Через сколько дней начинает болеть грудь после зачатия. Боли в каких местах груди во время беременности

Содержание

Через сколько дней после зачатия обычно начинает болеть грудь?

С момента оплодотворения в женском организме начинают происходить множественные изменения. Болезненность в груди – одно из них. Эта статья расскажет о том, через сколько дней после зачатия у будущей мамы обычно начинает болеть грудь, а также почему этот симптом появляется.

Как проявляется?

Болезненность в груди на самом раннем сроке беременности обусловлена гормональными изменениями. В крови беременной женщины после оплодотворения яйцеклетки увеличивается концентрация женских половых гормонов. Они воздействуют на ткань молочных желез, что приводит к тому, что они набухают и даже немного увеличиваются в размерах.

В молочной железе находится железистая ткань. После того как маленький эмбрион имплантируется (плотно прикрепляется) к стенке матки, железистая ткань начинает увеличиваться. Это способствует тому, что молочная железа также изменяет свой размер. Такое увеличение железистой ткани приводит к определенному сдавливанию нервных окончаний, что и способствует появлению болезненности и увеличению чувствительности молочных желез.

Под воздействием гормонов и сама ткань молочной железы увеличивается. При этом грудь как бы «наливается». Нужно отметить, что постепенное увеличение груди начинает возникать еще после овуляции. В этот период менструального цикла в женском организме довольно много прогестерона, который и обеспечивает изменения, происходящие в молочных железах.

  • Менструация
  • Овуляция
  • Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Увеличению железистой ткани в молочных железах также способствует и другой гормон — хорионический гонадотропин человека. Он более известен под названием ХГЧ. Выделяется этот гормон вследствие появления в женском организме «нового жильца» – маленького эмбриона. Без ХГЧ невозможно представить полноценного течения внутриутробного развития детского организма, особенно в самый первый период его внутриутробной жизни.

Под влиянием ХГЧ в железистой ткани молочных желез также начинают происходить специфические изменения, способствующие тому, что грудь начинает увеличиваться и немного болеть. Чем выше уровень данного гормона в крови, тем ярче могут проявляться симптомы.

У некоторых женщин увеличение груди в первые дни с момента зачатия особенно не проявляется. Грудь остается прежних размеров, однако становится все-таки довольно чувствительной. Увеличение чувствительности женщина замечает и самостоятельно. У некоторых беременных женщин этот симптом настолько сильно проявляется, что они отмечают, что даже ношение привычного и удобного ранее бюстгальтера приносит им сильный дискомфорт.

Набухание молочной железы проявляется, как правило, тем, что она становится и довольно чувствительной к любым воздействиям. Наиболее сенситивной зоной являются ареолы сосков. У многих женщин в первые дни после того как уже произошло зачатие, увеличивается чувствительность именно сосков. Их ареолы во время беременности меняют свой цвет: становятся более темными. Однако в самые первые дни после зачатия определить этот клинический признак бывает достаточно сложно, так как он развивается позднее.

Болезненность в груди может проявляться в любое время суток. Большинство женщин отмечает, что дискомфорт в молочных железах их больше беспокоил по утрам. При этом в вечернее время самочувствие было гораздо лучше. Однако время появления болезненности в груди может быть различным. У некоторых женщин болезненность сохраняется на протяжении всего дня.

Нужно отметить, что болезненность в груди на ранних сроках может локализоваться не только непосредственно в самих молочных железах. Боль может также распространяться и в область подмышек. Обычно характер боли тянущий или несколько распирающий.

Многие женщины отмечают, что болезненность в груди усиливается после занятий в тренажерном зале, особенно во время упражнений с гантелями.

В некоторых случаях первым признаком изменения состояния молочных желез вследствие беременности является появление не болезненности в груди, а зуда. Будущая мама может заметить, что даже ношение бюстгальтера или привычной одежды приводит к усилению зуда. Появление этого симптома не случайно. Развитию зуда также способствуют гормональные изменения, развивающиеся в организме беременной женщины. Зуд появляется из-за раздражения нервных окончаний, которые находятся в молочной железе. Этому также предшествует увеличение железистой ткани.

Многие женщины, которые не планируют беременность заранее, не могут сразу же определить, что болезненность в молочных железах у них возникла по причине зачатия малыша. Они могут достаточно долго считать, что грудь набухла по причине предменструального синдрома (ПМС). Однако если в молочных железах появилась сильная чувствительность и месячные «не пришли» в срок, а также был незащищенный половой акт, то это определенный повод задуматься и провериться на наличие беременности.

Женщины, которые же, наоборот, тщательно планируют беременность и целенаправленно пытаются забеременеть, могут относиться к своим ощущениям довольно внимательно. Бывает так, что женщина настолько сильно хочет стать мамой, что даже в отсутствии зачатия выявляет у себя признаки состоявшейся беременности. К ним она относит появление чувствительности в груди, тошноту, общую слабость, изменения настроения, усиление аппетита. Однако все эти неспецифические признаки не являются доказательством наступления беременности.

Данные симптомы могут быть лишь связаны с изменением гормонального фона, связанного с обычным развитием менструального цикла. В этой ситуации помочь развеять сомнения о наступлении зачатия может только аптечный тест на беременность или поход к гинекологу.

Читать еще:  Обострение гастрита при беременности. Провоцирующие факторы и симптомы. Что делать при обострении гастрита

У женщин, которые имели различные патологии в молочных железах еще до наступления беременности, выраженность симптомов после зачатия может быть самой разной. Это во многом зависит от того, насколько сильно меняется гормональный фон. Так, в некоторых случаях женщины могут испытывать более сильную болезненность в груди. Женщинам, которые имеют патологии в молочных железах еще до наступления беременности, стоит обязательно показаться маммологу после зачатия малыша.

Особенно важно посетить доктора тем будущим мамам, которые принимали какие-то лекарственные препараты с целью коррекции патологии молочных желез. В этой ситуации доктор может отменить эти лекарства или назначить другие.

Когда появляются первые симптомы?

Ждать первых проявлений в груди сразу же после дня зачатия не стоит. Даже изменение гормонального фона, возникающее в первые несколько дней с момента оплодотворения, не влияет на появление каких-либо симптомов. Как правило, первые изменения самочувствия у будущей мамы происходят к 8-10 дню после зачатия. К этому времени обычно происходит имплантация маленького эмбриона в стенку матки. С этого момента уровень гормонов в крови у беременной женщины начинает возрастать быстрее, что и приводит к развитию специфических изменений.

Нужно отметить, что не все женщины на самых ранних сроках беременности испытывают полностью аналогичные симптомы. Некоторые женщины отмечают, что практически никаких дискомфортных симптомов у них в первые недели после зачатия не возникало. Они также отмечают, что не заметили никаких особых изменений в груди. Это действительно может быть, так как каждый женский организм уникален.

Как долго сохраняется болезненность?

Длительность сохранения болезненности и чувствительности в груди предсказать невозможно. У каждой беременной женщины эти симптомы могут сохраняться разное время. Это зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

У многих женщин дискомфортные симптомы, которые возникают в первые недели после зачатия, обычно проходят только к середине беременности. К этому сроку гормональный фон уже достаточно стабильный. Если на ранних сроках беременности появление определенных симптомов служит как бы «сигналом» о том, что зачатие произошло, и началось внутриутробное развитие, то на поздних сроках изменения в груди являются своеобразной подготовкой женского организма к предстоящей лактации (грудному вскармливанию).

На ранних сроках беременности будущей маме очень важно следить за состоянием молочных желез. Соблюдение гигиены является очень важным и служит отличной профилактикой различных инфекций. Кожа молочных желез должна быть чистой и дышать. В этом поможет обычный гигиенический душ. Температура воды должна быть комфортной.

Уменьшить болезненность в груди можно и при помощи хорошо подобранных бюстгальтеров. В настоящее время существует огромный выбор нижнего белья, разработанного специально для беременных женщин. Очень важно, чтобы бюстгальтер имел поддерживающие удобные чашечки, не стягивал и не пережимал нежную ткань молочных желез. Лучше выбирать изделия, сшитые из натуральных материалов. Это поможет сохранить здоровье молочных желез даже во время беременности.

О том, какими могут быть симптомы беременности на ранних сроках, смотрите далее.

Через сколько времени после зачатия начинает болеть грудь?

Когда в организме женщины происходит оплодотворение яйцеклетки, это является сигналом к началу масштабной внутренней подготовки к вынашиванию ребенка и будущему материнству. У каждого процесс проявляется по-разному, и необязательно только приятными ощущениями. Кто-то жалуется на боли в животе, сонливость, слабость, снижение аппетита, но один из самых популярных признаков – болевые ощущения в молочных железах.

Грудь — очень чувствительная часть тела, которая сразу же реагирует на изменения гормонального фона и приносит неудобства своей обладательнице. Причем выраженность этих признаков у каждой из женщин индивидуальна, некоторые не замечают каких-либо изменений, а другие в это время не в состоянии вести обычный образ жизни, носить белье или дотрагиваться до молочной железы из-за сильных болей.

Причины боли в груди

Гормональные перемены в организме беременной женщины являются главными виновниками боли в груди. В частности, повышается уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Его еще называют гормоном беременности, который стимулирует рост железистых клеток в груди, вследствие чего она крупнеет в размерах.

Соединительная ткань при этом остается на том же уровне, отсюда происходит давление железистой ткани на окончания нервов и сосуды в молочной железе, кровоснабжение нарушается и женщина ощущает боль. Грудь становится набухшей и тяжелой, может увеличиваться на несколько размеров. Вследствие этого на коже появляется венозная сетка, а также растяжки из-за разрыва соединительной ткани. Кроме того, формируются новые дольки, что еще более отражается на чувствительности.

Изменения молочных желез после зачатия

Перестройки молочных желез, которые происходят после зачатия, сугубо индивидуальны. Нельзя утверждать, что все женщины будут наблюдать у себя одинаковые признаки. Кто-то узнает о беременности только тогда, когда начинает расти живот, а некоторые чувствуют перемены в организме практически с первого дня оплодотворения.

Но наиболее часто встречаются такие признаки беременности, отражающиеся на молочных железах:

  1. Увеличение размера и чувство тяжести.
  2. Чрезмерная чувствительность, боль.
  3. Выделение молозива (не должно быть примесей крови или гноя, так как это тревожный знак, сигнализирующий об угрозе прерывания беременности).
  4. Соски приобретают более темный оттенок (по причине прилива крови к ним).
  5. Появление венозной сетки из-за интенсивного кровообращения в железе.

Чаще такие ощущения характерны для первородящих женщин, при повторной беременности возможно только выделение молозива и то не во всех случаях. Грудь уже перенесла изменения и вернулась к исходным параметрам, поэтому во второй раз процесс происходит без сопровождения неприятностей.

При обнаружении каких-либо вышеперечисленных признаков не стоит поддаваться панике, даже если они сильно выражены. Это нормальный физиологический процесс, так организм подготавливается к вынашиванию и кормлению малыша. Происходит перестройка и своеобразное усовершенствование молочных желез. Кроме того мамы, которые пережили такие процессы в груди и кормили ребенка, в два раза меньше подвержены онкологическим заболеваниям.

Когда начинает болеть грудь во время беременности?

Зачастую такой вопрос задают женщины, которые хотят забеременеть и ожидают признаков перемен в молочной железе, указывающих на свершение зачатия. Но, к сожалению, точных данных не существует. По отзывам беременных мам некоторые чувствуют боль в груди через 3–5 суток после овуляции, другие – через несколько дней задержки менструации, а иногда и на сроке 5–7 недель. Но в любом случае болезненность испытывают в первые недели после зачатия. Кроме того, существует такая категория женщин, которые вообще не замечали каких-либо изменений состояния. Это объясняется тем, что каждый организм уникален и беременность развивается у всех по индивидуальному сценарию.

Немалую роль играет генетический фактор. По статистике, неприятные ощущения в груди после зачатия наблюдают те женщины, матери которых пережили то же самое в период беременности.

Читать еще:  Что показывает КТГ (кардиотокография) плода при беременности. Полезная информация

Сколько болезненность будет длиться, интересует будущих мам не меньше. Обычно изменения в молочной железе прекращаются к моменту завершения образования плаценты (16–18 недель), иногда они исчезают на 12–14 неделе, но на смену приходят проявления раннего токсикоза. В некоторых случаях боль в молочной железе сопровождает всю беременность и завершается только с началом лактации.

Как облегчить боль?

Можно улучшить свое состояние с помощью следующих рекомендаций:

  1. Выбрать правильно белье (бюстгальтер). Нужно подбирать его очень старательно и по размеру. Желательно, чтобы имелись широкие бретели, это поможет правильно распределить нагрузку и поддержать грудь. Предпочитать изделие только из натуральных волокон. Бюстгальтер ни в коем случае не должен натирать или иметь выступающие косточки. Чтобы облегчить боль, можно одевать его на ночь, если женщине комфортно. Если из сосков выделяется молозиво, в аптеках продаются специальные вкладыши, впитывающие выделения. Лучше всего с этой задачей справится белье для беременных, но нужно учитывать, что к моменту кормления может понадобиться бюстгальтер на один или три размера больше, в зависимости от роста молочной железы.
  2. Каждый день нужно принимать контрастный душ, а после него обтереть грудь влажным полотенцем. Мыло лучше использовать один раз в день, чтобы не пересушивать кожу. Воздушные ванны тоже положительно влияют на общее состояние молочных желез и способствуют закаливанию сосков, это поможет избежать трещин во время кормления.
  3. Когда боль сильная, лучше сделать компресс на грудь из настоя лекарственных растений (ромашки или календулы).
  4. Меньше употреблять соленых блюд, так как соль задерживает жидкость в организме, отсюда увеличивается отечность и боль становится сильнее. Настой фенхеля и крапивы помогут убрать лишнюю воду, так как обладают легким мочегонным действием. Но применять какие-либо травы или компрессы лучше после консультации с врачом.
  5. Не бегать, не заниматься интенсивными видами спорта, не сжимать соски, не принимать горячий душ и не тереть сильно мочалкой молочную железу.
  6. Существуют специальные упражнения для укрепления мышц груди и лучшего оттока лимфы. Перед тем как их делать, нужно обязательно посоветоваться с врачом, так как имеются противопоказания.

Вот некоторые из них:

  1. Руки на уровне груди, ладони сомкнуты пальцами вверх, локти немного приподняты. Вжимаем ладони друг в друга, задерживая на несколько секунд напряжение.
  2. Руки вытянуты перед собой. Перекрещиваем руки, делая «ножницы» и постепенно поднимая их, но не выше уровня головы. Начинать с 10 выполнений, затем помалу увеличивать до 25.
  3. Руки согнуты в локтях, кисти нужно положить на плечи. Медленно и спокойно сделать несколько круговых движений взад-вперед.
  4. В положении сидя руки вытянуть перед собой. При этом они согнуты в локтях, а кисти сжаты в кулак. Предплечья нужно медленно свести, затем развести и сделать задержку на 2–3 секунды. Принять исходное положение. Выполнять 10 раз.
  5. В той же позиции, что и при выполнении четвертого упражнения медленно поднимать и опускать руки, при этом они сведены и согнуты в локтях. На 5 сантиметров вверх и на 5–10 сантиметров вниз. Плечи и корпус недвижимы.

Упражнение можно выполнять на протяжении всей беременности, если нет следующих противопоказаний:

  • угрозы выкидыша;
  • сильного токсикоза (рвота, гестоз);
  • инфекционных болезней, головных болей;
  • кровотечений;
  • предлежания плаценты.

Кроме уменьшения болевых ощущений, они укрепляют мышцы груди, и способствуют быстрому восстановлению формы после завершения лактации.

Медикаментозное лечение неприятных ощущений в груди при беременности недопустимо из-за возможности навредить будущему ребенку. Лучше некоторое время перетерпеть и настроить себя на скорое появление малыша.

Прежде чем выполнять все рекомендации необходимо убедиться, что зачатие свершилось, а женщина беременна. Для этого нужно посетить гинеколога, который также может дать совет, как уменьшить боль в груди.

Почему резко перестает болеть грудь во время беременности?

Бывают ситуации, когда чувство болезненности молочных желез резко прекращается. Причин может быть несколько. С одной стороны, это объясняется очередной перестройкой гормонального фона или что организм уже адаптировался к изменениям.

Иногда физиологические и генетические особенности женщины могут быть основанием к прекращению боли. Если никаких сопутствующих симптомов нет, и беременность протекает гладко, то здоровью ребенка и матери ничего не угрожает. С другой стороны, существует ситуация, указывающая на замершую беременность или угрозу выкидыша. В таком случае присутствуют дополнительные тревожные симптомы – тянущие боли внизу живота или выделения с кровью. Как только появились эти признаки, нужно немедленно вызывать врача, чтобы спасти жизнь будущему малышу.

Дополнительные признаки, указывающие на беременность

Болезненность молочных желез не единственный признак, свидетельствующий о зарождении новой жизни на ранних сроках. Есть еще множество симптомов, по которым можно определить беременность до визита к гинекологу.

Среди них выделяют:

  1. Болезненные ощущения внизу живота. Многие женщины испытывают это во время критических дней. При зачатии тянущая боль появляется за два дня до предполагаемой даты менструации, и может продолжаться еще неделю после нее. Однако нужно быть внимательным, так как иногда незначительные схватки бывают предшественниками выкидыша.
  2. Увеличение базальной (ректальной) температуры. Чаще всего она бывает повышена в двух случаях: при овуляции и в первое время после зачатия. Когда беременность состоялась, градусник покажет величину 37 °C и выше. Но измерять ее нужно правильно, используя точный градусник, и с утра, не поднимаясь с кровати. За колебания температуры отвечает увеличенное количество гормона прогестерона в крови.
  3. Частые позывы к мочеиспусканию. Бывают на сроке от двух до трех недель. Причина – повышение концентрации половых гормонов и усиление кровообращения в области малого таза. Также временно изменяется работа почек. Такой симптом наблюдается еще во втором и третьем триместре беременности и объясняется давлением растущего плода на мочевой пузырь.
  4. Сонливость и постоянная усталость. Виновником такого состояния тоже выступает гормон прогестерон. Кроме того, женщина может стать раздражительной, недовольной своей внешностью, с частыми перепадами настроения. Этот признак очень сходный с предменструальным синдромом и продолжается до десятой недели, когда плацента начинает выделять свои гормоны.
  5. Расстройства в желудочно-кишечном тракте. Самый популярный признак среди беременных. Это может быть тошнота и рвота в утреннее время или в течение дня (ранний токсикоз). Изменяются вкусовые предпочтения, одним хочется сладкого, другие отдают преимущество соленым или острым блюдам. Женщина становится восприимчива к запахам. Те ароматы, которые ранее нравились, могут вызывать отвращение и наоборот. Часто возникают запоры и метеоризм. Такими расстройствами страдают 75% будущих мам.
  6. Задержка менструации. Самый точный признак зачатия. Изначально могут появляться смазанные кровянистые выделения, но полноценная менструация так и не наступает, что является поводом для приобретения теста на беременность.

Существует множество признаков, доказывающих наличие оплодотворенной яйцеклетки в матке женщины. Нужно только прислушаться к своему телу, и оно подскажет о наступлении беременности еще до визита к врачу. Обычно они начинаются через одну неделю после зачатия, когда яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, и носят индивидуальный характер.

Читать еще:  Когда чувствуются первые шевеления плода. Шевеление плода при беременности: учимся понимать своего малыша

Когда начинает болеть грудь при беременности и нормально ли это?

С наступлением беременности в организме женщины неизбежно происходят изменения. Особенно чувствительными к ним оказываются молочные железы. Многие будущие мамы, особенно оказавшиеся в положении в первый раз, интересуются — когда начинает болеть грудь при беременности, и можно ли смягчить дискомфорт?

Изменения, затронувшие гормональный фон, отражаются на всех органах и системах. Боль в груди относится к признакам успешного зачатия и развития беременности. Она может появиться уже через несколько дней после оплодотворения и напоминать о себе в течение всей беременности.

Когда начинает болеть грудь?

Определить беременность до задержки месячных довольно сложно. Тест пока молчит, живот не растет, единственным признаком возможного зачатия является боль и напряжение молочных желез. Не все женщины серьезно относятся к этому симптому, так как у многих начинается дискомфорт в груди незадолго до месячных, и только если они не приходят в срок, становится очевидно, что речь может идти о беременности.

Итак, на какой неделе или на каком месяце начинает болеть грудь при беременности — когда это происходит? Увеличение чувствительности молочных желез начнет проявлять себя уже через несколько суток после зачатия. Так как все индивидуально, ощущения и сроки могут варьироваться. Боль чаще всего появляется в начале беременности и проходит к концу первого триместра, чтобы вернуться и напомнить о себе незадолго до рождения ребенка.

Иногда женщины жалуются, что грудь продолжает болеть в течение всего срока, но при этом ощущения все равно будут менее выражены, чем были до 12 недель. При повторных беременностях молочные железы начинают тревожить раньше, чем при зачатии первенца. Выраженность болевых ощущений и срок, на каком начинает болеть грудь, зависят от особенностей женского организма.

Характер боли

Независимо от того, когда начинает болеть грудь во время беременности и сколько это продолжается, характер боли определяется индивидуальными особенностями женщины.

Если беременность подтвердилась, болезненность в молочных железах у многих женщин уже присутствует. При этом одни будущие мамы отмечают лишь покалывание в сосках, а другие просто не могут дотронуться до груди — настолько интенсивны боли.

При этом молочные железы заметно увеличиваются в объеме, повышается их плотность, в связи с чем под кожей образуется «паутинка» из вен, так как ткани нуждаются в дополнительном кровообращении. Одновременно с этим из сосков может появиться молозиво, особенно заметен этот симптом у повторнородящих.

Некоторых будущих мам начинает тревожить ситуация, когда грудь вообще не болит и не причиняет дискомфорта во время беременности. Обычно это встречается после первого триместра, но иногда болезненность молочных желез отсутствует и раньше.

Это тоже может быть вариантом нормы, обусловленным пониженной чувствительностью рецепторов груди к гормональным изменениям. В этом случае боль и ожидаемый рост молочных желез могут появиться несколько позже — во второй половине беременности. Чтобы развеять тревоги, нужно проконсультироваться с гинекологом.

Всегда ли при беременности болит грудь?

Беременность не может проходить одинаково даже у близких родственниц. Одни будущие мамы жалуются на повышение чувствительности груди, другие отмечают усиление пигментации и увеличение ареол, третьи — небольшую болезненность. Но иногда молочные железы вообще не доставляют неприятных ощущений женщине, однако при этом они все равно увеличиваются и становятся плотнее, как и должно быть во время вынашивания малыша.

Как правило, боли в груди у будущей мамы напоминают те же ощущения напряжения и дискомфорта, которые наблюдаются у них накануне месячных. Но если боли нет, это ни в коем случае не должно вызывать панику, поскольку подобный вариант также входит в рамки нормы.

Как долго это продолжается?

О том, в какой период при беременности начинает болеть грудь, мы рассказали, но через сколько недель болезненность проходит? Чаще всего неприятные ощущения в молочных железах исчезают к концу первого триместра или ближе к 12 неделе. На этом же сроке у многих женщин смягчаются симптомы раннего токсикоза. Таким образом организм подсказывает будущей маме, что завершилась адаптация к гормональным перестройкам.

Можно отметить, что пик чувствительности молочных желез приходиться на утро, ближе к вечеру дискомфорт обычно смягчается. Благодаря усиленному кровоснабжению, ткани молочных желез начинают увеличиваться в размерах. Если женщина соблюдает распорядок дня и ведет активный образ жизни в дневное время, то ближе к вечеру ее молочные железы будут менее чувствительными.

Как уменьшить боль?

Вне зависимости от того, на каком сроке беременности начинает болеть грудь и сколько это продлится, нужно заранее позаботится о том, чтобы этот этап прошел наиболее комфортно. Существует несколько простых рекомендаций, с помощью которых можно заметно уменьшить дискомфорт в груди.

В первую очередь, нужно обратить внимание на свой гардероб. Одежда будущей мамы должна быть сшита из натуральных «дышащих» тканей, иметь свободный крой. Внимательно нужно подойти к выбору белья. Во время беременности женщина вынуждена сменить несколько пар бюстгальтеров, так как молочные железы продолжают постепенно расти вплоть до самых родов.

Бюстгальтеры должны полностью соответствовать размеру груди, обладать хорошей поддержкой и иметь довольно широкие лямки. Задачей этого предмета гардероба является не только поддержание груди, но и защита ее от растяжек и прочих неприятностей, поэтому, чтобы сохранить красоту и здоровье груди, экономить на бюстгальтере нежелательно.

Во сколько бы недель ни начала болеть грудь при беременности, нельзя забывать о постоянном уходе за кожей. Тонизируют и укрепляют кожу груди воздушные ванны, контрастный душ, обтирания прохладной водой.

Нельзя забывать и о личной гигиене: грудь всегда должна содержаться в чистоте, для этого рекомендуется ежедневно обмывать ее теплой водой или протирать влажным полотенцем. При обмывании молочных желез, например, во время принятия душа, нежелательно использовать мыло или другие моющие средства, так как они сильно сушат нежную кожу.

Также для предупреждения повышенной чувствительности груди нужно избегать переохлаждений и сквозняков, не посещать места массового скопления людей, чтобы случайно не получить толчок в грудную клетку. Нельзя стимулировать соски и выдавливать молозиво — эти действия повышают тонус матки, способствуя развитию самопроизвольного выкидыша.

Посещая гинеколога, женщина должна говорить ему о любых изменениях, которые появляются в груди. Внимательное отношение к состоянию молочных желез поможет не только безошибочно определить, на какой день беременности начинает болеть грудь, но и выявить возможные заболевания и осложнения, связанные с молочными железами, на ранней стадии.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о первых признаках беременности

Источники:

http://o-krohe.ru/planirovanie-beremennosti/zachatie/kogda-nachinaet-bolet-grud/
http://grud03.ru/beremennosti/kogda-nachinaet-bolet-grud-posle-zachatiya.html
http://mama66.ru/pregn/kogda-nachinaet-bolet-grud-pri-beremennosti

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector