удачи всем! Желаю нам всем хороших анализов и переместиться в “беременный” раздел побыстрее!

5 ИИ делали. сначала три цикла подряд, в конце прошлого года, и весной еще два цикла. Мне кстати делали на естественном цикле. поскольку все работает итак хорошо, овуляция как по часам каждый цикл!
А по-нормальному обязательно обследуюсь по вашим советам!

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:

не положительный, а отрицательный ПКТ! А про иммунологическое тоже вопрос, действительно. Врач говорит, то неясного генеза, то иммунологическое. Сама не знает что со мной делать.
Буду тепрь сама ей подсказывать по советам из форума!

Если не получается забеременеть?

Не всегда получается быстро и легко забеременеть. Обычно уже через два-три месяца неудачных попыток женщина начинает думать, что она бесплодна. Хотя только через год половой жизни без контрацепции врачи «официально» ставят диагноз «бесплодие». Но лучше через полгода безуспешного «планирования беременности» показаться врачу, сдать необходимые анализы и провести специальное обследование.

В первую очередь врач предложит померить пару месяцев базальную температуру. Эта температура измеряется утром, примерно в 7 часов, не вставая с постели. Градусник вставляется в ректальное отверстие на 5-7 минут. Все измерения заносятся в график, который потом нужно предъявить врачу. В идеале на графике должно быть четкое разделение 2х фаз – первые 2 недели температура колеблется в пределах 36,6-36,8 градусов, потом следует резкий спад и резкий подъем температуры свыше отметки 37 градусов. Этот подъем означает овуляцию – выход яйцеклетки из яичника. Дальше температура держится выше 37 градусов вплоть до месячных, а потом опять снижается. Размытое, нечеткое повышение температуры или отсутствие подъема может свидетельствовать о проблемах с овуляцией.

Следующим этапом врач предложит сдать кровь на гормональный статус. Сдавать этот анализ необходимо 2 раза в месяц – в начале и в середине цикла. В начале цикла (на 5-7 день после начало менструации) оценивается уровень ЛГ, ФСГ, эстрадиола, пролактина, тестостерона, ДГЭА-С, ДГЭА, кортизола, 17-оксипрогестерона, ТТГ и свободный Т4. В середине цикла, а точнее через 3 дня после подъема базальной температуры, следует сдавать кровь на уровень прогестерона.

Параллельно сдаются анализы на инфекции – обыкновенный мазок и анализ методом ПЦР на скрытые инфекции (гарднереллез, уреаплазмоз, микоплазмоз) у женщины и ее мужа, кровь на определение антител к герпесу, краснухе, токсоплазме, ЦМВ, хламидиям. Если в крови обнаружены антитела к одному или нескольким из этих заболеваний класса G (Ig G), то это означает, что когда-то женщина переболела этими болезнями, и у нее выработался иммунитет. Поэтому ей и неродившемуся ребенку заразиться этими болезнями не грозит. А если в крови обнаруживаются антитела класса М (Ig M), то это означает, что женщина недавно заразилась и в данный момент находится в острой стадии заболевания, поэтому беременеть ей нельзя.

Естественно не помешает сдать общий анализ крови и мочи и оценить параметры свертывания крови. Также необходимо измерить уровень волчаночного антикоагулянта, антител к хорионическому гонадотропину, антител к фосфолипидам. Появление одного из этих белков в крови может являться причиной раннего невынашивания.

Также следует сделать ультразвуковое исследование (УЗИ) органов малого таза, причем желательно влагалищным датчиком. С помощью УЗИ врач оценит размеры, строение и положение матки, состояние эндометрия, размеры яичников, наличие или отсутствия желтого тела в них.

Далее по результатам проведенных анализов и обследований врач ищет причину бесплодия и назначает соответствующее лечение. Если результаты всех анализов в пределах нормы, но назначаются следующие, более специфические методы диагностики.

Например, такие, как гистеросальпингография и лапароскопия – оценка проходимости маточных труб. Для этого в матку заливается специальная жидкость, после чего делается рентгеновский снимок. При лапароскопии есть возможность найденную непроходимость сразу ликвидировать, поэтому эта операция посерьезнее, делается в последнюю очередь и под общим наркозом.

Одновременно с этим мужу нужно сделать спермограмму, чтобы проверить подвижность и жизнеспособность сперматозоидов. Перед сдачей спермограммы лучше воздержаться на несколько дней от половой жизни, не пить, не курить, не болеть, не нервничать и не перегреваться. Оценивается объем спермы, количество в ней сперматозоидов, их подвижность и морфологию. В нормальной сперме подвижных сперматозоидов должно быть не менее половины от общего количества сперматозоидов, а сперматозоидов с патологическим строением — не более 25—40%.

Если по-прежнему причина бесплодия неясна, то нужно провести измерение уровня антиспермальных антител в сперме (MAR-тест), в цервикальной жидкости из влагалища во время овуляции.

Следует помнить, что выяснение причин бесплодия – процесс долгий и трудоемкий, чаще всего он занимает не меньше двух месяцев. Поэтому надо набраться сил и терпения, чтобы качественно провести все необходимые обследования. А потом еще лечить выявленную причину. Но все эти усилия сторицей вознаградятся, когда появляются две долгожданные полосочки на тесте на беременность!

Источники:

http://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/10-oshibok-kotoryie-ne-dayut-zaberemenet.html
http://sibmama.ru/imun_besplodie.htm?g=19
http://m.baby.ru/blogs/post/33729443-33683810/