Бережем животик? Мамы, не бойтесь, малыш под защитой. Секс во время беременности: за и против

Бережем животик? Мамы, не бойтесь, малыш под защитой

Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе? Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой. Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор. Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

В третьем триместре беременности, как правило, мама сама интуитивно приходит к выводу, что даже на боку просто так спать неудобно. Многие начинают подкладывать под животик валик из одеяла – и это совершенно нормально. Некоторым бывает удобно проложить валик и между ног – прислушайтесь к себе и спите в удобной позе. Все равно во сне человек меняет положение непроизвольно, так что задумываться о «правильности» позы для сна весьма наивно. Помните и о том, что матрац должен быть не жестким, иначе он будет доставлять вам мучения. Идеальный вариант – анатомические матрацы, которые принимают формы тела, но они довольно дороги. Откажитесь на время от жестких ортопедических кроватей, даже если раньше они вам помогали отдохнуть. Спите на более мягком.

Несчастный случай

Многие мамы опасаются ударов и падений, которые случаются довольно часто, ведь животик выступает на поздних сроках. В народе ходят мифы о том, что при падении может произойти прерывание беременности или отслойка плаценты, об этом же нас информируют популярные телесериалы, в которых героини теряют ребенка от одного случайного обморока. На самом деле, все совсем не так. Отслойка плаценты возникает при гестозах, прерывание беременности может наступить от механической травмы только если у мамы была угроза прерывания в тяжелой форме, при которой обычно проводят госпитализацию. В целом же даже в тяжелых автокатастрофах беременность довольно часто удается сохранить.

Одежка для пуза

Не меньше мифов и о том, как важно правильно одеваться. Многие мамы, раздеваясь и видя след резинки от трусиков на животе, уже опасаются, не нанесли ли они вред малышу. Да, действительно, в положении лучше одеваться в свободную одежду. В течение дня могут случиться отеки, да и просто полезнее и комфортнее ощущаешь себя без лишних резинок. Однако нанести вред крохе пояском на том месте, где раньше была талия, вряд ли возможно.

Некоторые мамы также интересуются, не вреден ли крохе бандаж, который часто рекомендуют носить после 23-24 недели. Разумеется, нет. Он создан для того, чтобы перераспределить нагрузку на позвоночник и избежать дискомфорта и боли, а также поддержать переднюю брюшную стенку, чтобы уменьшить давление на нижний сегмент матки. Бандаж особенно актуален для женщин с ослабленным прессом и для тех, кто рожает не первый раз и имеет растянутую брюшную стенку. Впрочем, при хорошем самочувствии спортивные мамочки прекрасно обходятся и без бандажа.

Анна Бабина,
Консультант: Татьяна Улетова, врач акушер-гинеколог

“Беременные” и материнские страхи: как перестать бояться

Понижаем уровень тревожности. Советы психолога.

Анетта Орлова кандидат социологических наук, практикующий психолог, автор книг по психологии, радиоведущая

Перечень страхов и сила их проявления зависят от воспитания, уровня тревожности и от сложившегося образа “идеальной матери”. Как с ними справиться, расскажет психолог Анетта Орлова.

Если уровень тревожности женщины невысокий, то она довольно легко справляется со своими переживаниями, знает, как умерить их и использовать во благо. Женщине тревожной от природы в борьбе с собственными страхами придется сложнее, поскольку она плохо фильтрует поступающую информацию и каждую новость принимает за призыв или команду бояться.

Требования девушки к себе как к матери зачастую основываются на образе ее собственной матери. Причем если мама отлично справлялась со своей ролью, то она воспринимается как жесткий критик и хочется во всем соответствовать ей: “Вдруг я не справлюсь, не смогу быть такой же достойной, как моя мама?”. Под формулировкой “быть как мама” каждая представительница прекрасного пола понимает нечто свое: воспитать достойного человека, обеспечить ребенку безбедную жизнь. В свою очередь, уверенность нашей героини в себе нередко зависит от оценки родителей: “Ты ужасная хозяйка, как с тобой муж жить будет?”, “Приводи детей к нам, мы их накормим!”. Как вы понимаете, при наличии высоких требований и низкой самооценки, волнения женщины, скорее всего, будут нешуточными. Если же мама была не очень внимательная, то девушке хочется во всем компенсировать своему ребенку тот дискомфорт, с которым она столкнулась в своем детстве. В обоих случаях возможны перегибы. Девушка так хочет быть хорошей мамой, что забывает о себе как о женщине, как о жене и любовнице.

Страх перемен в жизни

Каждый ответственный человек понимает, что с появлением ребенка жизнь неизбежно начинает меняться. Одни последовательно готовятся к этим переменам и ищут компромиссы: “Исполнится сыну 5 лет, и мы вместе с ним отправимся в поход! А пока будем смотреть семейные фильмы о приключениях”. Другие до последнего момента живут на всю катушку, а потом почти хирургическим путем устраняют лишнее: “Пора переходить на другую должность, беречь свои силы для беременности, да и в будущем ребенку нужна мать, а не маркетолог”.

Особо нерешительные женщины откладывают беременность до лучших времен: “Когда-нибудь мне надоест путешествовать и кататься на горных лыжах, когда-нибудь меня переведут в другой отдел и у меня появится больше свободного времени. Вот тогда я и стану мамой!”. В итоге один запрос сменяется другим, в жизни женщины появляются новые проблемы и задачи, у нее формируется все более серьезное отношение к материнству: “Прежде чем думать о ребенке, нужно столько вопросов решить!”.

Иногда люди настолько привыкают к пространству, которое они заботливо создали (подчеркиваю: пространство для самого себя и тех, кто делает их жизнь комфортной), что боятся вносить какие-либо изменения в свою жизнь. Сейчас это связано еще и с тем, что идет откровенная реклама гедонистического отношения к жизни, где успешность напрямую связана с количеством потребленных благ и удовольствий, где главное: как можно меньше работать и жертвовать своими интересами. Отговорки и оправдания могут быть самыми витиеватыми, например, “я с не справлюсь”, “наш образ жизни будет вредить ребенку” и т.д. Есть вероятность, что за такими волнениями скрывается нежелание женщины жертвовать своими интересами, пускать в свою жизнь человека, требующего, к тому же, особого внимания.

Страх беременности

“Беременность — это не болезнь”, — неустанно повторяют гинекологи. Любопытно, что после этих слов они протягивают женщине внушительную папку — медицинскую карту будущей матери, а также направления к ряду узких специалистов. “Через неделю ждем с результатами. И, кстати, поздравляем!” — говорит врач немного шокированной пациентке. Дальше начинается суета: забрать полагающиеся всем беременным витамины из аптеки, посетить окулиста, стоматолога, эндокринолога, сдать кровь, дождаться анализов и с исчерканными листочками вернуться в заветный кабинет. Так и получается, что беременность хоть и не является болезнью, наблюдения требует серьезного. Понимание этого факта, в свою очередь, заставляет женщин переживать: “Вдруг что-то пойдет не так?”. Обсудить всевозможные варианты развития обычно удается прямо у кабинета гинеколога, ожидая очереди в кругу женщин с такими же проблемами (то есть с невероятным счастьем в животике). Они волнуются, строят догадки, делятся своим опытом и историями из телевизора. Если наша героиня отличается тревожностью, то все услышанное она спешит примерить на себя и на прием заходит с полным набором страхов. Знакомый гинеколог рассказала мне: “Однажды беременная спросила, можно ли ей купаться в ванной, дескать, не захлебнется ли малыш? Немало сил я потратила, чтобы объяснить ей — матка не пьет воду”.

Страхи, которые испытывают представительницы прекрасного пола, естественны и понятны, все-таки в животик не заглянуть. Приходится полагаться на интуицию, а она у тревожных женщин иногда настолько активная, что может быть перебор предчувствий.

Здесь важно понимать, что женщина едва ли сможет все просчитать и предотвратить любые проблемы. Так что имеет смысл беспокоиться только о том, что под силу контролировать нам, а не природе. На этапе подготовки к беременности лучше сдать все необходимые анализы и, если потребуется, пролечиться. Попить необходимые витамины или насладиться правильным питанием, чтобы с первого дня будущий малыш получал все необходимые вещества. А во время беременности нашей героине следует соблюдать режим дня и рекомендации врача, гулять на свежем воздухе и кушать полезные продукты. К счастью, в подавляющем большинстве случаев страхи, связанные с ходом беременности, проходят во втором триместре. Когда начинает расти животик, чувствуются движения малыша, женщине становится легче отгонять дурные мысли. Тем более, на смену приходят другие страхи.

Страх родов

Переживания по поводу родов в жизни среднестатистической женщины появляются задолго до сокровенного дня, а возможно, и до наступления беременности. Дело в том, что представление девушки об этом загадочном процессе формируется из рассказов более опытных подруг или воспоминаний собственной матери, из ярких сцен кинофильмов и историй, прочитанных в Интернете.

“Я не беременна еще, но в будущем хочу ребенка. Вот только рожать очень боюсь. Слышала, что в процессе родов можно умереть! К тому же я очень чувствительная: когда у меня кровь из пальца берут, могу в обморок упасть. Не представляю, как перенесу роды, к тому же меня пугает физическая боль”.

“Я перед родами уговаривала врача сделать мне кесарево, уж больно страшно было. Но она, к счастью, не поддалась уговорам. Не так все страшно, как мне говорили! Если решусь подарить сыну сестричку, рожать буду сама. Мне понравилось”.

Хочу обратить ваше особое внимание на комментарии, посвященные добровольному кесареву сечению. Дело в том, что за последние 20 лет количество необязательных операций возросло с 3,6% до 5,5%, при этом чаще через кесарево сечение стали проходить обеспеченные женщины (статистика западных социологов). Конечно, изменение образа жизни современных женщин влечет за собой некоторые проблемы со здоровьем и, как следствие, увеличение числа проводимых операций. Однако нередко женщины отказываются рожать самостоятельно, потому что больно, сложно, опасно.

Женщинам, испытывающим подобные переживания, стоит обратиться за помощью к психологам или записаться на курсы подготовки будущих родителей. Знакомство с процессом родов и с особенностями послеродового периода, обучение различным техникам преодоления боли во время схваток, а также позитивное общение с “одногруппницами” помогут успокоить страх перед таинственным и неизведанным.

Стоит отметить, что страх родов порой помогает женщине защитить себя, если она на определенном этапе своей жизни не готова к материнству. Нередко она и сама верит в то, что не решается на беременность только из-за неизбежной боли. Чтобы выявить истинные причины этого страха, психологи проводят интересные тесты. Просят своих клиенток нарисовать две картинки: себя в процессе родов и себя же с маленьким ребенком на руках. Порой женщины, которые заявляли о страхе естественных родов, первую картинку рисуют в теплых, радужных тонах, четко выводят все линии, а вторую — мрачными, тусклыми красками, плохо прорисовывают ребенка на руках матери. Такие творения сообщают специалисту, что клиентка боится не родов, а ответственности, неизвестности, материнства.

Страх, что не справится с ролью матери

Задолго до появления малыша на свет, женщина начинает готовиться к новой роли. В результате у нашей героини формулируется четкий перечень требований к себе, появляется план развития ребенка на ближайшие 100 лет, а также строгие установки на жизнь семьи. Но на практике, как вы понимаете, все немного сложнее, чем в теории. Однако некоторые мамочки продолжают стремиться к идеальному образу без поправок на реальность: каждый новый день они воспринимают как очередной экзамен на соответствие требованиям и очень боятся его провалить.

На первых порах главным критерием для оценки материнской успеваемости выступает продолжительность и частота детского плача. Представьте себе, что наша мамочка рассчитала средние показатели капризов, наблюдая за детьми подруг, и установила планку — два часа плача в день. Но вопреки ее ожиданиям, любимый малыш с легкостью превысил норму, более того, стал рекордсменом среди знакомых деток. Как результат — женщина заявляет “Я — плохая мать”. На самом деле, плач новорожденного ребенка не всегда является сигналом его неблагополучия или следствием маминой ошибки. Малыш развивается, узнает этот мир, пытается общаться с ним, плачем обращает на себя внимание и даже не собирается расстраивать свою маму. Так что лучше не обвинять себя в несовершенстве, а изучать удивительный мир материнства без сравнения. Помните — счастливые дети бывают только у счастливых родителей.

По мере того как растет ребенок, у нашей героини появляются новые критерии для оценки, а значит и новые переживания. Если малыш позже остальных начинает держать голову, ползать, ходить, говорить — она плохая мать. Если кроха хуже других справляется с детскими головоломками, изготовлением поделок, а позже с чтением и письмом — она плохая мать. Вот лишь несколько историй:

“Я плохая мать. Я не люблю, а иногда даже ненавижу своего сына. Ему 8 лет. Я очень переживаю за него, целую, обнимаю, но каждый день он совершает ошибки, которые приводят меня в бешенство. Суть в том, что он все делает так, как не надо, как мне не хотелось бы. У него нет мечты, он неопрятен, небережлив, невнимателен. Я не знаю, что мне делать. Вроде отругаю его, а потом реву от злости на себя, от жалости к сыну”.

“Тяжело признавать свои ошибки, но я, кажется, плохая мать. Когда малыш выводит меня из себя, не могу сдержаться — кричу, хотя знаю, что нельзя. Мне не хватает терпения, чувство вины стало моим постоянным спутником”.

Как видите, переживания женщин в первую очередь связаны с тем, что они испытывают чувство вины перед ребенком, и здесь, скорее всего, проблема просто в излишне завышенных требованиях к самой себе и к роли матери в целом. Важно понимать, что материнский перфекционизм приводит к раздражению и вызывает постоянное чувство вины, в чем едва ли нуждается ребенок.

Страх за здоровье ребенка

Переживания о здоровье ребенка зарождаются еще во время беременности и проходят через всю жизнь любящей матери. Кажется, что пройдет определенный этап и уйдут вместе с ними все страхи, но по мере того как растет малыш, появляются новые опасности, а значит и поводы для волнения. Так, сначала тревогу матери вызывает частый плач новорожденного ребенка: “Вдруг у него что-то болит, а сказать этого он не может?”. Интересно, что спокойный, продолжительный сон в этом случае не успокаивает молодую мамочку, а напротив, вызывает у нее очередную порцию переживаний. “Что-то не так”, — думает женщина и спешит с проверкой в спальню. Когда малыш становится самостоятельным, тревожная мама начинает переживать, не ударится ли непоседа об угол стола, не проглотит ли таблетки, не засунет ли пальчики в розетку. В это время малыш все чаще видит испуганный взгляд матери и постоянно слышит от нее слово “осторожно”, как результат — в душе маленького человечка также зарождается тревога. Следующим непростым этапом становится детский сад, поскольку в стенах этого заведения о малыше заботится чужой человек, а далее — школа и переходный возраст, когда ребенок остается без присмотра взрослых на полной опасностей улице. Стоит отметить, что сегодня все более активным становится страх преступления против ребенка или несчастного случая с его участием, потому как об этом с завидной периодичностью сообщают СМИ.

Отмечу, что родители, страдающие излишней тревожностью, нередко воспитывают слабых, неуверенных деток. Это, как вы понимаете, не помогает ребенку в жизни, которая не меняет своих требований и условий. Кстати, недавно специалисты из Великобритании провели испытания для 10-летних деток — нужно было висеть на шведской стенке, приседать и держать груз на вытянутой руке. Интересно, что 10 лет назад проводились такие же эксперименты. Сравнив результаты, эксперты заключили, что современные детки слабее своих старших товарищей: “Малыши перестали лазить по деревьям и канатам, они не получают удовольствия от покорения дворовых вершин, вместо этого ребята сидят дома за своими компьютерами”. Естественно, чрезмерная опека сказывается не только на физических способностях ребенка, внутренними ограничениями наполняются все сферы его жизни, а страх становится настоящим диктатором. Так, моя клиентка отказалась от выигранной путевки на Бали из-за того, что боится летать. “Я никогда не летала на самолетах, мама всегда покупала билеты на поезд, дескать, в небе может случиться все что угодно”, — вспоминает она.

Таким образом, тревожной мамочке по возможности лучше контролировать свои страшные мысли ради малыша. Необходимо продумать, как разнообразить свою жизнь, чтобы не было 100% концентрации на ребенке. Например, обратить внимание на отношения с супругом, поставьте амбициозные цели на работе, займитесь йогой и попытайтесь познать себя. В том случае, если переключиться не получается, имеет смысл обратиться к психологу, специалист подберет необходимые методики и поможет в борьбе со страхами.

Секс во время беременности: за и против

Секс во время беременности — можно или нет? Существует установившееся мнение, что секс является лишь средством для возникновению беременности и реализации основного назначения женщины — быть матерью и дарить жизнь, продолжая род. Поэтому, после наступления беременности женщина должна прекратить сексуальные отношения с партнером.

Но определенная часть супружеских пар имеют свой взгляд на занятие сексом во время беременности и продолжают интимные отношения все положенные 9 месяцев, хотя и сталкиваются с определенными проблемами.

Для супругов сексуальные взаимоотношения во время беременности имеют свои особенности. Женщины в положении по разному воспринимают повышенное внимание супруга: часть будущих мам, испытывая увеличение сексуального влечения, с удовольствием откликается на все желания мужа, другие, не испытывая особой потребности в сексуальных утехах, просто не хотят отказывать мужчинам, стремящихся к выполнению супружеских обязанностей.

Статья по данной теме достаточно объёмная, поэтому для вашего удобства можете сразу перейти на интересующую Вас тему:

Основные проблемы секса с беременной и их решение

• Эмоциональные бури — результат гормональной перестройки

В организме женщины, вынашивающей ребенка, происходит очень серьезная перестройка всей гормональной системы, что часто выражается в невозможности контроля над своими эмоциями и переживаниями. Настроение беременной может резко меняться, при общении с супругом будущая мама может допустить необоснованные обвинения, расплакаться или рассмеяться в момент сексуального возбуждения, иногда может выглядеть подавленной и расстроенной без видимой на то причины. Для жены необходимо всегда рассказывать мужу о своих переживаниях и страхах, делиться своей неуверенностью и психологическим дискомфортом, успокоить своего партнера, объяснив что эти взрывы эмоций не вызваны каким либо промахом с его стороны, а являются следствием естественных физиологических процессов.
Для мужа важно ни в коем случае не пренебрегать психологическим состоянием будущей мамы, не принимая близко к сердцу необдуманные высказывания своей половинки, доверять ей. Тогда достичь сексуальной гармонии можно на всем сроке беременности. Нельзя игнорировать секс во время беременности, основываясь лишь на опыте одной безуспешной попытки; каждый следующий месяц принесет новое настроение, давая возможность получить новые сексуальные эмоции.

Иногда сексу во время беременности препятствует психологический фактор — партнеров не отпускает мысль, что в постели они находятся уже не наедине, а втроем. Некоторые мужчины могут воспринимать беременную жену только как мать — чтобы привыкнуть к беременной любовнице, требуется некоторое время.

• Будущая мама, отказывая мужу в сексе, мотивирует это тем, что «ребенок подглядывает за мной, он все знает, мне стыдно». Да и возможно ли заниматься любовью на людях?

Нужно напомнить себе, что ребенок и мама — это единый организм на целых 9 месяцев.То, что приносит удовольствие маме, не может быть плохим для малыша. По данным исследований УЗИ, младенцы реагируют на сексуальную активность родителей — плод начинает интенсивней двигаться, у него учащается сердечный ритм. Энергетический взрыв и обмен эмоциями между любящими родителями на пике сексуального наслаждения благотворно воздействующие на женщину, принося пользу и маленькому существу — матка, сокращающаяся во время оргазма, подготавливает плод к будущим родам.

• Как обмануть токсикоз

Часто проявления токсикоза, возникающего в разные месяцы беременности, приносят много неприятностей будущим мамам, иногда полностью уничтожая желание заняться сексом с партнером. Тошнит утром после завтрака, тошнит днем, потом возникает сонливость, не отпускающая до самого вечера. Головокружение также не добавляет хорошего настроения. Кроме того, возникает раздражение по поводу искреннего непонимания мужем причин недомогания. Как уж тут найти время для сексуальных удовольствий?

В данном случае перед женщиной стоит вполне посильная задача: необходимо вычислить время для занятий сексом для вас — не подстраивайтесь под желания мужа, он должен быть готов подчиниться вашему расписанию. По отзывам большинства беременных, оптимальное время для постельных баталий — утренние часы до завтрака и время после дневного отдыха, когда проявления токсикоза хоть на время затихают и вы можете расслабиться.
И еще один момент — если вас воротит от мужа( точнее, от его щетины, запаха туалетной воды, сигарет и пр.), но при этом желание не пропадает, просто устраните причину такой негативной реакции — супруг с удовольствием пойдет вам навстречу.

• Найди достоинства своего беременного тела

На средних и поздних месяцах беременности будущая мама очень подвержена изменениям: живот растет не по дням, а по часам, грудь набухает, при возбуждении медленно подтекает, часто будущая мама сильно набирает вес. Привычные постельные позы становятся недоступными, желание мужа их разнообразить, предлагая новые варианты, вызывает бурю протеста и растерянность.
Что же делать? Рецепт решения проблемы прост: примите свое новое тело, полюбите его, ищите комфорт, предугадывайте его желания. Не комплексуйте по поводу растущего живота — в нем то и заключается ваше преимущество на ближайшие месяцы. Ваша постоянно изменяющаяся внешность будет вносить новизну и особенную изюминку в сексуальные игры во время беременности. Выросший живот будет заставлять вас и мужа проявлять чудеса изобретательности в поисках новых поз для секса и возможностей для достижения максимума наслаждения без использования акробатических трюков. Научите мужа сосуществовать с вашим чувствительным бюстом — не следует позволять ласки, если прикосновения партнера неприятны или вызывают боль. Если вас смущает выделение молозива из сосков — приобретите себе симпатичный сексуальный бюстгальтер и не снимайте его на протяжения всей постельной баталии.

Опасен ли секс для малыша?

Основной проблемой, которая не дает расслабиться при «беременном» сексе — это страх за здоровье младенца, опасение вызвать выкидыш или преждевременные роды. Именно поэтому многие будущие мамы лишают супругов прелестей полноценного сексуального общения или уступают настойчивым мужским требованиям крайне неохотно, испытывая постоянный страх навредить ребенку.
Конечно, сексуальный контакт — это возможный фактор риска при беременности.

Но беременность не является болезнью, и, если будущая роженица здорова, не следует полностью отвергать полноценную сексуальную жизнь. Не надо бояться навредить малышу во время полового акта — природа позаботилась о надежной защите плода(он надежно спрятан в матке, а околоплодные воды выступают неплохим амортизатором при движениях и толчках). Важно постоянно наблюдать за своим состоянием и, конечно же, быть на 100% уверенной, что партнер не является носителем любых венерических заболеваний. При малейших сомнениях нужно срочно показаться врачу.

Можно ли секс во время беременности?

«Зеленый свет» на занятия сексом в интересном положении может дать только наблюдающий вас гинеколог. Он решает, можно заниматься сексом во время беременности или нет, до какого срока это разрешается. Если нет — специалист должен обосновать свой запрет, объяснить его причины. Если разрешение получено — женщина, в зависимости от своего состояния и желания, решает, быть сексу или нет. Если близость с партером вызывает кровянистые выделения, появление болей внизу живота, дискомфорт в пояснице — от интимного общения лучше отказаться, проконсультировавшись с врачом, в течение указанного периода.
Но, если ваша беременность попадает в зону «высокого риска», то любые сексуальные отношения с супругом, включая и ласки с сексуальным возбуждением, строго противопоказаны.

Противопоказания для традиционного»беременного»секса:

• Многоплодная беременность(если ожидается тройня, двойня). Объясняется это риском преждевременных родов,которые могут вызвать сокращения мышц матки при сексуальном возбуждении. Обычно запрет для таких здоровых будущих мам начинает действовать с 20-й недели срока.

• Диагноз «матка в тонусе». Сокращения матки в момент оргазма может вызвать выкидыш или преждевременные роды.

• Низкое расположение плаценты плода. В данном случае из списка поз для секса во время беременности следует исключить положения с глубоким проникновением, способные вызвать кровотечение из матки (особенно, положение «мужчина сзади»). Решение о том, какие позы для секса во время беременности подходят конкретной будущей маме, решать лучше после УЗИ-исследования.

• При появлении кровянистых мажущих выделений нельзя вступать в половой контакт до осмотра специалистом. Можно ли заниматься сексом во время беременности будет известно после дополнительных анализов.

• Необходимо воздержание от полового акта при угрозе выкидыша, особенно если у вы уже имели подобный негативный опыт(были выкидыши на различных сроках). Наиболее опасными являются дни возможных месячных(как правило, четвертая неделя каждого из девяти месяцев), а также сроки беременности, на которых у вас произошло самопроизвольное прерывание беременности.

• Секс во время беременности, сроки которой больше 8 месяцев лучше прекратить во избежание преждевременных схваток и осложнений после родов. Интересно, что при перехаживании беременным, наоборот, для стимулирования родовой деятельности рекомендуют сексуальные контакты, которые вызывают выработку гормона окситацина — вещества, ответственного за сокращения мышц матки. Эти же свойства имеет мужской гормон простагландин, вырабатывающийся мужских семенниками.

Предосторожности «беременного» секса

Следует напомнить,что половой акт с беременными допустим только при использовании презерватива! Это необходимо для избежания появления микротравм влагалища, которые могут повлиять на обострение болезненных процессов, вызываемых различными микроорганизмами, и без этого сильно досаждающими будущим мамам. Игнорирование этого требования может привести к возникновению кандидоза (молочницы), вызывающей обильные выделения и сильный зуд половых органов или спровоцировать воспаление (цистит или другие заболевания), вызванные рядовой инфекцией, попавшей во влагалище вместе со спермой. При половом контакте без презерватива микробы свободно достигают шейки матки, что чревато инфицированием плода со всеми вытекающими последствиями — поэтому так важно предотвратить любое проникновение болезнетворной инфекции в женский организм.

Секс во время беременности — можно ли найти преимущества?

Наиболее благоприятен для сексуальной активности второй триместр, когда живот еще не слишком велик, угроза выкидыша не нависает дамокловым мечом и явления токсикоза, в основном, уже не беспокоят, да и изменившееся тело стало привычным для обоих супругов. Какой секс во время беременности безопасен?
С первых недель беременности матка и влагалище будущей мамы начинает усиленно снабжаться питательными веществами, доставляя все необходимое развивающемуся организму. Это приводит к дополнительному кровоснабжению половых органов при сексуальном возбуждении. Такой эффект дает возможность женщинам,страдающим аноргазмией (устойчивым отсутствием оргазма) именно из-за дефектов сосудистой системы малого таза, испытать оргазм. Также, после секса во время беременности, отток дополнительного объема крови затягивается, давая возможность испытывать женщине оргазм большей длительности.

Как заниматься сексом во время беременности: альтернативы традиционному способу

Если вы не хотите заняться сексом с супругом традиционным способом, заставлять себя не надо ни в коем случае — для обеспечения безпроблемного развития малыша необходимы только хорошее настроение и комфортное состояние будущей мамы.

Всегда есть возможность найти альтернативный вариант для удовлетворения сексуальных потребностей мужа, который устроит обоих супругов.

Много вопросов вызывает на сегодняшний день возможность анального секса во время беременности — мнения специалистов здесь разделились. Большинство врачей негативно относится к подобному варианту сексуального контакта, мотивируя это возможностью появления микротрещин и анального кровотечения. Вероятно также развитие геммороидальных узлов, лечение которых потребует неоднократных посещений кабинета проктолога. В защиту анального секса можно привести только один аргумент (явно, маловато) — женщина может испытать оргазм при таком контакте за счет роста эластичности тканей во время беременности, если раннее испытывала при таком варианте секса только дискомфорт.

• Хорошей альтернативой традиционному половому акту является сексуальный контакт между сжатых женских бедер или женских грудей, а также общеизвестный петтинг- ласки губами, руками и половым органом, которые смогут доставить удовольствие, совсем не уступающее традиционному оргазму.

• Каким сексом заниматься во время беременности — решать только супругам на основе личных предпочтений с учетом медицинских показаний лечащего врача.

• На сегодняшний момент в интернете существует множество рекомендаций ведущих специалистов по проблеме секса во время беременности: видео и аудиоконсультации известных гинекологов послужат ответами на вопросы, которые не каждый отважится задать вслух.

• Иногда доверительное общение, поцелуи и нежные ласки и объятия приносят больше радости любящим людям, чем обычный половой контакт. Разговоры с малышом, мечты о будущем семьи сплачивают супругов, позволяя сохранить душевную близость и любовь все 9 месяцев.

А какой был опыт интимной близости был у Вас? Какое мнение лично ваше: можно ли заниматься сексом во время беременности? Милости просим делиться в комментариях.

Источники:

http://center-akusherstva.ru/biblioteka/berezhem-zhivotik-mamy-ne-bojtes-malysh-pod-zaschitoj/
http://www.7ya.ru/article/Beremennye-i-materinskie-strahi-kak-perestat-boyatsya/
http://all-mama.com/seks-vo-vremya-beremennosti-za-i-protiv/